Cum de a crea un altar

Include amintiri sau obiecte legate de tema altarului. Afișați câteva obiecte din sanctuar care vă amintesc de persoana pe care o veți onora. Aceste obiecte ar putea fi daruri pe care le-a dat persoana, obiecte pe care le-ați bucurat în viață sau obiecte care reprezintă activitățile pe care le-ați desfășurat în profesie, hobby-uri sau viața personală.

Decoreaza-l cu flori. Poate doriți să păstrați un buchet de flori pe altar și să vă gândiți la acea persoană de fiecare dată când o înlocuiți cu un buchet proaspăt. O altă posibilitate este să plantați flori într-o oală și să o poziționați pe baza altarului sau să păstrați florile uscate ca decor permanent.

Adăugați alte obiecte ornamentale sau obiecte ritualice pe care le considerați potrivite. Schimbați altarul așa cum doriți, astfel încât să puteți onora această persoană și să trăiți conform idealurilor sale. Dacă acea persoană ar fi aparținut unei alte religii decât a ta, gândește-te și la adăugarea unui simbol al acestei religii. Dacă altarul pare prea întunecat pentru nevoile dvs., adăugați batiste sau alte obiecte colorate, pentru a face altarul un loc mai fericit pentru a vă aminti prietenul.

Plasați textele pe altar pentru a citi în timp ce utilizați acest loc special. Dacă aparțineți unei religii care are texte sacre, includeți o copie a acestora pe altar pentru a le citi, pentru a vă inspira. În caz contrar, gândiți-vă la adăugarea unei alte cărți, poezii sau a altui tip de text care este important pentru dvs. și care vă ajută să atingeți starea mentală, emoțională sau spirituală pe care intenționați să o atingeți cu altarul.

Utilizați orice altă decorare sau obiect pentru a efectua ritualuri. Adăugați lucrurile la altarul dvs. în funcție de gusturile dvs. Poate doriți să adăugați flori, figurine decorative sau alte ornamente. Poate că te hotărăști să faci fotografii ale amintirilor fericite pe altar. Ați putea păstra și altarul relativ gol. Totul depinde de tine.

Reza. Nu trebuie să fiți religioși să vă rugați și nici nu trebuie să vă adresați cuiva sau ceva în particular. Dacă sunteți religios, ați putea dori să învățați rugăciunile tradiționale. O altă posibilitate este că vă exprimați, fie în liniște, fie în tăcere, fie în voce, oricum vă simțiți confortabil. În mod normal, oamenii se roagă să solicite sănătate pentru ei înșiși și pentru cei dragi, să solicite iertare sau să solicite îndrumare în luarea unei decizii.

Meditează. Dacă nu vă simțiți bine în rugăciune sau dacă trebuie doar să vă relaxați și să vă liniștiți, meditația este o abilitate foarte utilă pe care ar trebui să o învățați și să o practicați. Unii oameni nu știu cum să facă distincția între meditație și rugăciune.