Cum să examinăm un mol
O molie este o pată brună sau neagră pe piele care apare atunci când pielea pigmentată este grupată. Cele mai multe cariere sunt plate, dar ele pot fi de asemenea ridicate. În general, acestea sunt circulare sau au o formă regulată. Ele apar în mod obișnuit în primele decenii ale vieții și, în cazul celor mai mulți oameni, continuă să apară până la aproximativ 40 de ani. Prezența moliilor normale nu este ceva ce trebuie să vă faceți griji, dar moliile anormale pot fi legate de cancerul de piele. Dacă cunoașteți caracteristicile diferitelor tipuri de cariere și înțelegeți la ce ar trebui să acordați atenție, puteți să examinați carierele și să aflați dacă ar trebui să căutați o opinie medicală.
conținut
pași
Partea 1
Examinează molii la adâncime
1
Căutați moșii anormali. Principala modalitate de a ști dacă o molie este anormală este să cunoști diferența dintre aceasta și cea normală. Moliile anormale, cunoscute și sub numele de nevi displazic, se văd mai ales în piept și spate. În general, aceste moli au o diametru mai mare de 6 mm și au două nuanțe de maro sau negru în ele. Ele arata diferit de carierele normale, pentru ca marginile lor sunt neregulate si, in cele mai multe cazuri, au un centru inalt care arata ca a "ou prajit".
- Moliile anomali sunt mai susceptibile de a dezvolta cancer.
- În general, moliile normale măsoară mai puțin de 6 mm, nu au mai mult de două nuanțe de culoare și au contururi regulate, bine definite pe piele. Uneori, în cazul în care celulele pigmentate se confruntă cu o multiplicare neobișnuită, moliții normali pot deveni moli anormali.
- Frecvențele sunt diferite de moli. Ele nu provin dintr-o creștere a celulelor care produc pigment. În acest caz, unii dintre pigmenții produși de piele sunt grupați pentru a forma granule și pentru a produce "pistrurile" caracteristice ale pielii. În general, pistruiile sunt mai ușoare și mai mici decât moliile și sunt foarte frecvente pe față, pe piept și pe brațe.
2
Găsiți momentul potrivit pentru a examina moliile. Pentru a detecta devreme cancerul de piele, este necesar să se efectueze o auto-examinare regulată. Trebuie să faceți un examen corporal complet și complet o dată pe lună. Deși nu există o anumită vârstă pentru a începe să vă examinați, vă recomandăm să începeți când faceți 25 de ani.
3
Creați cel mai bun mediu pentru auto-examinare. Cel mai bun loc pentru a vă examina este o cameră cu multă lumină. Trebuie să aveți o oglindă lungă și o oglindă de mână. Ar trebui să aveți, de asemenea, o riglă sau o măsură de bandă și un jurnal pentru a măsura molii și pentru a vă înregistra rezultatele.
4
Efectuați o auto-examinare Efectuarea unei examinări aprofundate a pielii pentru molii este un proces simplu, dar este nevoie de timp. Trebuie să vă scoateți hainele și să vă ridicați în fața unei oglinzi lungi. Vizualizați-vă corpul pentru a afla unde se află moliile.
5
Examinează un mol găsit. Pe măsură ce vă examinați corpul, veți găsi cel mai probabil călăreți. Când găsiți una, ar trebui să o examinați. Luați conducătorul și măsurați dimensiunea acestuia. În jurnalul dvs., notați aspectul, locația și dimensiunea carierei, precum și data examinării fiecăruia.
Partea 2
Detectează un melanom
1
Căutați un melanom. Dacă aveți un mol care este anormal, acesta poate fi melanomul (un tip de cancer de piele). Melanomul provine de la melanocite, celulele de piele care produc melanină, ceea ce conferă culorii pielii. Melanocitele produc, de asemenea, molici. Deoarece molii au multe din aceste celule, melanoamele pot apărea pe cariere. Cu toate acestea, melanomul nu provine întotdeauna din molii existenți.
- Un melanom poate veni din orice zonă a pielii. Ele sunt mai frecvente în spate, în picioare, în brațe și în față, dar ele pot apărea oriunde.
- Dacă aveți mai mult de cinci cariere anormale, aveți zece ori mai multe șanse de a avea un melanom decât cineva care nu are.
- Când faceți o examinare detaliată a moliilor dvs., distingeți între moliile anormale și cele normale, astfel încât să puteți verifica dacă primele arată vreun melanom. Detectarea precoce a cancerului de piele îmbunătățește rezultatul și crește probabilitatea de supraviețuire.
- Palpați molebul pentru a vedea dacă este ridicat. Trebuie să țineți evidența modificărilor dimensiunii, formei, culorii, înălțimii sau simptomelor noi (cum ar fi sângerarea, mâncărimea sau crustele) în moli. Acest lucru trebuie făcut prin examinări succesive. Prin urmare, este foarte important să păstrați un jurnal al constatărilor dvs. în cadrul examenelor.
2
Aflați "ABCDE" de melanom. Acesta este un acronim util pentru a învăța să-i identificați caracteristicile. Utilizați următoarele memento-uri pentru a distinge între alunițe benigne și cârtițe potential canceroase.
3
Consultați un medic. Dacă mlaștina prezintă semne de caracteristici anormale sau dacă observați orice schimbare care pare neobișnuită în pielea dumneavoastră, trebuie să consultați un medic. Dacă descoperiți melanomul într-un stadiu incipient, severitatea lui este mai mică decât într-o etapă ulterioară. Acest lucru se aplică în special în cazul în care o rudă a fost diagnosticată cu cancer de piele.
4
Trebuie să știți ce să așteptați de la examenul unui medic. Când mergeți la medic pentru a vedea o moliciune anormală, va efectua o examinare aprofundată a pielii. Poți să faci fotografii întregi pentru a avea o evidență a cărnii. Medicii folosesc adesea dermatoscoape și microscoape pentru a obține imagini mărită ale moliei.
5
Fii atent cu factorii de risc. Melanomul are anumiți factori de risc care trebuie luați în considerare. Cancerul de piele are un risc ridicat de recurență, deci asigurați-vă că sunteți foarte precaut dacă ați fost diagnosticat cu cancer de piele în trecut. Factorii de risc comuni includ:
Partea 3
Preveniți cancerul de piele
1
Folosiți protecție solară când ieșiți. Chiar dacă este o zi tulbure, pielea poate absorbi în continuare razele ultraviolete ale soarelui. Puneți pe o protecție solară cu un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30 pentru a evita arsurile solare, ceea ce poate crește riscul de melanom.
- Căutați un sunblock cu "spectru larg" care blochează razele UVA și UVB.
- Puneți o cantitate de sunblock egală cu aproximativ un palmier sau un pahar mic pentru toată pielea expusă.
2
Rămâi la umbra. Dacă puteți, rămâneți la umbra când vă aflați în aer liber. Dacă trebuie să fii afară, stai în afara soarelui în timpul "orelor de vârf", de obicei între 10 a. m. și 2 p. m.
3
Evitați tăbăcirea Tanarea poate provoca cancer de piele, inclusiv melanomul. Evitați paturile și cabinele de bronzat.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să determinați tipul de piele
- Cum să eliminați vergeturile albe în mod natural
- Cum sa scapi de molii pe piele
- Cum sa scapi de molii de pe fata ta
- Cum să scapi de moli în mod natural
- Cum se detectează cancerul în piele
- Cum se detectează cancerul ovarelor
- Cum se detectează primele semne de cancer
- Cum să diagnosticați anemia Fanconi
- Cum să elimini moliile fără intervenție chirurgicală
- Cum să identificați o bucată de sân
- Cum să rezolvați un test Papanicolaou anormal
- Cum să prindă moșii
- Cum să scapi de molii
- Cum să scapi de molii
- Cum să scoateți molia din dulap
- Cum să eliminați molii din gazon
- Cum se instalează blind-urile verticale
- Cum să păstrați hainele de lână în siguranță de la molii
- Cum se convertesc grame la cariere
- Cum să dezvolți o carieră profesională în turism