ertare.com

Cum sa evitati pierderea parului prin stilizarea excesiva a acestuia

Părul tău pare mai subțire? Ați observat că aveți mai puțin păr pe linia nașterii sau unde este linia de obicei? Căderea părului afectează milioane de bărbați și femei, dar cel puțin un tip poate fi prevenit complet: alopecia de tracțiune. Acest lucru se datorează unor coafuri specifice sau părului este stilizat într-un mod agresiv. Pentru a evita acest lucru, asigurați-vă că alegeți coafura potrivită, că vă uscați părul într-o manieră adecvată și că spălați și curățați ușor.

pași

Partea 1
Alegeți coafura potrivită

Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului de la o stingere excesivă Pasul 1
1
Evitați coafurile care trag părul. Unele coafuri sunt mult mai agresive decât altele pentru păr și scalp, deoarece îl trag și o pot rupe. Păturile africane, alte tipuri de împletituri, ponei, arcuri mari sau chongos pot provoca acest efect, mai ales dacă sunt purtați foarte strâns sau foarte frecvent.
  • Alegeți o coafură care nu trage sau strânge arborele de păr. Foarte strâmt de coșuri de ponei și alte coafuri pot provoca alopecie prin tracțiune pe părțile laterale ale capului - tricoturile care se fac la nivelul părului pot deteriora ușor părul din acea zonă.
  • Dacă vă place foarte mult coafurile colectate, cel puțin ar trebui să oferiți pauze frecvente părului. Alegeți o coafură pe care o puteți elibera la sfârșitul zilei.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului din stingerea excesivă Pasul 2
    2
    Evitați părțile și extensiile. Îmbunătățirile de păr, cum ar fi părul și extensiile, pot da părului mai multă volum și lungime pe termen scurt. Cu toate acestea, ele pot trage, de asemenea, pe fibre și rădăcini, care contribuie la pierderea parului în timp. Uneori, daunele cauzate sunt permanente.
  • Tractarea prelungită pe rădăcini poate provoca inflamații și cicatrizări, ceea ce le poate distruge permanent.
  • Puneți pielițe și extensii în saloanele specializate în aceste produse și asigurați-vă că greutatea dvs. este ușoară.
  • Cel mult, puteți utiliza extensii sau accesorii pentru 2 sau 3 luni. Mențineți o igienă normală pe scalp și schimbați coafurile din când în când.
  • Lăsați părul să se odihnească timp de câteva săptămâni după ce a introdus o nouă extensie.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului de la stilul excesiv Pasul 3
    3
    Nu utilizați fixarea. Un alt factor care contribuie la pierderea parului sunt produsele de styling care asigură o fixare de lungă durată, cum ar fi unele geluri și lacuri. Problema cu aceste produse este că acestea acoperă părul și provoacă frecare atunci când îl pieptești sau îl perieți, ceea ce sporește riscul ruperii acestuia.
  • Dacă stilul părului după aplicarea unui produs de fixare, este posibil ca părul să scadă în timp. Dacă este posibil, alegeți o coafură zilnică care nu necesită niciun produs de styling.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului datorită stării excesive Pasul 4
    4
    Nu utilizați multe tratamente chimice. Voi vopsiți părul, faceți-vă permanent, îndreptați-l sau înghițiți-l? Pentru a efectua toate aceste proceduri, se utilizează substanțe chimice care scot în jos integritatea fibrelor de păr și pot face parul pătat, frizzy sau chiar rupe și subțire în timp.
  • Majoritatea persoanelor ar trebui să permită între 6 și 7 săptămâni între fiecare colorant sau între 8 și 10 săptămâni în timpul iernii. Dacă aveți păr natural puternic, îl puteți colora la fiecare 5 săptămâni. Pentru a deveni permanent, trebuie să așteptați cel puțin 1 sau 2 săptămâni înainte de a o repeta.
  • Faceți un singur tratament la un moment dat. De exemplu, dacă aveți un permanent, ar trebui să așteptați cel puțin 2 săptămâni înainte de vopsirea părului.
  • Asigurați-vă că vă condiționați temeinic părul la fiecare câteva zile pentru a vă putea recupera de la aceste proceduri chimice.
  • Imaginea intitulată Tranziția la păr natural 2
    5
    Identificați semnele de tracțiune dăunătoare. Alopecia de tracțiune poate fi evitată, mai ales dacă îl recunoașteți devreme. Dacă credeți că coafurile vă pot afecta părul, identificați următoarele semne:
  • sentiment de ușurare când vă eliberați părul
  • Sensibilitate la nivelul scalpului
  • mancarimea scalpului
  • trebuie să luați analgezice din cauza unei dureri de cap cauzate de pieptănare

    • Partea 2
    Uscați-vă părul în direcția corectă

    Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului de la modelarea excesivă Pasul 5
    1
    Reduce utilizarea uscătorului și a altor unelte cu căldură. Căldura excesivă a părului poate face ca aceasta să devină fragilă, crăpată, deschisă și spartă. De asemenea, puteți scoate umezeala și opace. Ar trebui să evitați folosirea instrumentelor cu căldură excesivă pentru a evita căderea, în special uscătoarele și fierul.
    • Nu îndreptați uscătorul direct pe păr, deoarece căldura directă ar putea arde sau slăbi. De asemenea, ar trebui să limitați utilizarea uscătoarelor în fiecare săptămână.
    • Căldura ferăstrărenelor și a călcilor poate, de asemenea, să deterioreze părul, deci trebuie să folosiți aceste unelte numai la fiecare două zile. Țineți plăcile într-un singur loc numai pentru una sau două secunde.
    • Nu folosiți niciodată unul dintre aceste unelte pe părul umed, deoarece ar putea fi ars foarte ușor. Utilizați plăcile pe părul uscat la temperatură scăzută sau medie.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea pierderii părului datorită stării excesive Pasul 6


    2
    Rolați părul în a prosopul să se usuce. Pentru a evita efectul agresiv al uscătorului, puteți face un "turban" cu un prosop și îl rotiți pe cap pentru a vă usca părul. Deși uscarea cu un prosop pare o idee bună, frecarea poate deteriora și părul. ¬ În schimb, creați un turban cu un prosop normal sau cu microfibre - veți simți ca și cum tocmai ați părăsit un spa.
  • Mai întâi, uscați (nu frecați) părul cu prosopul. Strângeți-vă ca părul să stea peste cap.
  • Așezați prosopul în centrul gâtului și puneți-l pe păr.
  • Rolați prosopul peste cap și păr și răsuciți capetele prosopului, asigurându-vă că părul este în interior.
  • Ridicați-vă și puneți capătul pe cap. Introduceți capătul sub ceafă pentru a ține turbanul.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului de la stilul excesiv Pasul 7
    3
    Uscați-vă părul în aer înainte de pieptănare sau periaj. Permiteți-vă parul să se usuce parțial înainte de a fi decorat sau pieptănat. Acest lucru vă va ajuta în două moduri: veți folosi uscătorul mai puțin și veți evita părul umed în coafura, care este atunci când este mai slab și mai predispus la deteriorare.
  • Majoritatea oamenilor ar trebui să evite parul umed pentru coafura, deoarece se rupe mult mai ușor atunci când se spală sau pieptănește.
  • Excepție sunt persoanele care au păr ondulat sau foarte curat. În acest caz, periajul părului umed va reduce șansa de rupere. Fă-o ușor!

    • Partea 3
    Spălați și periați-o

    Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului de la stilul excesiv Pasul 8
    1
    Spălați și curățați ușor părul. Tratamentele excesive reprezintă principala cauză a deteriorării părului. Dacă o trageți cu mare forță în timp ce o spălați sau o periați, este posibil ca fibrele să sufere multă tensiune și să eliminați "cuticula", care este stratul protector exterior al părului. Dacă cuticula este slăbită, părul se va deschide sau se rupe mai frecvent.
    • Nu vă periați părul cu multă forță.
    • De asemenea, trebuie să aplicați șamponul și să clătiți ușor părul. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la frecvența spălării, dacă o faceți cu atenție. Spălarea părului mai des nu ar trebui să determine ca acesta să cadă.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului de la stilul excesiv Pasul 9
    2
    Puneți-l cât se poate de ușor. Anterior, a fost recomandat să vă periați părul de 100 de ori pe zi pentru a-l străluci sau pentru a îmbunătăți circulația sângelui pe scalp. Ambele idei sunt greșite. De fapt, dacă o perii atât de mult, este posibil ca sfaturile să se deschidă, părul să se prăbușească sau chiar părul să cadă. Veți avea mai mult păr dacă nu vă veți face așa de entuziasmat.
  • Periajul provoacă frecare, așa că, dacă îl exagerați, acesta poate lăsa părul plictisit sau frizos.
  • Periați-vă părul cât mai puțin posibil, poate o dată pe zi, doar ca să-l dezlegeți sau să-l stilizați.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului din stingerea excesivă Pasul 10
    3
    Utilizați un pieptene larg. Un alt lucru care poate cauza frecare și deteriorarea părului este instrumentul greșit. O perie sau un pieptene larg vă vor permite să dezlegeți și să modelați ușor părul, fără a vă stresa prea mult.
  • Cumpărați o periuță de dinți sau un pieptene din piele largă la farmacie sau în salonul de înfrumusețare din zona dvs. Unele sunt concepute special pentru a se dezvălui și de obicei costă mai puțin de 20 de dolari. De asemenea, puteți utiliza o perie plană cu perii din plastic.
  • Evitați utilizarea periilor făcute cu păr de mistreț. În general, firele naturale nu sunt uniforme și pot fi foarte dure pe păr și pe scalp.
  • Imaginea intitulata Prevenirea caderii parului prin masajul uleiului de ou Pasul 3
    4
    Utilizați unele produse cu vitamina E. Cumpărați câteva produse de actualitate care includ vitamina E - puteți găsi șampoane, balsamuri și loțiuni disponibile pe Internet sau în magazine. Vitamina E este un antioxidant și un puternic umectant, astfel încât poate reduce inflamația foliculilor de păr și stimula circulația, ceea ce va îmbunătăți creșterea părului.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului din stingerea excesivă Pasul 11
    5
    Întărește părul Căderea părului poate fi cauzată de slăbiciune, care, la rândul său, poate fi o consecință a unei dietă proastă sau a lipsei unor vitamine. Pentru a vă întări părul, trebuie să vă asigurați că consumați toate substanțele nutritive de care aveți nevoie și mâncați bine.
  • De exemplu, puteți include peștele gras, cum ar fi somonul, în alimentația ta. Somonul conține acizi grași omega 3, care sunt necesari pentru ca părul să crească și să rămână strălucitor și abundent. De asemenea, asigurați-vă că pentru a mânca proteine, care este componenta de bază a părului. Încercați iaurt, nuci și carne slabă, cum ar fi carnea de pui.
  • Legumele cu frunze verzi pot îmbunătăți și parul deoarece conțin substanțe nutritive necesare, cum ar fi vitaminele A și C, beta-carotenul și acidul folic.
  • Consumați suficient fier din anumite alimente, cum ar fi boabe, linte, carne și carne de organe. Deficitul de fier poate provoca pierderea parului.
  • În cele din urmă, utilizați întotdeauna un balsam după spălarea părului cu șampon pentru a-l menține puternic.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să atragă părul realistCum să atragă părul realist
    Cum să fixați părul dreptCum să fixați părul drept
    Cum de a crea coafuri frumoase pentru părul lung și grosCum de a crea coafuri frumoase pentru părul lung și gros
    Cum să aveți grijă de părul Afro deteriorat de procesele termice și chimiceCum să aveți grijă de părul Afro deteriorat de procesele termice și chimice
    Cum sa cresti parul scurtCum sa cresti parul scurt
    Cum sa alegi optiunea potrivita pentru caderea paruluiCum sa alegi optiunea potrivita pentru caderea parului
    Cum sa alegi cele mai bune produse pentru parul finCum sa alegi cele mai bune produse pentru parul fin
    Cum să stilul părului cu lungime medieCum să stilul părului cu lungime medie
    Cum să preveniți ruperea păruluiCum să preveniți ruperea părului
    Cum să fixați părul umed cu bucleCum să fixați părul umed cu bucle
    » » Cum sa evitati pierderea parului prin stilizarea excesiva a acestuia

    © 2011—2020 ertare.com