Cum să controlați astmul la copii

Când un copil este diagnosticat cu astm, poate fi foarte înspăimântător atât pentru părinți, cât și pentru copil. Este dificil pentru părinți să-și vadă copilul bolnav sau în durere și mulți se simt neputincioși. Mulți se simt, de asemenea, frustrați și nesiguri atunci când încearcă să înțeleagă boala copilului lor. Uneori, atacurile de astm pot apărea brusc și când se întâmplă acest lucru, nu este întotdeauna ușor pentru părinți să știe ce să facă pentru a-și ajuta copilul în timpul acestor atacuri. Părinții trebuie să înțeleagă că există speranță pentru controlul astmului copilului lor. Cele mai multe evenimente astmatice pot fi controlate și există câțiva pași simpli pe care îi puteți lua, împreună cu ajutorul medicului copilului dumneavoastră, pentru a ajuta la gestionarea astmului copilului dumneavoastră.

conținut

Pași
Metoda 1identificați ce declanșează astmul copilului dvs. și evitați factorii de precipitare
Metoda 2elaborați un plan de acțiune pentru atacurile de astm ale copilului dumneavoastră cu medicul dumneavoastră
Metoda 3familiarizați-vă cu tratamentele naturale pentru astmul copilului dumneavoastră
Sfaturi

pași

Metoda 1
Identificați ce declanșează astmul copilului dvs. și evitați factorii de precipitare

Primul pas pentru a vă ajuta să vă controlați astmul copilului este să recunoașteți factorii care declanșează atacurile. Există diferite declanșatoare și declanșatoare individuale la copii care se pot schimba cu anotimpurile anului. Părinții ar trebui să cunoască declanșatoarele specifice pentru copilul lor.

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 1

Păstrați mediul înconjurător fără alergeni.

Praful de pe covor poate fi o mare problemă pentru copiii care suferă de astm. Asigurați-vă că păstrați covorul curat sau instalați podele din lemn de esență tare pentru a rezolva această problemă. Lemnul tare poate fi o cheltuială, dar merită să fie pe termen lung.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 1Bullet1

Un alt alergen obișnuit care poate deveni o problemă pentru copilul dumneavoastră este polenul. Acest lucru este greu de evitat, dar ajută la limitarea expunerii la aer liber în timpul sezonului cu polen mare. Țineți ferestrele închise când cantitatea de polen este mare.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 1Bullet2

Asigurați-vă că schimbați frecvent filtrele de aer. Indiferent de declanșatoarele astmului, dacă încercați să păstrați aerul curat în casă, este una dintre cele mai eficiente modalități de a reduce declanșatoarele. Luați în considerare cumpărarea unui filtru HEPA pentru a purifica aerul și a îmbunătăți calitatea acestuia la domiciliu. Aveți întotdeauna grijă să păstrați conductele de încălzire în condiții de siguranță și fantele de aer condiționat foarte curățate și bine ventilate.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 1Bullet3

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 2

Evitați iritanții, cum ar fi fumul de țigară, aromele, deodorantele și parfumurile.

Dacă fumați, evitați să o faceți în interiorul casei sau lângă copil. Fumul de țigară este un declanșator puternic pentru un atac de astm. Chiar dacă un copil nu are astm bronșic, părinții trebuie să evite fumatul în apropierea acestuia, deoarece fumatul pasiv este un cancerigen cunoscut. Copiii expuși fumului pasiv sunt mai susceptibili să dezvolte astmul mai târziu în viață.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 2Bullet1

Majoritatea părinților știu că fumatul pasiv este periculos pentru plămânii copilului, cu toate acestea, mulți părinți nu știu că obiectele obișnuite și articolele din casă pot avea același efect dăunător. Chimicalele folosite în aromele comune pot irita plămânii, în special la copii.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 3

Schimbările climatice pot determina creșterea copilului în frecvența și severitatea atacurilor de astm. Deși nu puteți face prea multe pentru a controla timpul, dacă identificați ce anotimp declanșează astmul copilului dumneavoastră vă poate ajuta să vă mențineți un control mai bun. Dacă copilul dvs. tinde să aibă mai multe probleme de astm în timpul iernii din cauza aerului rece, încercați să limitați timpul petrecut de copilul dvs. în aer liber în timpul lunilor mai înguste de iarnă. Același lucru este valabil și pentru restul anului.

Metoda 2
Elaborați un plan de acțiune pentru atacurile de astm ale copilului dumneavoastră cu medicul dumneavoastră

Fiecare copil este unic, deci este important să colaborați cu pediatrul sau alergologul pentru a vă ajuta să dezvoltați un plan specific care să răspundă nevoilor individuale ale copilului dumneavoastră.

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 4

Urmați cu atenție simptomele astmului copilului dumneavoastră.

Urmăriți momentul în care copilul dumneavoastră suferă de scurtă durată de respirație sau tuse și respirație șuierătoare.
Observați și stabiliți exact când aceste simptome apar și gradul în care interferează cu activitățile zilnice ale copilului dvs., cum ar fi jocul cu prietenii, mergând la școală sau dormit.
Urmăriți câte copii trebuie să utilizeze un inhalator pentru a ameliora simptomele astmului.

Dezvoltați semnale pentru a ajuta la identificarea severității simptomelor astmului. Uneori o scală de la unu la zece sau un sistem de culoare poate ajuta copilul să comunice mai ușor severitatea simptomelor astmului.

În timpul unui atac, cereți-i copilului să-și evalueze simptomele pe o scală de la unu la zece, zece fiind cel mai rău, în ceea ce privește gravitatea simptomelor la momentul respectiv.

Imaginea intitulată Controlul astmului la copii Pas 5Bullet1

De asemenea, puteți face o diagramă de culoare similară unui semnalizator pentru a vă ajuta copilul să vă spună cât de rău sunt simptomele dvs., cu roșul fiind cel mai rău.

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 6

Aflați cum să ajustați medicamentul copilului în funcție de necesitățile sale în schimbare. De multe ori, copilul dumneavoastră poate avea nevoie de medicamente pe termen lung pentru a controla astmul și pentru a reduce incidența atacurilor. Există, de asemenea, medicamente care sunt menite să ofere copilului dumneavoastră o ameliorare rapidă a simptomelor de astm în cazul unui atac. Familiarizați-vă cu utilizarea diferitelor tipuri de medicamente și aflați când să le utilizați.

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 7

Solicitați asistență medicală de urgență copilului dumneavoastră, dacă este necesar. Dacă urmați corect planul de acțiune, puteți identifica cu ușurință atacurile de astm care nu pot fi controlate acasă.

Dacă copilul dvs. are probleme în a vorbi sau dacă nările arată foarte larg de fiecare dată când inhalați, poate că este timpul să căutați ajutor medical de urgență.

Dacă aveți vreodată îndoieli, încercați mereu să fiți precauți. Un copil cu căi aeriene blocate trebuie să primească asistență medicală cât mai curând posibil.

Metoda 3
Familiarizați-vă cu tratamentele naturale pentru astmul copilului dumneavoastră

Există câteva sfaturi pe care părinții le pot folosi zilnic pentru a ajuta la controlul natural al astmului copilului dumneavoastră.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 8

Acordați o atenție deosebită ceea ce mănâncă și bea copilul. Acest lucru este foarte important deoarece anumite alimente pot provoca atacuri de astm la persoanele sensibile.

Dați copilului mai multe legume și fructe ecologice deoarece nu conțin substanțe chimice nocive.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 8Bullet1

De asemenea, încercați să oferiți copilului mai multe proteine vegetale.

Furnizați calciu din alte surse copilului dumneavoastră în plus față de lapte, deoarece laptele poate provoca alergii la copiii susceptibili.

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 8Bullet3

Oferiți copilului suficiente apă pentru a bea în loc de substanțe zaharoase.

Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 8Bullet4

O modalitate eficientă pentru părinți de a identifica alimente posibile care pot declanșa un atac de astm la copilul dvs. este eliminarea alimentelor suspecte una câte una. Încercați să eliminați grâul sau zahărul pentru a vedea dacă starea copilului dumneavoastră se îmbunătățește. Dacă eliminați un aliment și starea copilului dumneavoastră se îmbunătățește, atunci acest aliment este probabil un declanșator al astmului.

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 8Bullet5

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 9

Controlați modul în care copilul dumneavoastră exercită. În cazul în care copilul dumneavoastră tinde să simtă simptome de astm în timpul exercițiilor fizice sau de joc, aflați câteva modalități eficiente de a controla simptomele declanșate de exercițiu.

Lăsați copilul să se încălzească încet înainte de a juca. Poate fi o idee bună să faceți o pauză atunci când copilul dvs. se joacă. Dați copilului o scurtă pauză pentru a vă relaxa câteva minute și asigurați-vă că bea apă.

Ajutați copilul să facă o activitate fizică care minimizează simptomele. Unele sporturi, cum ar fi golful, pot fi mai bine pentru copilul dumneavoastră decât sporturi mai puternice, cum ar fi fotbalul. Acest lucru se datorează faptului că în mijlocul jocului există perioade de odihnă care sunt necesare pentru a permite copiilor cu astm bronșic să-și prindă respirația. Amintiți-vă că nu trebuie niciodată să vă limitați copilul la sporturi obișnuite, pentru că acest lucru va face ca copilul dvs. să se simtă diferit de ceilalți. Dacă copilul tău îi place să joace baseball, îl încurajează să joace și să încerce să găsească o modalitate de a-l ajuta să reducă simptomele astmului în timp ce se joacă.

sfaturi

Consultați pediatrul sau alergologul pentru a crea un plan eficient de control al astmului copilului dumneavoastră. Fiecare copil este unic, deci este foarte important ca părinții să învețe să controleze astmul pe baza nevoilor specifice de sănătate ale copiilor lor. Ceea ce poate fi bun pentru un copil poate să nu fie bun pentru altul.
Este posibil ca medicul să trebuiască să comande teste alergice. Astmul este aproape întotdeauna de origine alergică și acest lucru vă poate ajuta să aflați ce declanșează simptomele.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit