Cum se schimbă în vestiarul școlii
Oh, nu, trebuie să schimbi în vestiar în acest an! Cum poți face asta fără să-ți fie rușine?
conținut
pași
1
Fii încrezător. Sunt doar vestiare, nimeni nu te va ucide. Toată lumea este, probabil, la fel de speriată ca și tine.
2
Alege un dulap lângă prietenii tăi, dacă le permit. Este mai ușor să te schimbi în fața cuiva pe care îl cunoști decât în fața unui străin. De asemenea, încearcă să vă păstreze dulapul departe de oamenii nerecunoștinți.
3
Nu utilizați nimic greu de îndepărtat. Lupta cu niște pantaloni pegaditos, te va face să te întorci să vezi. Și utilizați pantofi ușor de îndepărtat, cum ar fi apartamente sau flip flops. Pantalonii pe o zi de gimnastică sunt o idee proastă.
4
O strategie bună este să poarte lenjerie neagră și un camisol. Dacă nu aveți niciunul dintre aceste articole, utilizați un sutien sport.
5
Du-te la dressing cât de repede poți. De obicei, oamenii vor sosi mai târziu pentru a avea mai mult timp între perioade, ceea ce înseamnă că în salon nu va fi aproape nimeni.
6
Imbraca-te si dezbraca-te cat de repede poti. Acest lucru reduce probabilitatea ca cineva să te vadă.
7
Respectați intimitatea celorlalți. Dacă nu vreți ca cineva să vă vadă pe jumătate gol, nu faceți același lucru cu ceilalți. Dacă aveți nevoie de ea, lăsați-i pe ceilalți să se îmbrace mai întâi pentru a le oferi un spațiu mic.
8
Nu vă fie frică să spuneți cuiva să se oprească. Dacă cineva te deranjează, spune-le că nu crezi că e amuzant. Dacă este necesar, mergeți la un profesor.
9
Nu participați la niciun joc. Dacă cineva strigă "Sunt dezbrăcată!" Este doar pentru a vedea cine flips și deranjează-o.
10
Nu contează cât urăsc corpul tău, nu-ți face griji. Dacă sunteți apropiați de prietenii dvs., nu le va păsa. Dacă sunteți foarte timid, există întotdeauna o baie.
11
Te vei obișnui cu asta Toate celelalte sunt de asemenea semi-goale. În afară de asta, nimeni nu se va întoarce.
12
Întoarceți-vă pentru a vedea dulapul în timp ce vă schimbați. Încearcă să te ascunzi în spatele ușii dulapului tău. Dacă este o jumătate de cutie, atunci se răsucește și se schimbă.
13
Utilizați hainele de gimnastică sub haine. În acest fel, trebuie doar să vă scoateți pantalonii și veți avea pantaloni scurți de la sală.
14
Folosiți straturi de îmbrăcăminte Purtați-vă cămașa de gimnastică sub o jachetă și purtați-o închisă. Când atingeți clasa, scoateți jacheta și ați terminat. Doar purtați o cămașă suplimentară pentru a purta după gimnastică.
15
Luați un prosop. O poți pune pe talie în timp ce te îmbraci.
sfaturi
- Nu luați totul în același timp. Mai întâi scoateți bluza și puneți-o pe cealaltă. Apoi puneți pantalonii și puneți pantalonii scurți.
- Când îți puneți hainele înapoi, puneți-le pe deodorant înainte de a vă pune bluza. Nimeni nu vrea să stea lângă cineva care miroase rău în perioada următoare.
- Amintiți-vă să luați hainele de la sală de gimnastică acasă pentru a le spăla
- Dacă cineva încearcă să atragă atenția, nu-i dăruiește.
- Pentru fete: încercați să utilizați un sutien sport în zilele în care veți avea gimnastică. De asemenea, dacă aveți dușuri individuale, schimbați dușul.
- Pentru băieți: Nu purtați chiloți în zilele în care mergeți la dressing, purtați boxeri mai bine.
avertismente
- Nu lăsați dulapul dvs. deblocat, cineva vă poate fura hainele.
- În unele școli, dacă nu închideți dulapul, punctele vor fi scăzute din clasa dvs.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să falsi o rană pentru a nu face ceva
- Cum să faci un sutien sport purtând o scurtă
- Cum sa poti purta o curea (pentru barbati)
- Cum să-ți arăți boxerul deasupra pantalonilor
- Cum să ascunzi că ai făcut pipi în pantalonii tăi
- Cum să organizezi dulapul unui adolescent
- Cum să vă organizați dulapul
- Cum să mergeți fără lenjeria de corp în clasa de educație fizică
- Cum să nu mai fiți timizi în fața tipului care vă place
- Cum să arăți uimitor într-un dans școală (fete)
- Cum să mențină relația cu prietena ta
- Cum de a schimba hainele pentru clasa sala de gimnastica fara sa te simti jenat
- Cum să împachetați o geantă înainte de a merge la o practică sportivă școlară (pentru fete)
- Cum să se integreze într-un nou grup de prieteni
- Cum să vă împachetați pentru o excursie școlară de 4 zile
- Cum să faceți cumpărături înapoi la școală
- Cum de a face dulapul tau sa arate cool
- Cum să cumperi sutiene cu tatăl tău
- Cum să vă ocupați de pubertate (femei)
- Cum să vă ocupați de utilizarea unui sutien la o vârstă fragedă
- Cum să-ți întrebi mama pentru un sutien