Cum să rămâi organizat cu o rutină
Ai nevoie de o structură și o coerență în viața ta? Acesta este un articol despre cum să facem doar asta!
conținut
pași
1
Pregătiți o rutină. Faceți o listă de verificare. În primul rând începeți cu lucruri de genul "Ridică-te la ora 7:10 și servește micul dejun ", etc. Planificați-vă ziua pentru a vă obișnuiți mai întâi cu ideea.
2
Deplasați-vă în timp ce vă obișnuiți cu acest sistem. Listele de verificare reprezintă o modalitate bună de a începe o rutină.
3
Amestecați lucrurile, adăugați lucruri sau eliminați lucrurile pentru a schimba o rutină. Încercați rutina pentru câteva zile și, dacă nu vă place, schimbați-o!
4
Rămâi organizat. Curățați o dată pe săptămână (aceasta include camera, actualizarea planificatorului etc.)
5
Asigurați-vă că totul are un loc și că este în camera potrivită.
sfaturi
- Obțineți un organizator sau utilizați o aplicație de sarcină sau un calendar pe telefonul dvs. mobil. Acest lucru vă va ajuta foarte mult!
- Nu fi leneș în timp ce țineți rutina, urmați-l sau schimbați-l dacă nu vă place.
- Scrie rutina în Microsoft Word. Imprimați câteva copii pentru a le pune unde le veți vedea adesea (în frigider, buletinul de bord etc.)
avertismente
- Începeți mic: prima dată când faceți o listă de verificare de 1-10. Odată ce vă obișnuiți să urmați aceste sarcini, puteți adăuga mai multe lucruri.
- Fiți flexibili: Încercați să nu fiți prea obsedați de rutina voastră. Dacă ceva se schimbă, nu vă faceți griji, ajustați rutina pentru a vă adapta schimbărilor.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum de a crea o rutină de dimineață pentru întreaga familie
- Cum să dezvolți o rutină zilnică bună (pentru fete)
- Cum de a începe o rutină pentru îngrijirea părului
- Cum sa faci o rutina de frumusete de dimineata sau de noapte
- Cum să luați o rutină de dimineață
- Cum să petreceți ultimele zile ale vacanței de vară
- Cum de a mări masa musculară dacă sunteți foarte slab
- Cum de a construi o rutină solidă de exerciții
- Cum să transformați exercițiul într-o rutină zilnică
- Cum să scurtezi rutina de dimineață
- Cum să oprești visul de vis și să faci lucruri
- Cum sa te ridici dimineata si sa te simti cool
- Cum să vă organizați activitățile zilnice
- Cum să memori o rutină de dans
- Cum să țineți casa dvs. zilnic organizată
- Cum să găsim coerență în viață
- Cum să vă organizați viața
- Cum să vă pregătiți rapid pentru a merge la școală
- Cum să dezvolți o rutină de dimineață pentru adolescenți
- Cum să dezvolți o rutină bună dimineața înainte de a merge la școală (pentru fete)
- Cum să vă organizați camera și sarcinile școlare