Cum să germineze semințele de floarea-soarelui
Ca multe semințe, semințele de floarea-soarelui pot fi germinate pentru a produce o sursă sănătoasă de nutrienți. Germinarea corespunzătoare depinde de o varietate de factori: temperatura, volumul de apă și timp. Următorii pași vă vor ghida prin procesul simplu de a germina semințele de floarea-soarelui și vă vom oferi sugestii pentru metode alternative. În general, trebuie să schimbați procesul de germinare pentru al adapta la schimbările climatice și umiditate și pentru a produce tipurile de lăstari pe care le doriți.
conținut
pași
Metoda 1
Cultivați mugurii
Mugurii de floarea-soarelui sunt gustări ușor de crescut, care pot fi gata în câteva ore. Aceste semințe de floarea-soarelui se aseamănă cu o traiectorie mai scurtă de lucernă sau fasole chinezească și reprezintă o bună sursă de nutrienți. Ele pot fi consumate în salate, ca un sandwich, garnitură, printre alte alternative gustoase.
Metoda 2
Creșteți mugurii
Frunzele de floarea-soarelui cresc usor, dureaza doar cateva zile si te pot ajuta sa ai varza proaspata pe tot parcursul anului. Aceste germeni de floarea-soarelui arata ca nuiele sau varza de muștar și sunt o bună sursă de nutrienți. Ele pot fi consumate în salate, sushi, supă și într-o varietate de mâncăruri delicioase.
Metoda 3
Germinați semințele pentru grădina dvs.
Din păcate, floarea-soarelui este dificil de creat direct pe pământ, ele sunt, de asemenea, alimentele preferate ale păsărilor. Dacă aveți probleme cu păstrarea în viață a floarei soarelui, le puteți face să germineze înainte de a le planta.
sfaturi
- Lăstarii trebuie să se simtă tari și crocabili. Dacă aveți boboci foarte moi, ați adăugat prea multă apă sau ați permis să stea prea mult timp.
- Realizarea semințelor de floarea-soarelui germinează în timpul iernii, iar vara prezintă provocări diferite. Încercați să măriți sau să micșorați timpul și numărul de cicluri de udare la pasul 8 dacă focarele dvs. devin greu întârziate sau prematură. Alternativ, ajustați temperatura frigiderului dacă semințele pare să germineze neregulat.
- Încercați să utilizați pungi speciale pentru a germina după pasul 6, în loc de sticla menționată. Puteți pune semințele să germineze în interiorul sacului și să-l atârnați într-o spălătorie sau într-un alt loc care vă permite să le scurgeți. Continuați să le stoarceți la fiecare 5 ore aproximativ.
avertismente
- Germinarea adecvată depinde de faptul dacă țineți semințele umede și dacă le udați continuu. Nu lăsați semințele să germineze descoperite, deoarece aerul le va usca prematur. În același mod, nu țineți semințele să germineze într-un loc cald.
Lucruri de care ai nevoie
- Semințe de floarea soarelui proaspete, nesărate și decojite
- apă
- Flacon etanș la aer sau alt vas mare cu gura largă
- Capac de sticlă sau o cârpă groasă
- strecurătoare
- frigider
- Cum sa mananci seminte de floarea-soarelui
- Cum sa mananci seminte de dovleac
- Cum se fac bile de risotto cu semințe prăjite
- Cum se face granola vegană
- Cum se face pâine integrală de cereale
- Cum sa faci retete cu seminte de chia
- Cum sa faci un cocktail de brandy si menta
- Cum sa faci un tort de floarea-soarelui cu peeps
- Cum să te distrezi cu hamsterul tău
- Cum să adăugați carbohidrați la shake-ul proteic
- Cum să adăugați semințe de in
- Cum să consumi mai mult magneziu
- Cum să aveți grijă de floarea-soarelui
- Cum sa cresti varza de broccoli
- Cum să crești o floarea-soarelui într-o oală
- Cum să germineze mazărea
- Cum să germineze semințele de copac
- Cum să germineze semințele de portocale
- Cum să germineze semințele de rodie
- Cum să germineze semințele
- Cum sa faci o gradina de flori salbatice