Cum să vă descrieți personalitatea
Indiferent dacă scrieți CV-ul, pregătiți-vă pentru un interviu sau doar încercați să vă faceți prieteni noi, știind cum să vă descrieți este o abilitate utilă pe care ar trebui să o aveți. Modul în care vă descrieți este în modul în care vă reprezentați pe ceilalți. Dacă doriți să faceți acest lucru în mod corect, este important să intrați în legătură cu personalitatea dvs.
conținut
pași
Partea 1
Descrieți-vă personalitatea
1
Dezvoltați-vă vocabularul Realizarea testelor de personalitate și învățarea diferitelor tipuri de personalități vă va ajuta să dezvoltați un vocabular care să descrie cine sunteți. Dacă nu aveți multe cuvinte, puteți verifica și liste cu adjective legate de personalitate.
- Dacă căutați pe Internet pentru cuvintele "adjective de personalitate", veți obține o varietate de site-uri web din care puteți obține idei.
2
Țineți minte cuvintele pe care trebuie să le evitați. Unele cuvinte pot suna minunat când alți oameni le folosesc pentru a vă descrie, dar când le folosiți poate părea zadarnică sau neplăcută. Printre cuvintele pe care trebuie să le evitați sunt următoarele:
3
Arată, nu conta. O metodă sigură de a vă descrie este prin povestiri care arată cine sunteți în loc să folosiți numai adjective. O mantra obișnuită folosită de scriitori este "Sample, do not count" - Același lucru este valabil și pentru descrierea personalității tale, mai ales în timpul interviurilor.
4
Concentrați-vă pe fapte. Dacă doriți să găsiți cuvintele pentru a vă descrie într-un curriculum vitae, este mai bine să vă concentrați asupra faptelor în loc să vă descrieți prin intermediul adjectivelor. Acestea îi spun numai angajatorului modul în care vă vedeți, în timp ce faptele despre locul de muncă anterior și realizările dvs. vor vorbi de la sine.
5
Adaptați-vă limba la context. Descrierea personală a prietenilor sau a familiei dvs. va fi diferită de cea care vă descrie într-un interviu de angajare. În ambele cazuri, ar trebui să fii cinstit cu privire la tine, dar într-un interviu de angajare ar trebui să descrii cea mai bună versiune a ta.
6
Vorbiți despre interesele și experiențele voastre. În loc să folosiți adjective pentru a vă descrie, discutați despre interesele și experiențele voastre. Imaginați-vă dacă stați în fața cuiva și vă descrieți cu adjective. Ar fi foarte amuzant (și neconfortabil):
7
Nu vorbi doar despre tine. Dacă doriți să vă descrieți un prieten sau un interes romantic, nu uitați să întrebați și întrebări personale. Fiind un bun ascultător este unul dintre cele mai importante aspecte care vă pot câștiga plăcerea oamenilor.
8
Nu minți niciodată despre personalitatea ta. Pe măsură ce vă cunoașteți, vă veți da seama că există anumite lucruri pe care le puteți și ce nu le puteți face, ceea ce este bine. Fii sincer cu privire la punctele forte și la slăbiciunile tale, fie cu tine și cu alții.
Partea 2
Determinați-vă personalitatea
1
Păstrați un jurnal Dacă aveți dificultăți în exprimarea personalității dvs., ar putea fi util să începeți să scrieți un jurnal. Înregistrarea regulată a gândurilor și a sentimentelor într-un jurnal vă va permite să deveniți mai conștienți de dvs. înșivă. Puteți chiar să o utilizați în mod special pentru a explora aspectele care te fac să fii singur.
- Studiile au arătat că persoanele care țin un jurnal sunt mai sănătoase din punct de vedere fizic și mental. Alegeți să scrieți pentru 15-20 de minute pe zi. Chiar și scrierea pentru câteva zile pe lună poate fi utilă.
2
Începe să scrie o carte despre tine. Dacă doriți să determinați cine sunteți, ar putea fi util să creați o carte sau un dosar pentru toate materialele pe care le utilizați în căutarea dvs. pentru a vă descoperi personalitatea. Acestea pot include intrări într-un jurnal, teste de personalitate, scris creativ, desene, orice doriți să capturați.
3
Faceți liste. Efectuarea de liste de lucruri importante pentru dvs. vă va ajuta să vă stabiliți mai mult în legătură cu personalitatea voastră. Iată câteva exemple de tipuri de liste pe care le puteți face:
4
Întrebați-vă motivul. Efectuarea listelor este doar primul pas. Următoarea va fi să gândești critic despre motivul pentru care îți place și nu-ți place anumite lucruri sau motivul pentru care unele lucruri îți provoacă teamă în timp ce alții îți provoacă fericirea. Forțându-vă să răspundeți la întrebarea "De ce?", Vă veți cunoaște mai bine.
5
Aflați despre trăsăturile de personalitate pe Internet sau într-o carte. Cărțile despre profesii sau psihologie conțin, în general, descrieri ale trăsăturilor de personalitate, precum și teste pe care le puteți efectua pentru a vă determina personalitatea.
6
Efectuați teste de personalitate. Le puteți găsi în cărți despre profesii și psihologie sau chiar pe Internet. Există o mulțime de site-uri web care oferă teste de personalitate gratuit. Doar asigurați-vă că alegeți una care este reputație.
7
Împreună cu interesele tale personale. Odată ce ați avut o idee despre diferitele tipuri de personalități, verificați listele și revista dvs. pentru a vedea dacă recunoașteți semnele caracteristicilor specifice.
8
Adresați-vă prietenilor și familiei. Dacă sunteți curios să vedeți perspectiva altora, întrebați-vă prietenii și familia cum te-ar descrie ca pe o persoană. Ține minte că, în cele din urmă, nimeni nu te cunoaște mai bine decât tine.
9
Rețineți că personalitatea dvs. nu este definitivă. Oamenii se schimbă cu timpul și experiența. Personalitatea dvs. actuală este probabil să fie foarte diferită de ceea ce va fi în zece ani. Când vă determinați personalitatea, fiți flexibili și lăsați loc pentru schimbare.
10
Simțiți-vă confortabil cu dumneavoastră. Veți avea puncte forte și puncte slabe, precum și elemente pozitive și negative ale personalității voastre. Acceptați toate aspectele personalității voastre. Sărbătați-vă pe cei pe care îi doriți și să vă străduiți să schimbați pe cei care nu, dar nu vă muriți niciodată pentru a fi cine sunteți voi.
Partea 3
Inspirați-vă în "cei cinci mari"
1
Rețineți care este "modelul de personalitate de cinci mari" al personalității. Studiile interculturale sugerează că majoritatea variațiilor de personalitate pot fi reduse printr-un scor categorisit în cinci tipuri de trăsături. Acestea sunt cunoscute ca cele cinci trăsături personale mari: extraversiunea, neuroticismul, responsabilitatea, bunătatea și deschiderea.
2
Efectuați un test de personalitate pe Internet. Dacă doriți să determinați ce punctaj este în modelul Big Five, căutați pe Internet cuvintele "testați cele cinci trăsături de personalitate mari" și alegeți unele care vă aduc aminte. Testele vor avea variații, așa că faceți unele pentru a determina dacă obțineți aceleași rezultate cu fiecare dintre ele.
3
Aflați ce scor ai în categoria extraversiunii. Persoanele cu scoruri mari (adică extroverți) sunt distractive, vesele, ambițioase și muncitoare. Îi place să fie centrul atenției. Pe de altă parte, cei cu scoruri mici (adică, introverți) tind să fie mai independenți și mai puțin conduși de succes, plăcere și laudă.
4
Aflați scorul dvs. în categoria neuroticismului. Persoanele care au un grad ridicat de neuroticism tind să se îngrijoreze mult și suferă de anxietate cronică, în timp ce cei care au un scor scăzut sunt, de obicei, stabili din punct de vedere emoțional și mulțumiți de viață.
5
Determinați scorul dvs. în categoria responsabilității. Persoanele care au un grad ridicat de responsabilitate sunt disciplinate, eficiente și sistematice. Dacă obțineți un scor scăzut, ar putea fi mai ușor pentru dvs. să fiți spontan, deși veți avea mai multe dificultăți în atingerea propriilor scopuri.
6
Aflați scorul dvs. în categoria de bunătate. Bunătatea măsoară cât de iubitoare și bună sunteți. Persoanele extrem de plăcute sunt de încredere, de ajutor și pline de compasiune, în timp ce oamenii neplăcuți sunt reci, suspectați și mai puțin dispuși să coopereze.
7
Descoperiți scorul dvs. în categoria de deschidere. Deschiderea măsoară imaginația, astfel încât oamenii care obțin un scor mare sunt de obicei interesați de ideile artistice și esoterice. Cei care obțin scoruri mici pot avea un interes mai mare în chestiuni practice și solvabile.
8
Nu faceți judecăți de valoare pe baza scorurilor. Experții spun că există variații pozitive și negative ale personalității legate de toate cele cinci trăsături de personalitate majore. De aceea, oamenii ar trebui să se abțină de la a face judecăți de valoare bazate pe scorul obținut într-o particularitate.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se creează un nume de utilizator original
- Cum se descrie o tabelă în DB2
- Cum să descrii părul emo
- Cum să descrie stilistului stilul de păr pe care îl doriți
- Cum să vă determinați personalitatea
- Cum să vă dezvoltați personalitatea
- Cum să dezvolți o personalitate bună
- Cum să descrieți simptomele medicale medicului dumneavoastră
- Cum să setați scenă pentru o poveste
- Cum să vă descrieți
- Cum să înțelegi oamenii
- Cum să vă descrieți în limba franceză
- Cum să descrii un miros
- Cum să descrieți caracterele atunci când scrieți
- Cum să stăpânești cuvintele în limba engleză
- Cum să editați
- Cum să îmbogățiți vocabularul în limba engleză
- Cum să predați vocabularul în limba engleză
- Cum se scrie un eseu descriptiv
- Cum se scrie un monolog interior
- Cum se scrie un tutorial