Cum să studiezi cursul postuniversitar cu o familie

Clarificați obiectivele Studierea unui grad de studii postuniversitare nu este ceva ce trebuie făcut doar pentru că nu vă puteți gândi să faceți altceva în viață. Nimeni nu ar trebui să-și petreacă ani de viață, bani și energie într-un curs postuniversitar, fără să fie clar despre obiectivele lor și despre ceea ce este necesar pentru a le atinge. Acest fapt crește pentru persoanele care au o familie. Prin urmare, cunoașteți motivele pentru care ați obținut o diplomă de studii postuniversitare și o cercetare suficientă despre oportunitățile pe care le veți avea după studierea acesteia. Nu presupuneți că doctoratul și masteratul în științe umane vă vor ajuta să obțineți o treabă minunată.

Discutați planurile cu partenerul dvs. Este foarte important să discutați cu soțul sau partenerul dvs. despre dificultățile viitoare, în cazul în care sunteți căsătoriți sau aveți o relație formală. Pentru majoritatea persoanelor cu familii, inițierea unui program postuniversitar ar implica faptul că vor trebui să se mute, să renunțe la un loc de muncă, să genereze un nou buget, să facă noi aranjamente pentru îngrijirea copiilor și să reevalueze diviziunea treburilor casnice. Acestea sunt procese majore care vă pot schimba viața, deci discutați-le deschis și cinstit.

Pregătiți-vă copiii. Va trebui să discutați deschis planurile cu copiii dvs. dacă sunteți suficient de bătrâni pentru a le înțelege. Amintiți-vă că decizia dvs. de a urma un curs absolvent va schimba, de asemenea, viața lor. Ei vor trebui să se adapteze la o nouă școală sau la o unitate de îngrijire a copiilor, la schimbări în programele lor și la mai puțin timp cu tine. Fii direct cu ei, într-un mod potrivit pentru vârstele și nivelurile lor de maturitate și explică de ce vei urma această cale.

Gândește-te la bani. Indiferent de situația dvs. financiară, studierea unui grad de absolvent este o cheltuială care trebuie luată în considerare cu atenție. În mod ideal, ar trebui să evitați urmărirea unei diplome postuniversitare, în special în domeniul științelor umaniste și sociale, cu excepția cazului în care programul pe care l-ați ales ați finanțat complet studiile. Aceasta înseamnă că trebuie să primiți un document de suspendare a înregistrării și o compensație lunară modestă, adesea în schimbul predării sau efectuării unor lucrări în laborator. Cu toate acestea, persoanele care au o familie ar trebui să fie foarte atente, mai ales că finanțarea completă nu poate include bani pentru cheltuielile de îngrijire a copilului.

Vorbește cu consilierul tău. Majoritatea absolvenților sunt desemnați un consilier sau mentor atunci când intră în program. Lăsați această persoană să știe că aveți copii. Acesta vă poate oferi câteva sfaturi despre echilibrarea obligațiilor familiale cu responsabilitățile dvs. academice.

Aflați cum să vă gestionați eficient timpul. Prima abilitate pe care un student absolvent care are o familie trebuie să o dezvolte nu este academică sau intelectuală. Dimpotrivă, trebuie să dezvolți abilitatea de a vă gestiona timpul. Estimați orele pe săptămână că veți fi luați pentru a vă completa educația curriculară, citirile și investigațiile. De asemenea, estimați orele pe săptămână în care trebuie să predați sau să efectuați anumite obligații în laborator. Acordați atenție obligațiilor importante ale familiei și creați un program care vă permite să faceți tot ce trebuie să faceți. Apoi, aflați cum să mențineți acest program și să maximizați productivitatea.

Obțineți ajutor Învățarea de a echilibra studiul unui absolvent și a unei vieți de familie este foarte dificilă. În plus, primele luni ale postuniversitarului vor fi cele mai dificile. Prin urmare, ar trebui să obțineți ajutor. Dacă aveți un partener, vedeți dacă vă puteți asuma responsabilitatea pentru unele dintre sarcinile pe care le faceți, cum ar fi pregătirea meselor, spălarea rufelor și alte treburi domestice, cel puțin pentru o perioadă. Acceptați ajutorul prietenilor și rudelor dvs. dacă sunteți suficient de norocoși să locuiți în apropiere! Aceștia pot să aibă grijă de copiii dvs., să ia niște mese sau să participe la o activitate a copiilor dvs. pe care nu puteți să o urmați.

Aveți grijă de partenerul dvs. și de copiii dumneavoastră. Nu fi copleșit de noile tale responsabilități pe care le neglijezi pe copiii tăi mai mari. Comunicați partenerului și copiilor dvs. că vă interesează modul în care se adaptează. Dacă procesul de adaptare te-a lăsat într-o dispoziție proastă, te-a făcut distant sau te-ai făcut să-ți neglijezi familia, i-ai scuza de ele și le-ai spus că te vei strădui.

Păstrați o atitudine pozitivă. Primele câteva luni ale școlii postuniversitare pot fi copleșitoare și dificile, chiar și pentru persoanele care nu au copii! Prin urmare, acordați-vă ceva timp pentru a vă adapta și nu simțiți că vă lipsiți dacă întâmpinați dificultăți. Studiile implică un proces de adaptare și, în final, veți putea să vă adaptați dacă încercați.

Aflați să știți când să spuneți acest lucru "da". Dacă spui asta "nu" Foarte des sau în situații greșite, vă veți simți ca un eșec în cursul postuniversitar sau în domeniul parental sau în ambele cazuri. Unele obligații nu pot fi negociate. Aceste obligații vor varia în funcție de situația dvs., dar de obicei:

Luați-vă obiceiul de a finaliza sarcinile academice înainte. În general, este o strategie bună să finalizați o activitate academică în avans. Prin urmare, dacă trebuie să vă dați o slujbă vineri, intenționați să o finalizați pe vineri. Finalizarea lucrului în prealabil vă permite să vă pregătiți pentru orice problemă neprevăzută și vă împiedică să îi furnizați din timp. Probleme neprevăzute apar întotdeauna când aveți o familie! De exemplu, copilul dvs. se poate îmbolnăvi, școala dvs. vă poate suna pentru a avea o întâlnire cu profesorul dvs., partenerul dvs. poate avea o problemă la locul de muncă. Nu doriți să realizați în ultimul moment că nu aveți timp să vă terminați lucrarea.

Uită de perfecționism. Mulți absolvenți sunt perfecționiști - muncesc din greu și doresc ca tot ceea ce fac ei să fie de înaltă calitate. În cele din urmă, perfecționismul va sta în calea ta, în cursul postuniversitar și în casa ta, împiedicându-te să faci lucruri și să te bucuri de viață. Nu vrei să fii leneș sau să te cunoști pentru munca ta mediocră, dar nu trebuie să te epuizezi încercând să fii cel mai bun.

Rezervați timp pentru a avea o viață socială. Puteți simți că nu aveți timp să socializați între munca dvs. academică, obligațiile părintești și relația de căsătorie sau dragoste. Cu toate acestea, este recomandat să aveți un timp pentru a socializa. Participarea la o petrecere sau să beți sau să luați cina cu prietenii dvs. din când în când vă va revitaliza și vă va face să vă amintiți că sunteți o persoană din afara mediului parental și academic.

O săptămână, încercați să aveți o zi liberă de la munca academică. Pe cât posibil, rezervați sâmbăta sau duminica ca o zi de odihnă. Acest lucru vă va oferi un timp organizat pentru familia dvs. și, chiar dacă nu credeți, odihna vă poate face un elev mai bun atunci când vă reluați munca.

Fii un exemplu pentru copiii tăi. Când vă simțiți trist că nu aveți mai mult timp cu familia, amintiți-vă că sunteți un exemplu pentru copiii dumneavoastră. Acest lucru poate fi bun, deoarece vă văd ca o persoană harnică care se străduiește să atingă un obiectiv pe termen lung. Când cresc, își vor aminti că ați făcut asta și ați putea fi motivați să muncească din greu pentru scopurile lor în același mod.