Cum să evitați un avort

S-ar putea să fiți însărcinată sau îngrijorată de posibilitatea unei sarcini nedorite - în orice caz, este esențial să înțelegeți opțiunile dumneavoastră. Avortul este opțiunea potrivită pentru unele femei, dar alții consideră că părinții sau adopția sunt cea mai bună opțiune. Pentru a evita necesitatea unui avort, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să fiți proactiv cu privire la practicile unei metode contraceptive eficiente.

conținut

Pași
Metoda 1Împotriva unei sarcini nedorite
Metoda 2ajutați-o pe o femeie care trece printr-o criză
Metoda 3evitați o sarcină nedorită
Sfaturi

pași

Metoda 1
Împotriva unei sarcini nedorite

Imaginea intitulată Evitați obținerea avortului Pasul 4

Cunoaște-ți drepturile legale În SUA UU., Nimeni (nici măcar părinții tăi) nu te poate forța să te abordezi împotriva voinței tale. Decizia este a ta, deci nu trebuie să lași pe nimeni să te apese pentru a lua o decizie care te deranjează.

Forțarea unui copil de a avea un avort este considerată abuz de copil și este ilegală.
Trebuie să sunați la poliție dacă vă amenință sau vă forțează să aveți un avort.
Dacă doriți să renunțați, acesta este, de asemenea, dreptul dvs. Totuși, unele state sau regiuni solicită să vă informați părinții sau dacă aveți consimțământul lor dacă sunteți minor.

Luați în considerare posibilitatea ridicării copilului. Dacă aveți ajutor și sprijin, ridicarea unui copil poate fi o experiență fantastică și minunată. Unele femei cred că ridicarea unui copil este alegerea potrivită, chiar dacă sarcina nu a fost planificată.

Discutați cu tatăl și familia copilului, astfel veți afla cine este dispus să vă ajute să vă ridicați copilul. Puteți lua această decizie mult mai ușor dacă aveți sprijinul celor dragi.

Faceți un plan pentru a determina cum veți acoperi costurile îngrijirii copilului. Rețineți dacă va trebui să obțineți un loc de muncă și să faceți aranjamente pentru îngrijirea copilului în timp ce sunteți la serviciu. De asemenea, rețineți dacă ați putea fi eligibil pentru un program de ajutor financiar. Guvernul Statelor Unite oferă mai multe programe care oferă beneficii cum ar fi alimentația, îngrijirea medicală, îngrijirea copiilor și formarea profesională pentru mamele cu venituri mici.

Reflectați pe obiectivele dvs. pentru viitor și rețineți dacă le puteți îndeplini în timp ce creșteți copilul. Este posibil să faceți pregătiri pentru îngrijirea copilului dvs., care, de exemplu, vă va permite să continuați să frecventați școala.

Luați în considerare adoptarea. Dacă considerați că ridicarea copilului dvs. nu este opțiunea potrivită pentru dvs., dar nu doriți să aveți un avort, puteți renunța la adoptare. Există familii iubitoare care vor fi fericite să vă ridice copilul și să vă dea o viață minunată.

Începeți să discutați cu o agenție de adopție de îndată ce alegeți să vă dați copilul spre adopție. Ele vă vor ajuta să găsiți părinții adoptivi și veți avea grijă de toate detaliile.

În SUA UU., Legile privind adopția diferă în fiecare stat. Unele state vă pot permite să acceptați o adopție fără a merge la o agenție. În alte state, bebelușul ar putea fi livrat în asistență maternală pentru o perioadă scurtă de timp înainte de a-l adopta. Perioada anterioară adoptării oficiale este, de asemenea, diferită în fiecare stat.

Există 3 tipuri diferite de adopții. În adopție închisă, nu veți cunoaște părinții adoptivi și nu vă vor cunoaște. În adopția deschisă, tu și părinții adoptivi veți obține informațiile de contact ale celuilalt. Într-o adopție semi-deschisă, părinții adoptivi și nu veți avea informația celuilalt - cu toate acestea, ei ar putea comunica între ei prin intermediul agenției de adopție.

Image title Evitați obținerea unui avort Pasul 3

Obțineți sprijin Indiferent de decizia pe care o faceți, este esențial să nu simțiți că sunteți singuri. Acesta va fi un moment foarte stresant în viața ta, așa că va trebui să ceri sprijinul de care ai nevoie pentru a lua decizia corectă pentru tine.

Discutați cu părinții și tatăl copilului. Cunoașteți tipul de suport pe care îl veți primi. Dacă acești oameni nu vă oferă sprijinul de care aveți nevoie, mergeți la prietenii sau la ceilalți membri ai familiei pentru sprijin emoțional.

Dacă aveți nevoie de sfaturi imparțiale despre opțiunile, puteți apela o linie de asistență sarcinii. Consilieri pot explica ce opțiunile, vă oferă îndrumare și vă referiți la organizațiile locale care vă pot ajuta să învețe despre părinți, aranja un adopție, sau să prezinte la un avort.

Centrele de sănătate ale femeilor și centrele de sprijin pentru sarcină reprezintă, de asemenea, resurse importante pentru femeile însărcinate. Unele dintre aceste centre oferă servicii de avort - totuși, ele oferă, de asemenea, adesea sfaturi și ajutor pentru adopții și pentru părinți.

Unele centre de ajutor pentru sarcina cu o afiliere religioasă nu a putut să te preseze abortes- Cu toate acestea, alții cred în libertatea de reproducere, așa că va trebui să le investigheze înainte de a apela sau vizitați. De obicei, organizațiile în favoarea vieții nu oferă nici o informație cu privire la telefon și ați putea da date denaturate, în scopul de a descuraja avortul.

În SUA Federația națională de avort și Backline.org oferă linii de asistență imparțiale pe care femeile gravide le pot apela pentru a afla despre opțiunile lor, inclusiv despre avort. Este posibil ca aceștia să vă poată trimite, de asemenea, la un furnizor de îngrijire medicală reputată și imparțială.

Chiar dacă nu sunteți o persoană religioasă, majoritatea bisericilor vor fi fericite să vă ajute să găsiți resurse pentru adopție sau să vă informăm despre creșterea copilului. Amintiți-vă că majoritatea bisericilor nu susțin avortul, deci este posibil să nu mergeți la unul dacă considerați că avortul este o opțiune.

Rețineți că o avort este o opțiune. Indiferent de ceea ce spun prietenii, familia sau instituția dvs. religioasă despre avort, aceasta este încă o opțiune legală pentru dvs. Dacă stabiliți că avortul este opțiunea potrivită pentru dvs. în situația dvs. particulară, este dreptul dvs.

Metoda 2
Ajutați-o pe o femeie care trece printr-o criză

Verificați cum este. Dacă aveți un prieten sau un iubit care se confruntă cu o sarcină neașteptată, este esențial să acceptați că treceți printr-un timp foarte dificil. Ar trebui să o apelați sau să o vizitați frecvent, astfel încât să aflați ce face și dacă are nevoie de ajutorul și sprijinul dvs.

Vezi dacă pare izolat de ceilalți. Dacă o faceți, încurajați-o să petreacă timp cu voi și cu alți iubiți care o susțin. O puteți invita să participe la o activitate distractivă, pentru ca ea să nu mai gândească la problemele ei pentru o clipă.

Spune-i cum poți să o ajuți. Dacă sunteți foarte aproape de o femeie cu care se confruntă o sarcină neplanificată, ar putea fi foarte util, care va indica modul în care sunteți dispus să ajute dacă alegeți să crești copilul. Dacă arată gata, vorbesc cu ea despre modurile în care sunteți dispus să contribuie la aceasta.

Dacă sunteți tatăl copilului, discutați despre planurile sale pentru viitor. Exprimați-vă părerile despre sarcină și lăsați-o să-și exprime și ea propria.

Dacă locuiți cu această femeie, discutați despre condițiile de viață și opțiunile pentru îngrijirea copilului.

Nu o presați să decidă. În schimb, spune-i că vrei să vorbești despre aceste lucruri, așa că are toate informațiile de care are nevoie.

Încurajați-o să se orienteze. Dacă femeia nu a decis încă ce să facă în legătură cu sarcina, încurajați-o să obțină cât mai multe informații și să vorbească cu un consilier. Dacă vorbești cu un expert imparțial, acest lucru poate fi de mare ajutor în a face să faci cea mai bună decizie pentru ea.

Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a găsi resurse, oferiți-vă ajutorul. Puteți chiar să doriți ca cineva să meargă la un consilier cu ea pentru sprijin emoțional.

Nu contează ce crezi despre avort, este esențial să vă luați iubit-o la un centru de consiliere în cazul în care raportul cu privire la toate opțiunile și nu încercați să influențeze decizia lor din cauza propriilor lor convingeri fiind.

Ascultați nevoile lor. Este foarte probabil că trebuie să-i ajuți pe cel iubit în modul în care poți face față situației. Instinctul dvs. va fi bun, dar este mai bine să întrebați mai întâi cum vă puteți ajuta. Acest lucru vă va asigura că nu vă simțiți intruși sau presați.

Dacă nu aveți interes să ascultați sfatul altor persoane, respectați faptul că trebuie să luați propriile decizii. Dacă cereți sfatul, dați-vă părerea, dar arătați respect dacă nu se potrivește cu dvs.

Dacă vrei să vorbești, lasă-l să o facă. Puteți oferi sprijinul dvs. ascultând cu atenție și oferindu-vă ajutorul necondiționat.

Nu o judeca. Este probabil să se simtă supărat, trist sau dezamăgit să aud că un iubit este în acest situation- Cu toate acestea, nu trebuie să lase aude ceea ce simti. Este esențial ca să vă arate dragostea și sprijinul dumneavoastră, în loc de a judeca prin deciziile lor.

Amintiți-vă că veți avea deja de-a face cu multe lucruri - ultimul lucru de care aveți nevoie sunt criticile celor dragi.

Dacă trebuie să vorbești cu cineva despre sentimentele tale despre sarcină, vorbește cu altcineva. Nu risipiți toate problemele pe femeia gravidă, deoarece aceasta o va stresa mai mult.

Metoda 3
Evitați o sarcină nedorită

Are un plan. Indiferent de modul în care doriți să evitați sarcini nedorite, este esențial să aveți un plan solid. Rețineți ce metode puteți utiliza cu cea mai mare ușurință și eficiență. Rețineți că majoritatea metodelor contraceptive necesită utilizarea constantă și corectă.

Trebuie să discutați cu partenerul sexual despre planul contraceptiv. Spuneți-i că vă așteptați ca ea să aibă un rol activ în evitarea sarcinilor nedorite.
Nu este acceptabil ca partenerul dvs. să refuze să participe la planul de prevenire a sarcinii. Dacă refuzați să utilizați un prezervativ sau alte metode contraceptive, nu faceți sex cu el.

Țineți minte abstinența. Dacă vă abțineți de la a face sex, aceasta va fi singura modalitate de a vă garanta că nu veți rămâne însărcinată. Aceasta nu este opțiunea potrivită pentru toți, deoarece necesită multă disciplină.

Amintiți-vă că penetrarea nu este întotdeauna necesară pentru a provoca o sarcină. Sarcina este o posibilitate ori de câte ori sperma intră în contact cu vaginul.

Puteți evita sarcina dacă aveți doar sex oral - cu toate acestea, acest lucru nu vă va împiedica să contractați boli cu transmitere sexuală (STD).

Este o idee bună să aveți un plan de rezervă dacă vă veți abține de la a face sex. Sarcina are loc în multe cupluri, deoarece au intenționat să se abțină de la a face sex, dar apoi au sex neprotejat. Puteți utiliza contraceptive hormonale sau aveți o contracepție barieră la îndemână în cazul în care planul de abstinență nu reușește.

Folosiți contraceptive hormonale în mod constant. Contraceptivele hormonale eliberează hormoni în organism, care vă împiedică să rămâneți gravidă. În SUA În SUA, va fi necesară o rețetă pentru contraceptive hormonale. Aceste metode pot fi costisitoare, însă asigurarea acoperă multe tipuri de astfel de metode.

Cel mai frecvent tip de contraceptiv hormonal este contracepția orală sau contracepția contra pilulei. Unele pastile conțin estrogen și progesteron, dar altele conțin doar ultima. Pentru ca pilula să fie eficientă, va trebui să o consumați în fiecare zi.

Inelul contraceptiv este inserat în vagin timp de 3 săptămâni, apoi îndepărtat timp de o săptămână și înlocuit cu unul nou. Inelul contraceptiv eliberează hormoni din corpul dvs. care împiedică sarcina - totuși, trebuie să vă amintiți că trebuie să-l scoateți și să-l puneți înapoi așa cum este programat.

Plasturele contraceptiv este un plasture mic, flexibil, care aderă la pielea dumneavoastră și eliberează hormoni în corpul dumneavoastră. Veți folosi plasturele timp de 3 săptămâni, apoi îl veți elimina timp de o săptămână și îl veți înlocui cu unul nou. În același mod ca inelul, va trebui să vă amintiți că trebuie să îl eliminați și să-l înlocuiți în timpul prevăzut, astfel încât să evitați sarcina în mod eficient.

Puteți utiliza opțiunile contraceptive hormonale pe termen lung. Dacă sunteți îngrijorat că uitați să luați o pastilă în fiecare zi sau că schimbați un plasture în fiecare lună, există și alte opțiuni hormonale contraceptive care vă pot ajuta mai mult. O scurtă vizită la medic vă poate proteja împotriva sarcinii timp de luni sau chiar ani la un moment dat.

Vaccinul contraceptiv constă într-o injecție hormonală pe care medicul o va administra în biroul său. Acest lucru este eficient pentru 1 până la 3 luni și va trebui să vă amintiți că trebuie să primiți fiecare injecție la timp, evitând astfel sarcina.

Implantul contraceptiv este unul dintre cele mai eficiente tipuri de contraceptive hormonale, deoarece funcționează de ani de zile și nu trebuie să vă gândiți deloc la ele. Implantul constă dintr-o tijă mică pe care medicul o plasează sub pielea brațului. Acest lucru eliberează hormoni puțin câte puțin, care împiedică sarcina timp de până la 3 ani.

Dispozitivele intrauterine (IUD) sunt, de asemenea, foarte eficiente și de lungă durată tipuri de contraceptive. Acestea sunt mici dispozitive pe care medicul le va implanta în uter. Acești hormoni de eliberare sau cupru în organism, care va împiedica ovulele să se implanteze în uter. DIU-urile previn sarcina de 5 până la 10 ani, în funcție de tipul pe care îl utilizați.

Image title Evitați obținerea unui avort Pasul 1

Folosiți prezervative Prezervativele sunt ușor de folosit și previne sarcini foarte eficient dacă sunt utilizate corespunzător. De asemenea, utilizarea prezervativelor este singura modalitate de a evita bolile cu transmitere sexuală, dacă sunteți activi sexual. Trebuie să utilizați întotdeauna prezervative, chiar dacă utilizați o altă metodă de contracepție.

În general, prezervativele de sex masculin sunt făcute din latex și plasate pe penisul omului pentru a preveni schimbul de fluide corporale în timpul actului sexual.

Există și prezervative pentru femei. Acestea funcționează în mod similar prezervativelor pentru bărbați, dar ele sunt plasate în interiorul vaginului femeii. Acestea nu au aceeași eficacitate ca prezervativele pentru bărbați.

Utilizarea prezervativelor împreună cu o altă metodă contraceptivă va reduce și mai mult riscul de a rămâne gravidă.

Utilizați un spermicid Spermicidele sunt substanțe chimice care ucid sperma pentru a preveni sarcina. Farmaciile le vinde fără prescripție medicală și în diverse prezentări, inclusiv geluri și creme. Utilizarea spermicidei singură nu este o metodă contraceptivă foarte eficientă, dar poate reduce și mai mult riscul de sarcină dacă este utilizat împreună cu alte metode de barieră.

Unele prezervative au spermicid, care oferă protecție suplimentară.

Utilizați și alte metode contraceptive de barieră. De asemenea, puteți preveni sarcina dacă utilizați o diafragmă sau capac de col uterin, care este plasat in interiorul vaginului inainte de sex, deoarece aceasta blochează trecerea și previne sperma de la intrarea în colul uterin.

Trebuie să mergeți la un doctor pentru a plasa aceste dispozitive, deoarece fiecare femeie are o anatomie ușor diferită.

În general, pentru ca diafragmele și capacele cervicale să fie eficiente, acestea trebuie utilizate împreună cu un spermicid.

Luați în considerare sterilizarea. Dacă sunteți complet sigur că nu doriți să rămâneți gravidă acum sau vreodată, puteți merge la un medic pentru a fi supus unei proceduri chirurgicale de sterilizare. Acest lucru vă va împiedica să rămâneți însărcinată pentru tot restul vieții dvs. - prin urmare, ar trebui să utilizați această opțiune numai dacă sunteți sigur că nu vă veți schimba opinia cu privire la faptul că veți rămâne însărcinată în viitor.

Există două tipuri de sterilizări feminine și ambele pot fi efectuate ca proceduri în ambulatoriu. În cazul ligării tubare, tuburile uterine vor fi legate și acest lucru va împiedica intrarea ovulelor în contact cu sperma. În sterilizarea transcervicală, un instrument va fi folosit pentru a irita țesuturile uterine, ceea ce îi va determina să formeze țesutul cicatrician care va împiedica ovulele să se deplaseze prin ele. Acest tip de sterilizare poate dura câteva luni pentru a fi eficientă.

Dacă aveți doar un partener sexual, el poate suferi o vasectomie pentru a fi sterilizată. Aceasta constă dintr-o procedură în ambulatoriu care împiedică sperma bărbatului să ajungă la penis. Acest lucru este foarte eficient, dar nu are o eficiență de 100%.

Amintiți-vă utilizarea contracepției de urgență. Dacă planul comun de contracepție eșuează, există încă modalități de a evita sarcina. Contraceptivele de urgență trebuie consumate în termen de 5 zile după sexul neprotejat, dar acestea sunt mai eficiente dacă sunt consumate cât mai curând posibil.

Există mai multe tipuri de pastile contraceptive de urgență, dintre care unele pot fi cumpărate fără prescripție medicală. Aceste pastile nu provoacă avort dacă sunteți deja gravidă - vă împiedică să rămâneți gravidă.

Puteți cumpăra pastile de contracepție de urgență la cele mai multe farmacii fără prescripție medicală și pot fi obținute și la centrele de sănătate ale femeilor, cum ar fi Planned Parenthood sau similare din regiunea dvs.

De asemenea, există un dispozitiv de urgență de cupru intrauterin. Va trebui să mergeți la un medic pentru al plasa.

Dacă vă aflați în SUA UU. și aveți nevoie de mai multe informații despre contraceptie de urgenta sau locuri în care pentru a le obține, consultați site-ul Contraceptia de urgenta de la Universitatea Princeton sau al unui apel linia de asistență lor la-1-888 NU-2-ÎNTÂRZIERE.

Contracepția de urgență nu ar trebui să fie metoda ta de contracepție aleasă, deoarece nu are aceeași eficacitate ca și alte metode contraceptive. De exemplu, dacă uitați să luați o contraceptivă sau dacă prezervativul se rupe, trebuie să luați în considerare posibilitatea utilizării contraceptivelor de urgență.