ertare.com

Cum să ignori iubitul tău ex

Rupturile nu sunt niciodată ușoare, mai ales când fostul tău prieten devine crud și răzbunător. Cea mai bună modalitate de a face față unui fost prieten este doar să-l ignori cât mai mult posibil și să continuați cu viața. Puteți să vă ocupați de situația unui profesionist, arătându-i că comportamentul său crud nu te afectează, chiar dacă nu ai de ales decât să o vezi în mod regulat.

pași

Partea 1
distanța te

Imaginea intitulată
1
Evitați comunicarea între cele două. Nu contactați fostul dvs. partener, inclusiv apeluri telefonice, mesaje text, e-mailuri, mesaje media sociale și conversații personale. Nu răspunde dacă încerci să te contactezi.
  • Puteți răspunde la un mesaj text sau la un e-mail, doar spunându-i că nu aveți niciun interes să vorbiți cu el, deși va depinde de situație. Nu vă deranjează să răspundeți dacă vă comportați într-un mod absurd.
  • Raportați imediat comportamentul dvs. la poliție dacă primiți mesaje amenințătoare sau dacă sunteți hărțuit. Este posibil să primiți o comandă care nu se apropie, care vă împiedică să comunicați cu dvs. sau să vă apropiați de dvs.
  • Puteți bloca numărul de telefon sau e-mailul dvs. dacă nu se oprește să comunice cu dvs. prin apeluri, mesaje text sau e-mailuri. Este posibil să trebuiască să vă gândiți să schimbați numărul de telefon și adresa de e-mail, dacă sunteți foarte persistentă și să începeți să apelați din telefonul sau e-mailul altcuiva.
  • Majoritatea site-urilor de social media permit mai multe opțiuni de blocare sau ignorare a unei persoane. Blochează-l dacă vrei să mă împiedici să-ți văd profilul și să-ți fac să înțelegi că nu vrei nicio relație cu el. Ignorați-l sau opriți-l urmând dacă nu doriți să ajungeți la un punct extrem, dar nici nu doriți să vedeți actualizările lui.
  • Pe cât posibil, evitați locurile despre care știți că se vor întâmpla. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci mergeți pe drum când îl vedeți, în loc să vă opriți să discutați cu el.
  • Imaginea intitulată
    2
    Nu vorbi direct cu el. Este posibil să aveți nici o altă alternativă decât să-și petreacă timpul cu fostul tău iubit la fața locului, dacă aveți niște prieteni în comun, ei au clase împreună sau să lucreze împreună. Poate fi dificil la început, dar să depună eforturi pentru a interacționa cu toată lumea, în loc și de a evita să vorbesc cu fostul tău iubit cât mai mult posibil.
  • Nu exagerați prin pretenția că nu îl vedeți literalmente. Acest lucru te va face să crezi că nu te simți confortabil cu a fi cu el, ceea ce nu vrei. În schimb, tratați-l ca pe un străin. Faceți interacțiunile scurte și evitați limbajul corpului care sugerează intimitatea, cum ar fi contactul vizual direct.
  • Încearcă să vorbești cu alți oameni din grup, în loc să vorbești cu fostul tău iubit dacă ești cu el într-un grup de oameni.
  • Răspunde politicos dacă fostul tău iubit începe să vorbească cu tine, dar fă o scurtă perioadă, ca să știe că nu ești interesat să vorbești cu el. De exemplu, dacă vă spune "Testul de matematică a fost foarte dificil. Cum crezi că a mers?", spune doar "bine" și arată că nu sunteți interesat să continuați conversația.
  • Răspundeți conform situației dacă încearcă să utilizeze alte persoane pentru a vă trimite mesaje. Dacă mesagerul este prietenul tau, spune-i că nu sunt interesați să audă ce fostul tău prieten are de spus si sper nu lasa asta sa fie un obstacol în calea prieteniei care le-au. Dacă mesagerul nu este prietenul tău și fostul tău prieten a trimis-o să spună crud, apoi comentează ignora-l.
  • Imaginea intitulată
    3
    Găsiți noi figuri de atașament. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, este posibil ca prietenul dvs. să fi fost prima persoană pe care ați venit să o căutați atunci când vi sa întâmplat ceva rău, pe lângă faptul că ați fost prima persoană pe care ați spus-o când v-ați întâmplat ceva interesant. Acest lucru poate face foarte dificilă renunțarea la ex-prietenul tău, deoarece vei dori totuși să comunici cu el în aceste tipuri de situații. În schimb, încercați să mergeți la un prieten, un frate sau un tată.
  • Acesta poate fi tentant pentru a înlocui fostul tău prieten cu unul nou, dar nu o face decât dacă ești cu adevărat gata să se angajeze într-o nouă relație. Dacă da, atunci mergeți și aveți o relație cu o persoană nouă.
  • Imaginea intitulată
    4
    Rămâi ocupat. Va fi mult mai ușor să-l ignori dacă sunteți foarte ocupat cu alte lucruri. Începe să faci mai multe activități cu prietenii, se alăture unui club sau să învețe un nou hobby pentru a goli mintea ta de fostul tău prieten și să-l complet natural să ignore.
  • Va fi util să te văd fericit și să te bucuri de viața fără el dacă aparțin acelorași cercuri sociale. Acest lucru vă va face să simțiți că niciunul dintre lucrurile pe care le-ați făcut nu va afectat.

    • Partea 2
    Să se comporte cu un comportament crud



    Imaginea intitulată
    1
    Nu lăsați să vă deranjeze! Nu-l crede niciodată dacă te numește urât sau gras. Amintiți-vă că el este doar îndurerat pentru că au terminat și nu știe cum să facă față acestei situații într-un mod matur.
  • Imaginea intitulată
    2
    Răspunde cu bunătate Nu trebuie să-l lăudați, dar să nu fi ofensiv ca răspuns la comentariile crude pe care le-a spus. Păstrați calm în această situație și arătați-i că ceea ce face el nu te deranjează.
  • Imaginea intitulată
    3
    Fiți o persoană matură. Aceasta înseamnă să fii frumos în spatele tău și în fața tău. Niciodată nu încercați să obțineți și răspândiți zvonuri despre el. În acest fel, veți acționa la fel de crud și imatur ca și el. Este posibil să înrăutăți tensiunea dintre cele două.
  • Imaginea intitulată
    4
    Vorbește cu prietenii tăi Să prietenii tăi știu ce se întâmplă în cazul în care fostul tău prieten și aveți niște prieteni în comun și în cazul în care comportamentul lor crud face ca interacțiunile sociale sunt incomode pentru tine. Este posibil ca aceștia să-și spună cu fostul iubit într-un mod pe care nu l-ați putut. De asemenea, ei pot decide să vă înceteze să vă invită la evenimente dacă continuați să fiți cruzi pentru dvs.
  • Este posibil să fiți dispus să stați departe de unii dintre prietenii dvs., deși va depinde de relația pe care a avut-o fostul prieten cu dumneavoastră și cu dumneavoastră. Rețineți că cineva care vă încurajează pe fostul dvs. iubit să fie crud față de dvs. nu este cu adevărat prietenul vostru.
  • Vorbind cu prietenii dvs. despre situație, vă va oferi și o cale de a renunța. Prietenii de solidaritate vă vor face să vă simțiți bine cu voi, ceea ce vă va face mai ușor să vă ocupați de ex-prietenul tău crud.
  • Imaginea intitulată Ignorați-vă prietena Mean Ex Step 9
    5
    Raportați comportament periculos Raportați ex-prietenul dvs. la un adult la școală sau la poliție dacă comportamentul lor devine atât de sever încât simțiți că sunteți în pericol. Nu trebuie să trăiți niciodată din teama de a fi rănit sau hărțuit, așa că nu vă fie frică să cereți ajutor.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să vă creșteți copiii cu fostul dvs. partenerCum să vă creșteți copiii cu fostul dvs. partener
    Cum să te ocupi de cineva care este întotdeauna crud față de tineCum să te ocupi de cineva care este întotdeauna crud față de tine
    Cum să acționați dacă un băiat vă spune urâtCum să acționați dacă un băiat vă spune urât
    Cum de a-ți face prietenii să nu se mai distreze de tineCum de a-ți face prietenii să nu se mai distreze de tine
    Cum de a da sfaturi bune de relațiiCum de a da sfaturi bune de relații
    Cum să arătați un fost partener care vă intereseazăCum să arătați un fost partener care vă interesează
    Cum să scapi de prietenii tăiCum să scapi de prietenii tăi
    Cum să eviți dramele cu prieteniiCum să eviți dramele cu prietenii
    Cum să ignori prietenul tăuCum să ignori prietenul tău
    Cum să vă invitați pe fostul dvs. la nuntăCum să vă invitați pe fostul dvs. la nuntă
    » » Cum să ignori iubitul tău ex

    © 2011—2020 ertare.com