Cum sa te pleci

Un arc este un gest de maniere bune folosite pentru a arăta respect și recunoștință, de obicei față de cineva de rang superior sau de o clasă socială mai înaltă. În timp ce în Japonia toată lumea o folosește, în lumea occidentală este doar un act feminin. Anterior, ascultările erau ceva de zi cu zi, dar în prezent sunt rezervate membrilor regalității europene, lângă ocazii foarte specifice, cum ar fi "dansurile debutanților" și recitalurile de balet. Mișcarea în sine nu este complicată, dar necesită o practică pentru a menține o poziție perfectă și echilibru. Dacă vreodată trebuie să vă plecați într-un mod perfect, acest articol vă va arăta cum!

conținut

Pași
Partea 1revedere simplă
Partea 2practicați alte tipuri de reverență
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Revedere simplă

Îndoiți-vă capul Înclinați-o puțin în față, ca și cum ați fi dat din cap cu respect. Țineți această poziție în timpul respectului.

Ține-ți fusta. Luați capetele fustei dintre degetul mare și primele două degete cu ambele mâini, extinzând degetele mici. Scoateți ușor fusta la fiecare capăt. Dacă fusta rochiei dvs. este prea îngustă pentru ao întinde, trebuie doar să țineți mâinile la o parte.

Extindeți piciorul drept în spatele celui din stânga. Puneți piciorul drept la cativa centimetri în spatele stângii, așezat pe partea din față a tălpii. În timp ce faceți acest lucru, vă odihniți greutatea pe piciorul stâng.

Flexi genunchii. Împingeți-vă cu un arc, îndoiți genunchii spre laturi, în loc de înainte. Țineți capul drept în timp ce faceți acest lucru: nu vă lăsați în față și nu ridicați mult spatele.

Întoarceți-vă elegant la poziția inițială. Nu vă ridicați brusc, încet și elegant reveniți în poziția verticală, coborând mâinile pe laterale și ridicându-vă capul în timp ce faceți acest lucru.

Partea 2
Practicați alte tipuri de reverență

Aruncă o tăietură. Un arc de curte este o formă de curtoazie folosită pentru a arăta respectul și diferențele dintre membrii regalității, de obicei din țările europene. Un arc al curții este similar cu un arc simplu, cu diferența că unul se îndoaie mult mai mult pentru a arăta un respect mai mare. Dacă veți cunoaște regina Angliei, trebuie să o primiți!

Pentru a efectua un arc tăiat, extindeți-vă piciorul drept în spatele stângii, sprijinind partea din față a tălpii. Păstrați spatele drept și capul în jos, îndoiți genunchii în lateral.
Păstrați-vă cățelul până când genunchiul drept este pe punctul de a atinge solul. Rămâi în acea poziție timp de cel puțin două secunde, apoi ridică-te încet până când te întorci într-o poziție verticală.
Acest fel de reverență poate părea ușor, dar în realitate este nevoie de multă practică pentru a vă asigura că are loc fără nici o problemă, fără mișcări ciudate.

Încercați să faceți un arc de balet. Binecuvântarea de balet (cunoscută și sub numele de "révérence") este un arc elegant, realizat la sfârșitul unui act sau clasă, care prezintă recunoștință publicului, pianistului sau instructorului. Faceți un arc de balet utilizând următorii pași:

Începeți în prima poziție. Extindeți piciorul drept în lateral, îndreptați piciorul. În timp ce faceți asta, extindeți brațele în poziția a doua.

Luați toată greutatea la piciorul drept, în timp ce extindeți piciorul stâng la câțiva centimetri înapoi. Se sprijină piciorul stâng pe vârful degetelor întinse.

Țineți-vă spatele drept, îndoiți genunchii plecând. În timp ce îndoiți, repoziționați brațele în prima poziție și înclinați ușor capul.

Apoi, păstrând aceeași poziție a picioarelor, îndreptați picioarele, ridicând brațele în a patra poziție. În același timp, își ridică capul și își întinde gâtul și spatele.

Reintroduceți mișcările și repetați-le pe partea opusă pentru a finaliza "révérence". Dacă trebuie să vedeți din nou diferitele poziții de balet, uitați-vă acest articol pentru ajutor mai bun.

Fă-o "Drop de Texas". "Texas dip" este un arc elaborat de debutantes din statul Texas în timpul "International Debutante Dance". Se compune din îndoire cu un arc, apoi înclinat până când capul aproape atinge podeaua, permițându-vă rochia să se răspândească acoperind podeaua.

Pentru a face o "Drop Texas", ridicați brațele în fața dvs. la înălțimea umărului, apoi extindeți-le spre laturi în timp ce traversați piciorul stâng din spatele dreptului.

Țineți-vă spatele drept și brațele întinse spre laturi, îndoiți genunchii și vă arătați cu un arc. Când nu mai puteți, stați liniștit.

Odată așezat, aplecați înainte până când capul urmează să atingă podeaua. În acel moment, unii debutanți își întorc de obicei capul spre dreapta pentru a evita să-și vopsească rochia cu ruj.

Ținând spatele îndoit, ridică-ți capul pentru a vedea publicul. Și nu uitați să zâmbiți!

În cele din urmă, ia-ți mâna partenerului și ridică-te încet și elegant.

sfaturi

De asemenea, este important să știți când să te pleci Un prim arc ar trebui să se facă atunci când se întâlnește un membru al regalității, și apoi un al doilea arc atunci când redevența pleacă.
Alte circumstanțe în care femeile și fetele trebuie să se plece sunt la finalul unei ceremonii de premiere sau la sfârșitul unui recital muzical sau al unui spectacol de cor. Fetele se pot înclina când sunt prezentate pentru un străin pentru prima dată, iar fetele din școlile catolice ar trebui să se plece înainte ca maicile să-și arate respectul.