ertare.com

Cum să scapi de milii

Miliile sunt nișe mici, care pot afecta pielea, indiferent de vârstă. Nu prezintă nici o amenințare pentru dvs. și sunt, în principal, o deranjare cosmetică. Mai jos veți vedea ce puteți face pentru a scăpa de milia.

pași

Metoda 1
Tratamentul la domiciliu

Imagine cu denumirea Scapa de Milia Pasul 1
1
Știu ce înseamnă milia. Miliile sunt formate de mici umflături albe care se formează pe fața când celulele pielii moarte se prinde sub suprafața pielii, ducând la formarea de chisturi tari.
  • Cu toate că milia poate să apară la orice vârstă, este mai frecvent să se vadă la copii. Aproximativ jumătate dintre copii prezintă o formă de milii.
  • Aproape toți copiii și majoritatea adulților care suferă de milia suferă din cauza faptului că pielea nu a fost exfoliați în mod corespunzător.
  • Cu toate acestea, adulții pot, de asemenea, să experimenteze milii secundari, în care arsurile sau erupțiile provoacă pielii blistere, dăunând astfel porilor.
  • Milia dispare fără tratament. De fapt, atunci când copiii au milii, majoritatea medicilor recomandă să nu încercați nici un tratament special. Trebuie să spălați pur și simplu pielea bebelușului cu apă caldă și să o uscați cu un prosop moale în fiecare zi.
  • Imagine cu denumirea Scapa de Milia Pasul 2
    2
    Păstrați-vă fața curată. Curățarea în mod regulat a feței este un pas important pentru a trata milia la orice vârstă. Pielea unui copil și a copiilor mici trebuie spălată o dată pe zi, în timp ce pielea adolescenților sau adulților de două ori pe zi.
  • Utilizați apă caldă pentru a vă relaxa porii în timp ce vă curățați fața.
    Imagine intitulată Scapa de Milia Step 2Bullet1
  • Uscați-vă ușor fața folosind un prosop curat, moale.
    Imaginea intitulată Scapa de Milia Step 2Bullet2
  • Tinerii și adulții ar trebui să utilizeze întotdeauna un produs de curățare a feței. Față de curățare nu sunt recomandate de obicei pentru copii și copii mici, cu excepția cazului în care fețele lor sunt neobișnuit de grași. În acest caz, utilizați doar un săpun ușor, hidratant, fără multe arome, coloranți sau substanțe chimice.
    Imagine intitulată Îndepărtați-vă de Milia Step 2Bullet3
  • Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 3
    3
    Utilizați un produs excelent de exfoliere. Adolescenții și adulții ar trebui să trateze milia cu un tratament de exfoliere. Puteți utiliza un hidratant exfoliant sau un produs specific de exfoliere.
  • Un hidratant de exfoliere este o idee bună dacă milia ta sa răspândit pe scară largă și este însoțită de o piele uscată. Crema de hidratare va reduce acumularea de celule moarte sub piele și aspectul de exfoliere vă va permite pielea să elibereze celulele moarte care s-au acumulat. Căutați un hidratant care conține vitamina A. De asemenea, nu trebuie să conțină uleiuri grele.
  • Un tratament specific de exfoliere este mai bun dacă aveți doar câteva milii de la care doriți să scăpați, dar nu aveți alte probleme ale pielii. Alegeți un tratament specific care conține acid salicilic. De obicei, ar trebui să puneți tratamentul direct în milii o dată pe zi până când dispare.
  • 4
    Aplicați retinolul. Retinolul este frecvent utilizat pentru a lupta împotriva acneei și a semnelor de îmbătrânire. Are proprietăți exfoliante care mențin pielea moale și curată. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o loțiune retinol și aplicați-o direct pe zona pielii dvs. care este afectată de milii.
  • Aplicați o picătură de mărimea unui mazăre la fiecare două nopți în zona feței tale care are milii. Așteptați aproximativ 30 de minute după spălarea feței pentru a utiliza retinol.
  • Nu aplicați retinol pe pleoapa superioară, deoarece poate provoca iritații și deteriorări dacă intră în ochii dumneavoastră.
  • Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 5
    5
    Protejați-vă pielea de soare Milia se poate înrăutăți cu afectarea soarelui. Acest lucru este valabil mai ales dacă suferiți de milii secundare, cauzate de blistere. O arsură la soare poate determina milii să rămână pe piele pentru o perioadă lungă de timp sau să se răspândească în mai multe zone, astfel încât scăderea expunerii la soare vă va permite să scăpați mai repede de milii.
  • Dă-te departe de lumina directă a soarelui cât poți. Când petreceți timp în afara, purtați o pălărie pentru a vă proteja fața.
  • Aplicați o cremă de protecție solară blândă, fără ulei, formulată special pentru îngrijirea feței. Un blocant greu, uleios vă va înfunda mai mult porii, făcând mai greu să exfoliați celulele moarte prinse, care vă provoacă milii. Căutați unul cu un SPF minim de 15.
  • Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 6
    6
    Evitați cosmeticele sau cremele grele. S-ar putea să fiți tentați să ascundeți milia cu machiajul, dar acest lucru îl va prelungi doar.
  • Cosmetica și cremele grele vor rămâne pe piele, blocând porii. Pentru a scăpa de milia, trebuie să exfoliați celulele moarte ale pielii. Făcând-o va fi mult mai dificil dacă porii tăi sunt blocați cu machiaj.
  • Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 7
    7
    Rezistați ispitei de a le arunca în aer. Milia va dispărea de la sine în câteva săptămâni și nu ar trebui să vă provoace nici un disconfort sau durere. Dacă încercați să bustați, să-l tăiați sau să-l răzuiți, s-ar putea să provocați durere sau daune.
  • Legăturile miliei nu sunt boabe, așa că spargerea lor nu îi va face să dispară. Chisturile tari care sunt sub pielea voastra vor ramane acolo, daca un profesionist nu le va indeparta. Este puțin probabil că vei reuși când vei încerca să o faci singur.
  • Cu toate acestea, este posibil ca dumneavoastră să vă deteriorați sau să vă iritați pielea. Chiar ai putea avea o cicatrice.

    • Metoda 2
    Tratament neconvențional



    Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 8
    1
    Încercați suplimentele de niacin. Niacina sau vitamina B3 este un nutrient important, care nu este consumat în cantități suficiente. Se crede că ajută la menținerea multor sisteme în corpul vostru. Printre beneficiile sale, mulți cred că niacina ajută la menținerea pielii sănătoase și poate trata laptele.
    • Luați în considerare faptul că nu există dovezi științifice care să susțină afirmația că niacina ajută la scăderea mai rapidă a miliei.
    • Dacă nu luați deja suplimente de niacin, începeți să luați o doză mică de 100 mg pe zi. Nu depășiți 1500 mg de niacină pe zi, deoarece dozele mari au potențialul de a provoca leziuni hepatice.
    • Utilizați numai suplimente pure de niacin, deoarece sunt mai puțin susceptibile de a conține toxine sau aditivi nocivi.
  • Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 9
    2
    Luați în considerare suplimentele de biotină. Acest complex de coenzima și vitamina B este, de asemenea, cunoscut sub numele de vitamina H. Majoritatea oamenilor consumă suficient biotină prin obiceiurile alimentare, dar dacă bănuiți că aveți nevoie de mai mult, puteți să-l consumați sub formă de supliment.
  • Se crede că biotina are multe beneficii. Menține sănătatea adecvată a pielii, ceea ce înseamnă că vă poate ajuta pielea să se topească mai repede din milii.
  • Cu toate acestea, luați în considerare faptul că nu există studii științifice capabile să susțină această afirmație.
  • Adulții ar trebui să ia între 25 și 35 mcg de biotină pe zi.
  • Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 10
    3
    Creșteți aportul de CoQ10. Puteți crește cantitatea de CoQ10 pe care organismul o primește în mod natural și fără utilizarea suplimentelor. Se crede că această vitamină ajută la menținerea multor sisteme și funcții ale corpului și vă poate ajuta să creșteți sănătatea pielii.
  • Luați în considerare faptul că nu există dovezi științifice care să susțină o legătură directă între CoQ10 și milii.
  • CoQ10 acționează ca emulgator, eliminând astfel uleiurile din organism. Permițându-i corpului să elibereze mai ușor aceste uleiuri, poate ajuta porii blocați cu milii să elimine orice celule moarte.
  • Organismul dvs. produce CoQ10 atunci când vă exercitați și vitamina poate fi, de asemenea, găsite în alimente, cum ar fi carne și pește.

    • Metoda 3
    Tratament medical de specialitate

    Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 11
    1
    Discutați cu un dermatolog. Un medic va ezita, de obicei, să prescrie medicamente sau unguente medicamentoase pentru familie, deoarece familia adevărată nu prezintă nici o amenințare sau nu vă provoacă durere. Cu toate acestea, dacă aveți un caz sever de milii care nu dispare și nu răspunde la tratamentele de exfoliere, un dermatolog poate fi dispus să îndepărteze fizic milia de pe fața dumneavoastră.
  • 2
    Cere-i să scoată milia cu o lancetă. Aceasta este metoda cea mai frecventa utilizata de dermatologi pentru a elimina milia.
  • Medicul vă va curăța pielea cu alcool sau cu un antiseptic pentru a minimiza riscul unei infecții.
    Imagine cu titlul A scăpa de Milia Step 12Bullet1
  • O lancetă sterilă sau un ac vor fi inserate în stratul superior al pielii pe o parte a miliei. Apoi, dermatologul va aplica presiune folosind un extractor comedon, determinând ca milia să iasă din por.
    Imagine intitulată Îndepărtați-vă de Milia Step 12Bullet2
  • Procedând corect, acest tratament nu va lăsa cicatrici și nu va provoca leziuni ale pielii.
    Imagine intitulată Scapa de Milia Pasul 12Bullet3
  • Imagine intitulată Ridică-te de Milia Pasul 13
    3
    Aflați despre crioterapia. Dacă milia se află într-o zonă sensibilă, cum ar fi pleoapa, dermatologul dvs. ar putea considera mai întâi înghețarea și apoi eliminarea acesteia.
  • Dermatologul vă va curăța pielea cu alcool sau cu un antiseptic înainte de a începe.
  • După curățarea pielii, medicul va folosi o tijă mică sau un instrument pentru a îngheța zona afectată de milii.
  • Când pielea este înghețată, medicul va putea elimina mai ușor laptele.
  • Când este făcut corect, tratamentul nu vă va deteriora pielea și nu va lăsa cicatrici.

    • avertismente

    • Dacă fața bebelușului este acoperită cu milii, este mai bine să lăsați singurele mănunchiuri mici și să le lăsați să dispară singure. Milia poate părea urâtă, dar nu ar trebui să cauzeze vreun disconfort sau vătămare copilului. În plus, dacă încercați să curățați milia pentru ao elimina sau a încerca să o eliminați fizic, ați putea provoca dureri și deteriorări ale pielii sensibile a copilului dumneavoastră.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Exfoliant de curățare facială
    • retinol
    • Ulei de bronz fără ulei
    • Niacin suplimente
    • Suplimente de biotină
    • Alimente bogate în CoQ10
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să aveți grijă de piele după microdermabraziuneCum să aveți grijă de piele după microdermabraziune
    Cum să scapi de coatele întunecateCum să scapi de coatele întunecate
    Cum sa scapi de blackheads si cosuri cu produse comercialeCum sa scapi de blackheads si cosuri cu produse comerciale
    Cum sa scapi de arsuri solareCum sa scapi de arsuri solare
    Cum să scapi de un cos în axilăCum să scapi de un cos în axilă
    Cum să preveniți decolorarea pielii după ardereCum să preveniți decolorarea pielii după ardere
    Cum se exfoliază pielea uscatăCum se exfoliază pielea uscată
    Cum de a face ochii să arate bine fără machiajCum de a face ochii să arate bine fără machiaj
    Cum să faceți propriul tratament pentru a reduce poriiCum să faceți propriul tratament pentru a reduce porii
    Cum se face o exfoliere naturală a pieliiCum se face o exfoliere naturală a pielii
    » » Cum să scapi de milii

    © 2011—2020 ertare.com