Cum să-i înveți pe copil să mănânce independent

Bebelușii sunt hrăniți instinctiv, suge pieptul mamei sau o sticlă. Pe măsură ce cresc, vor mânca o varietate mult mai largă de alimente și atunci când ajung în copilărie veți dori să îi învățați cum să mănânce independent. Cu toate acestea, hrănirea pe cont propriu necesită o anumită abilitate și puteți avea un rol important în a ajuta copilul dumneavoastră să învețe să facă acest lucru.

pași

Partea 1
Ajutați copilul să mănânce cu degetele

Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent Pasul 1
1
Acordați atenție dorinței copilului de a se hrăni pe cont propriu. Mancând cu degetele este primul mod în care învață să se hrănească singuri și trebuie să fiți atenți la semnele pe care copilul dvs. este gata să le încerce. Acest lucru se poate întâmpla cu mult înainte de copilărie, în jur de opt sau nouă luni. Puteți observa că bebelușul dvs. încearcă să prindă mâncare (sau alte obiecte), mai întâi cu toată mâna și apoi cu degetele. Acestea sunt semne că sunteți gata să începeți să învățați să mâncați în mod independent.
  • "Clemă digitală", capacitatea de a ține obiecte mici cu degetul mare și degetul arătător, este deosebit de important pentru copil să se hrănească în mod eficient. Majoritatea copiilor dezvoltă această capacitate între vârsta de 7 și 11 luni.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 2
    2
    Oferiți copilului alimente care sunt în siguranță la mâncare cu degetele. Începeți prin a oferi copilului sau bucăți mici de mâncare pentru copii, care sunt ușor de mestecat și de înghițit. La început, limitați-vă la alimente care se dizolvă ușor în gură, în anii copilariei puteți da multe alte tipuri de alimente. Unele sugestii includ:
  • Cereale cu conținut scăzut de zahăr, în special cele care sunt "o" în formă și umflate
  • Bucăți mici de fructe moi, coapte cum ar fi banane, mango, piersici sau pepene verde
  • Bucăți mici de legume moi, fierte, cum ar fi morcovi, mazare sau cartofi dulci
  • Tofu în cuburi
  • Paste fierte
  • Bucăți mici de pâine, baghetă sau brioșă englezească
  • Bucăți mici de brânză
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent Pasul 3
    3
    Practică cu copilul tău. Mealtime-ul este o ocazie de a interacționa și de a ajuta copilul să învețe, așa că nu plasați pur și simplu mâncarea în fața lui sau ei și plecați. Stai cu copilul tău, vorbește despre alimente noi și deține bucăți individuale pentru al încuraja să folosească clipul digital. Ia mâna în a ta și arată-i cum să o facă.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 4
    4
    Acordați atenție sufocării. Trebuie să supravegheați întotdeauna copilul în timp ce învățați să mâncați cu degetele. Puteți reduce riscul de sufocare prin folosirea întotdeauna a unor piese mici, dar nu prea mici pentru a înghiți fără a mesteca deloc.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 5
    5
    Pregătiți-vă pentru dezastru. Bebelușii și sugarii sunt dezordonați atunci când învață să mănânce. Folosiți bavete și încercați să reduceți la minimum pagubele prin îndepărtarea covoarelor sau prin plasarea hainelor de protecție sub scaunul înalt al copilului.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 6
    6
    Lăudați-vă eforturile copilului. Asigurați-vă că copilul dvs. știe că hrănirea în sine este un lucru bun și că el sau ea te face să te simți mândru.
  • Partea 2
    Învățați copilul să mănânce cu o lingură

    Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent Pasul 7
    1
    Acordați atenție semnalelor pe care copilul dvs. este gata. Când bebelușul sau copilul poate mânca cu degetele și începe să scoată lingura în timpul meselor, înseamnă că probabil că sunteți gata să învățați să mănânci independent cu o lingură.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 8
    2
    Alegeți lingura potrivită. Lingurile mai mari sunt prea mari pentru gura copilului dvs., deci ai nevoie de o dimensiune a unei lingurite. Luați în considerare cumpărarea unei linguri speciale de bebeluși, care sunt mai ușoare, rotunjite și sunt, de obicei, făcute din plastic.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 9
    3
    Începeți cu două linguri. La început ar trebui să utilizați două linguri: una pentru tine și una pentru copilul tău. Îl puteți hrăni ca de obicei și el poate începe să încerce să folosească lingura.
  • Nu vă faceți griji dacă, la început, copilul dumneavoastră utilizează lingura doar pentru a lovi plăcuța sau tava scaunului și împrăștia alimentele în jur. Învățați să vă hrăniți pe voi înșivă necesită timp și în cele din urmă veți înțelege.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 10
    4
    Învățați-i copilului cum să folosească o lingură. Învățați-l cum să țineți o lingură și apoi să-l ajutați, plasându-i mâna peste el, pentru ai arăta cum să o facă. Îndreptați încet lingura către gura copilului dumneavoastră.
  • În timp ce copilul dvs. învață, puteți utiliza și două boluri. Puteți să vă alimentați copilul unul dintre aceste boluri, în timp ce el sau ea utilizează celălalt, care trebuie să conțină o cantitate mică de alimente în interior.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 11
    5
    Alegeți alimente strategic. Începeți cu alimente mai groase și mai dens - acestea vor rămâne pe lingură, în timp ce alimente mai lichide se vor vărsa înainte ca copilul să poată aduce lingura în gură. Puteți folosi iaurt, brânză de vaci și budincă. În funcție de progresul copilului dvs. puteți să-i dați piure și supă mai ușoare.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 12
    6


    Dați-i exemplul. Mâncați când copilul dumneavoastră mănâncă - deoarece mesele familiare sunt importante pentru a-l învăța cum să se hrănească, să comunice și despre maniere.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent Pasul 13
    7
    Lăudați-vă eforturile copilului. Lăsați copilul să știe că vă mândriți în dezvoltarea independenței voastre.
  • Partea 3
    Învățați copilul să mănânce cu o furculiță

    Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 14
    1
    Așteptați până când copilul dvs. este gata. În general, este bine să așteptați până când copilul dvs. a dezvoltat o clemă digitală puternică și poate folosi lingura relativ bine. În acest moment îl puteți învăța cum să utilizați o furculiță. Majoritatea copiilor sunt pregătiți să înceapă învățarea de la aproximativ cincisprezece la optsprezece luni.
  • Image title Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 15
    2
    Alegeți furculita dreaptă. Pentru a începe, utilizați o furculiță făcută pentru copiii mici cu vârfuri rotunjite și faceți-o ușoară. Aceste furci sunt în siguranță și mai ușor de utilizat eficient pentru un copil.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 16
    3
    Începeți cu alimente ușor de trecut. Dați copilului mai multe bucăți de mâncare care sunt suficient de ușor pentru a vă străpunge și a vă ține o furculiță. Îi poți da cuburi de brânză, câteva feluri de legume gătite, carne și paste făinoase. Evitați alimentele care sunt prea mici, alunecoase sau se rupe - nu doriți să vă frustrați copilul în mod inutil.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 17
    4
    Ajutați copilul să folosească furculița. La început poți să iei mâna copilului și să-i arăți cum să treacă și să ridice o bucată de mâncare.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 18
    5
    Motivați-vă copilul să mănânce cu furculita. Odată ce copilul dvs. are aproximativ doi ani, îl puteți motiva să mănânce cu o furculiță, dar nu trebuie să vă faceți griji dacă preferă să-și folosească degetele. Puteți aștepta până la anii preșcolari pentru a încerca să îl apăsați pentru a avea maniere mai bune la masă.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 19
    6
    Lăudați-vă eforturile copilului. Ca și în cazurile anterioare, lăsați copilul să știe că sunteți impresionați de noile lor abilități.
  • Partea 4
    Ajutați copilul să bea în mod independent

    Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 20
    1
    Lăsați bebelușul să bea independent de o sticlă. Înainte de anii copilariei, puteți lăsa copilul să ia o sticlă și să bea singur. Făcând acest lucru, vă veți pregăti copilul pentru a putea folosi o ceașcă mai târziu.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 21
    2
    Învățați copilul să bea dintr-o ceașcă cu un capac. Majoritatea copiilor pot începe să bea o ceașcă atunci când au vârsta de aproximativ un an. Faceți lucrurile mai ușoare atât pentru dvs., cât și pentru copilul dvs., începând să-l învățați cu o pahar cu capac conceput pentru sugari. Aceste cupe minimizează scurgerile și imită "simțul" sticlei.
  • Înțelegeți că, chiar și cu o pahară închisă, copilul dvs. probabil va vărsa lichidul și că este bine, deoarece face parte din procesul de învățare.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să mănânce independent pasul 22
    3
    Scoateți capacul. Când copilul dvs. a reușit să bea capacitatea de a bea dintr-o ceașcă cu un capac, puteți scoate capacul. Nu umpleți ceașca mai mult de jumătate. Cel mai bine este să o reîncărcați de mai multe ori atunci când copilul dvs. aruncă o ceașcă complet plină și înmuia totul.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilului să mănânce independent pasul 23
    4
    Ajutați copilul dumneavoastră după cum este necesar. Puteți să vă ajutați bebelușul să bea dintr-o ceașcă păstrând-o ferm în timpul primelor sale încercări. Puneți-vă mâinile pe mâinile copilului, astfel încât să simtă cum se simte să bea dintr-o ceașcă.
  • sfaturi

    • Înțelegeți că dezordinea este o parte inevitabilă a procesului. Încearcă să o ușurezi. Faptul că bebelușul vostru scutură și aruncă alimente în jurul său este o parte corespunzătoare a dezvoltării, deoarece trebuie să învețe să mănânce independent.
    • Lasă copilul să ia inițiativa. Procesul de învățare de a mânca în mod independent va fi mai suportabil și mai puțin frustrant dacă nu forțați copilul să o facă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să bea hrana pentru un nou-născutCum să bea hrana pentru un nou-născut
    Cum să bei un copilCum să bei un copil
    Cum să oprești alăptareaCum să oprești alăptarea
    Cum să înțepați un copilCum să înțepați un copil
    Cum să-i înveți pe copil să adauge și să scadăCum să-i înveți pe copil să adauge și să scadă
    Cum să-i înveți pe copil să meargăCum să-i înveți pe copil să meargă
    Cum să-i înveți pe copiii dvs. cum să spele vaseleCum să-i înveți pe copiii dvs. cum să spele vasele
    Cum să înveți un copil să se târascăCum să înveți un copil să se târască
    Cum să stimulezi creierul copiluluiCum să stimulezi creierul copilului
    Cum sa faci un somn bebelus fara a fi nevoie sa alapteziCum sa faci un somn bebelus fara a fi nevoie sa alaptezi
    » » Cum să-i înveți pe copil să mănânce independent

    © 2011—2020 ertare.com