Cum să cresc copiii cu un cuplu de fostul colaborator

Nu ar fi bine dacă adulții ar putea să-și amintească că părinții nu sunt despre ei, ci despre copii? Nu ar fi minunat dacă durerea relațiilor personale sparte în trecut ar putea fi separată de preocupările practice ale părinților de azi? Nu ar fi frumos ...? Da, ar fi. Dar uneori oamenii nu sunt buni. Confruntarea cu un partener fost complicat poate fi foarte descurajator și frustrant. Cu toate acestea, ni se cere să urmăm bine, asta "să punem celălalt obraz" și asta "hai să mergem kilometrul în plus". Sperăm că următoarele sfaturi vă pot ajuta în eforturile dvs. de a realiza acest lucru, deoarece totul se referă la copii.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Co părinte cu un soț ex-soț necooperant Pasul 1

Asigurați-vă că vă dați seama de propriul dvs. rol în conflictul actual. De fiecare dată când încerci să-ți schimbi partenerul tău complicat, fără să-l dai seama, o inviți să te înapoieze ostilitatea sau lipsa de cooperare. Învață să accepți ceea ce nu poți schimba, ca să nu mai păstrezi în viață lupta pentru putere în casă.

Imagine intitulată Co părinte cu un soț ex-soț necooperant Pasul 2

Stepparents și mamele vitregi trebuie să transmită o poziție "nonthreatening" la ex-soțul sau fosta soție de același sex. O fostă soție, de exemplu, poate continua să fie negativă, deoarece se simte amenințată de prezența noii mame vitregă. Ar fi util ca mama vitregă să comunice următoarele, fie prin telefon, fie prin e-mail: "Vreau doar să știi că îți prețuesc munca cu copiii tăi și că nu voi încerca niciodată să te înlocuiesc. Tu ești mama lui, nu eu. Voi sprijini deciziile voastre cu copiii, îi voi avea la timp acasă și nu voi vorbi niciodată rău despre tine. Îți dau cuvântul meu". Acest lucru ajută la atenuarea nevoii mamei biologice de a vorbi rău despre mama vitregă sau despre noua căsătorie, pentru a menține loialitatea copiilor ei.

Imaginea intitulată Co părinte cu un soț ex-soț necooperant Pasul 3

Păstrați conversații care nu depășesc creșterea copiilor. Este comun pentru conversații "asociate cu furie" transportă părinții în trecut spre problemele personale negative care s-au întâmplat deja. Lucrează activ în păstrarea conversațiilor axate pe copii. Dacă conversația se îndreaptă către "vechi coșmar marital", spune ceva de genul, "Prefer să discutăm programul din această săptămână. Unde vrei să ne întâlnim?" Dacă cealaltă persoană continuă să schimbe conversația la probleme dureroase, spune ferm: "Îmi pare rău Nu mă interesează să discutăm din nou pe a noastră. Să vorbim mai târziu, când ne putem concentra pe programul de weekend". Apoi, cu amabilitate, închideți telefonul sau plecați. Întoarce-te mai târziu și încercați să vă păstrați înapoi în subiectul educării copiilor.

Imaginea intitulată Co părinte cu un soț ex-soț necooperant Pasul 4

Încercați să vă respectați fostul partener și casa dvs. Pentru copiii dvs., găsiți căi de respect, chiar dacă nu puteți respecta cu sinceritate stilul de viață sau alegerile ex-partenerului dvs. Nu-i criticați personal, dar nici nu-i scuzați comportamentul.

Imaginea intitulată Co părinte cu un soț ex-soț necooperant Pasul 5

Păstrați-vă "întâlniri de afaceri" impersonale pentru a evita conflictele excesive. Interacțiunea față în față are cel mai mare potențial de conflict. Utilizați telefonul atunci când este posibil sau chiar vorbiți cu robotul telefonic dacă erupția personală erupă și devine o luptă. Trimiteți un e-mail sau fax atunci când este posibil. Evitați expunerea copiilor la o interacțiune negativă atunci când este în limitele mijloacelor.

sfaturi

Utilizați un script pentru a vă ajuta în negocieri. Această strategie a ajutat mii de părinți. Înainte de a efectua un apel telefonic, luați timp pentru a vă scrie gândurile, inclusiv ceea ce veți spune și ce nu veți spune. De asemenea, anticipați ceea ce ar putea spune că ar putea să vă rănească sau să vă mânie. Urmați-vă ceea ce vă privește și nu vă îngrijorați în vechile argumente care nu vor fi rezolvate printr-o altă luptă.
Când este posibil, potriviți un aspect al ceea ce sugerează fostul dvs. partener. Acest principiu bun de afaceri se aplică, de asemenea, educației copiilor. Chiar dacă nu sunteți de acord cu punctul principal, găsiți un motiv comun.
Luptați cu iertarea. Resentimentele trecutului sunt motivul pentru care ex (și voi) exagerați unul cu celălalt. Faceți-vă partea dumneavoastră încercând să iertați delictele trecutului (și prezentului). Acest lucru vă va ajuta să vă gestionați emoțiile atunci când vă ocupați de ele în prezent.
Deschideți un cont Google Docs la care ambii pot accesa. Puteți să vă postați unul pe altul în forumuri, să aveți o foaie de calcul și să programați lucrurile în calendar. În plus, totul va fi înregistrat, în cazul în care lucrurile vor ieși din mână. Aceasta a fost cea mai bună opțiune. Ajută la dispersarea răspunsurilor rapide care se pot întâmpla în conversațiile verbale sau prin text

avertismente

Când copiii au confuzii sau sentimente furioase față de ex, nu profitați de durerea lor vorbind rău de celălalt părinte. Ascultați-i și ajutați-i să-și exploreze resentimentele. Dacă nu puteți spune lucruri pozitive despre ex, încercați să spuneți lucruri neutre.
Amintiți-vă că pentru copii, alegerea de părți, e de rahat. Copiii nu le place să compare părinții lor sau să aleagă unul dintre cei doi. Ei vor pur și simplu permisiunea ta să-i iubească pe amândoi. Acest lucru este deosebit de important atunci când voi doi nu vă puteți înțelege.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit