Cum să ai grijă de un copil

A avea un copil este o experiență interesantă, dar poate fi și epuizantă, mai ales dacă este primul tău copil. Indiferent cât de multă experiență aveți la copii, este posibil să nu fiți siguri de cel mai bun mod de a vă îngriji. Cu toate acestea, dacă păstrați un nou-născut alimentat, curat, confortabil și bine odihnit, veți reuși să-l îngrijiți și să-l faceți fericit.

conținut

Pași
Partea 1satisfaceți nevoile dvs. de bază
Partea 2ajutați-l să adoarmă
Partea 3păstrarea copilului în siguranță, fericit și plin de viață

pași

Partea 1
Satisfaceți nevoile dvs. de bază

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un copil Pasul 1

Hrăniți-vă cu micuța Nutriția este esențială pentru a menține înflorirea și fericirea. Trebuie să vă hrăniți copilul în funcție de vârstă și în conformitate cu un program stabilit pentru al ajuta să se dezvolte și să rămână activ și fericit.

Trebuie să alegi alăpta sau sticle care hrănesc nou-născuți și sugari. Alăptarea este mai recomandabilă, deoarece oferă copilului cea mai mare parte a beneficiilor. Majoritatea nou-născuților au nevoie de opt până la 12 mese pe zi. La vârsta de cinci sau șase luni, cei mai mulți copii pot lua laptele matern sau formula și începe consumul de cereale sau piure de alimente (denumite uneori alimente ca semi-solide).
Ar trebui să-l bați după fiecare masă timp de câteva minute pentru ai ajuta să disipeze gazul din sistemul său.
Verificați dacă bebelușul primește suficientă mâncare, asigurându-vă că produce cel puțin șase scutece umede și câteva mișcări zilnice ale intestinului. În plus, bebelușul dumneavoastră ar trebui să câștige 150 până la 200 g (5 până la 7 uncii) de greutate în fiecare săptămână pentru primele șase luni de viață. Între 6 și 12 luni, bebelușul dumneavoastră ar trebui să ridice între 90 și 150 g (3 și 5 uncii) de greutate pe săptămână.
Consultați medicul pediatru cu privire la vârsta potrivită pentru a începe să consumați alimente semisolide și solide (în plus față de apa potabilă).

Imaginea cu titlul Îngrijirea pentru un copil Pasul 2

Schimbați scutecele după cum este necesar. Este important să vă asigurați că bebelușul folosește scutece curate pentru a-și promova sănătatea, pentru a-l menține fericit și pentru a-l ajuta atunci când este timpul să-l înveți cum să folosească baie. Nu contează dacă folosiți un scutec de pânză sau un scutec de unică folosință, ar trebui să îl schimbați de îndată ce vă dați seama că este murdar.

Trebuie să-l puneți pe spate pentru a schimba scutecul. Asigurați-vă că o observați în orice moment și nu lăsați-o în pace, deoarece ar putea cădea.

Scoateți scutecul murdar și curățați ușor zona genitală folosind șervețele pentru copii sau o cârpă umedă. Dacă aveți o fată, ar trebui să o curățați din față în spate pentru a reduce la minimum riscul de a avea infecții în tractul urinar.

Dacă aveți un copil, rețineți că, dacă scoateți scutecul prea repede, îl puteți face să urineze.

Plasați un scutec nou sub copil și aplicați un unguent zonei de scutece înainte de a o îndoi. Medicul vă poate sugera o serie de unguente pe care le puteți utiliza. Adesea, aceste elemente conțin oxid de zinc ca ingredient principal, astfel încât aplicarea lor ajută la prevenirea erupției cutanate.

Ar trebui să vă spălați mâinile de îndată ce ați terminat de schimbat scutecul.

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un copil Pasul 3

Băieți în mod regulat. Ar trebui să vă spălați bebelușul de câteva ori pe săptămână sau dacă scaunul dvs. scutește scutecul până la punctul în care nu îl puteți curăța doar cu șervețelele. În acest fel, vă asigurați că pielea rămâne curată și nu se usucă.

Permiteți stomacului copilului să se relaxeze puțin dacă intenționați să îl scăldați după ce l-ați hrănit.

Înainte de baie, trebuie să fi pregătit o cârpă, prosop cu glugă, șampon pentru copii și săpun (care sunt moi si fara miros), tampoane, un scutec nou și haine curate. În acest fel, vă puteți concentra exclusiv pe copil și nu găsesc toate aceste elemente după ce ați început.

Luați în considerare utilizarea unui burete dacă nu doriți să utilizați cada de fiecare dată când doriți să vă scăldați.

Umpleți cada cu 5 sau 8 cm (2 sau 3 țoli) de apă caldă. Ar trebui să toarcă apa caldă pe copil în întreaga baie pentru ao menține caldă. Apa trebuie să aibă o temperatură de 38 ° C (100 ° F) și să nu depășească 49 ° C (120 ° F) pentru a evita arsurile.

Trebuie să țineți bebelușul (inclusiv capul) pe parcursul băii, astfel încât să nu alunece sau să se rănească.

Concentrați-vă pe spălarea interioară a pliurilor pielii (în special pe zona feței, gâtului și a scutecului).

Ar trebui să-l înfășurați într-un prosop cu glugă imediat ce terminați să-l păstrați cald și confortabil.

Dacă doriți, puteți masajul copilului folosind o loțiune hipoalergenică. Cu această procedură, îl puteți calma și îi veți da o experiență bună de lipire.

Imagine cu titlul Îngrijire pentru un copil Pasul 4

Taie-i unghiile. Este necesar să păstrați unghiile copilului scurt pentru a minimiza riscul de zgâriere sau tăiere a pielii delicate. Deoarece unghiile copilului cresc repede, ar trebui să le tăiați sau să le depuneți o dată sau de două ori pe săptămână (sau mai des, dacă este necesar).

Puteți folosi foarfece pentru copii sau o mică placă de șmirghel. Aceste elemente sunt mai moi și mai sigure pentru a fi utilizate într-un copil agitat sau nervos.

Puteți întreba partenerul dvs., un prieten sau un membru al familiei pentru a vă ajuta să vă tăiați unghiile. În acest fel, puteți reduce la minimum riscul de a-l răni.

Trebuie să aplicați presiune asupra degetului copilului și să trageți sânge dacă îl tăiați accidental. Acest lucru este normal, deci nu ar trebui să fii alarmat. Nu trebuie să utilizați un bandaj, deoarece bebelușul se poate sufoca dacă intră în gură.

Imaginea cu titlul Îngrijire pentru sugari Pasul 4

Controlează bontul ombilical. Această conductă este esențială în timp ce copilul este în interiorul uterului, dar după naștere nu mai este necesar. Medicul va fixa cu capse ceea ce a rămas din cordon, astfel încât să se desprindă în aproximativ două săptămâni.

Trebuie să păstrați zona cordonului ombilical curată și uscată până când se detașează, dar nu este necesar să o curățați decât dacă are scabs sau aspect lipicios. Dacă observați o descărcare lipicioasă în jurul bontului, ar trebui să o curățați cu puțină apă caldă și să o uscați cu un prosop curat și uscat.

Nu încercați să scoateți ciocanul! Ar trebui să-l lași să iasă de la sine.

Imagine cu titlul Aveți o circumcizie sigură pentru fiul dvs. Pasul 11

Aveți grijă de zona de circumcizie. Dacă copilul dvs. este nou-născut și decideți să-l circumcideți, trebuie să controlați și să curățați zona de circumcizie în timp ce se vindecă. Această rană durează între 7 și 10 zile pentru a se vindeca și în acest timp este susceptibilă la contractarea unei infecții.

Ar trebui să verificați zona de fiecare dată când schimbați scutecul. Curățați scaunul sau urina care se află pe penisul bebelușului cu puțin săpun și apă caldă.

Dacă observați umflarea, înroșirea sau lichidul tulbure și crocant, trebuie să contactați medicul. Este posibil ca rana de circumcizie să fie infectată.

Partea 2
Ajutați-l să adoarmă

Imaginea cu titlul Îngrijire pentru un copil Pas 5

Aflați cerințele de somn ale bebelușului. Somnul este esențial pentru menținerea sănătății. Dacă știți ce aveți nevoie, veți putea să-l păstrați fericit și sănătos. Nevoile de somn recomandate zilnic pentru un copil sunt următoarele:

Copiii între 0 și 2 luni au nevoie de între 10,5 și 18 ore de somn.
Copiii cu vârste cuprinse între 2 și 12 luni au nevoie de între 14 și 15 ore de somn.

Imaginea cu titlul Îngrijire pentru un copil Pasul 6

Urmați o rutină obișnuită de somn. Ar trebui să stabiliți un timp regulat pentru a-ți dormi copilul și a-ți face un obicei. În acest fel, veți putea încuraja și reglementa somnul și vă veți putea relaxa.

Rețineți că majoritatea copiilor nu au un anumit timp de somn în primele două sau trei luni de viață, deoarece mănâncă încă câteva ore.

Ar trebui să luați în considerare prăjiturile, mesele, băile și vârsta bebelușului atunci când stabiliți un timp de somn.

Trebuie să vă ajustați orarul la anumite activități sau alți factori (de exemplu, boli).

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un copil Pasul 7

Lăsați copilul să se relaxeze înainte de culcare, astfel încât acesta să adoarmă. De obicei, bebelușii au nevoie de timp pentru a-și schimba corpul în modul de somn. Trebuie să-i ajuți pe micuț să se relaxeze urmând o rutină la culcare și oferind o atmosferă confortabilă.

Începeți modificarea la modul sleep cu cel puțin două ore în avans.

Nu uitați să micșorați zgomotul.

Ar trebui să sting lumina în orice spațiu în care este copilul. În acest fel, indicați că este timpul să dormiți.

Vorbește cu el ușor și freacă spatele să se relaxeze. Dacă copilul este agitat, aceste proceduri vă pot ajuta să vă liniștiți.

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un copil Pasul 8

Stabiliți o rutină pentru el de a adormi. Trebuie să stabiliți un ritual de noapte pe timp de culcare. Pentru a spune copilul că este timpul pentru a merge la culcare, poți să-l facă baie, alăpteze (sau hrana pentru animale), citesc o poveste, canta sau reda muzica moale.

Trebuie să citești sau să cânți ca să-l ajuți să se calmeze.

Îi poți da o baie caldă pentru a stimula somnolența. Dacă faceți un masaj delicat, șansele de a adormi vor crește.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru un copil Pasul 9

Acesta generează o atmosferă confortabilă, astfel încât să puteți dormi. Există anumiți factori (cum ar fi temperatura, zgomotul alb și întunericul) care pot influența copilul să se bucure de o noapte plină de somn.

O temperatură ambiantă care variază între 15 și 23 ° C (60 și 75 ° F) este considerată optimă pentru stimularea somnului.

Deconectați dispozitivele electronice sau orice altceva care ar putea perturba copilul.

Ar trebui să folosiți becuri și perdele (sau jaluzele) pentru a putea controla lumina. Puteți utiliza un bec care are o culoare non-stimulatoare (cum ar fi roșu) pentru a calma copilul.

O mașină de zgomot alb poate reduce zgomotele externe și vă poate ajuta să dormiți.

Îndepărtați păturile și obiectele moi de la pătuț sau bassinet pentru a reduce riscul de sufocare.

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un copil Pasul 10

Acuéstalo în timp ce este treaz. Dacă bebelușul este somnoros, ar trebui să-l puneți în pătuț când este încă treaz. În felul acesta îl ajuți să asocieze visul cu leagănul sau cu bassinetul. În plus, puteți reduce cantitatea de îngrijire pe timp de noapte pe care o furnizați.

Așezați bebelușul pe spate pe pat.

Lăsați copilul să se adapteze și să verifice dacă se întoarce la culcare când se trezește în pat. Dacă nu, ar trebui să o încasezi până când nu te oprești.

Partea 3
Păstrarea copilului în siguranță, fericit și plin de viață

Imaginea intitulată Îngrijire pentru un pas pentru copii 11

Asigurați legătura cu bebelușul. Este esențial să stabiliți o legătură cu el de la naștere și pe tot parcursul copilăriei pentru a promova sănătatea și dezvoltarea. Trebuie să realizați activități care întăresc legătura dintre voi (de exemplu, să-l liniștiți, să-l rotiți și să se joace cu el). Printre activitățile care favorizează legătura și stimularea unui copil sunt următoarele:

Masați-l sau mângâiați ușor.
Folosește o stimulare vocală. Poți să vorbești, să cânți, să citești sau să îți faci copilul.
Mențineți contactul vizual la o distanță scurtă.
Trebuie să furnizați jucării potrivite pentru vârsta dvs.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru un pas pentru copii 12

Asigurați-vă că un copil rătăcitor. Majoritatea copiilor se confruntă de obicei cu o stare proastă. Trebuie să-l liniștiți în timp ce el strigă să-l ajute să-și întărească legătura cu voi.

Ar trebui să evitați mișcările bruște, luminile puternice și zgomotele puternice, astfel încât copilul să nu se panică.

Trebuie să duceți copilul dacă nu se calmează sau nu se oprește din plâns.

Accidentați-vă pielea și discutați cu ea cu o voce moale pentru al ajuta să se calmeze.

Schimbarea scutecului la un nou-născut sau la un copil sub două luni ajută de asemenea să se calmeze.

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un copil 13

Asigurați-vă copilul în timp ce îl transportați. Nu contează dacă folosiți un purtător pentru copii, un scaun de mașină sau un cărucior, trebuie să vă asigurați că ați fixat bine centura bebelușului atunci când o transportați. În acest fel, veți evita rănile și chiar consecințele fatale.

Trebuie să vă protejați copilul corect când îl puneți într-un purtător pentru copii, un cărucior și pe scaunul pentru mașină. Majoritatea spitalelor nu vă vor lăsa să ieșiți împreună cu bebelușul dacă nu aveți un scaun adecvat pentru mașină pe care îl puteți folosi în mod corect.

Puteți pune întrebări cu privire la utilizarea unui transportator pentru bebeluși, a unui cărucior sau a unui scaun pentru mașini în funcție de nevoile dvs. De asemenea, puteți citi instrucțiunile pachetului.

Limitați activitățile care sunt prea dure. De asemenea, ar trebui să evitați jocurile gonflabile, deoarece acestea pot fi periculoase pentru copil.

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un pas pentru copii 14

Cereți ajutor Mulți oameni se simt copleșiți când îngrijesc un copil. Puteți să întrebați partenerul dvs., un prieten sau un membru al familiei pentru a vă ajuta să aveți grijă de copilul din când în când sau atunci când aveți nevoie de el. Luați în considerare angajarea unei bănuiți respectabile în care aveți încredere, astfel încât să puteți petrece ceva timp pe persoana dvs.

Nu este nimic în neregulă cu cererea de ajutor. În plus, este probabil că mulți oameni sunt dispuși să vă sprijine în îngrijirea copilului dumneavoastră.

Dacă nu aveți prieteni sau rude apropiate care să vă ajute, medicul (sau cineva din spitalul local) vă poate ajuta să găsiți o persoană potrivită.

Imaginea intitulată Îngrijirea pentru un pas pentru copii 15

Du-te la pediatru. Trebuie să programați vizite medicale periodice pentru copilul dvs. De asemenea, dacă aveți întrebări sau nelămuriri, trebuie să contactați biroul medicului pediatru. Este mai bine să fiți în siguranță și să vă risipiți toate îndoielile înainte de a avea ceva care ar putea deveni o problemă în viitor. Trebuie să discutați cu medicul imediat dacă credeți că copilul are febră sau se arată rău sau dacă este rănit în vreun fel.

Trebuie să programați vizite regulate la medic. Pediatrul verifică dacă copilul înflorește și se dezvoltă așa cum este programat. În plus, acest specialist asigură vaccinarea copilului împotriva diferitelor boli.

Ar trebui să luați copilul la medic la intervale regulate. De exemplu, după trei sau cinci zile, două sau patru săptămâni, două luni, patru luni, șase luni, nouă luni, un an, 15 luni și 18 luni.

Rețineți ce implică fiecare vizită, astfel încât să nu vă ia nimic prin surprindere. De exemplu, după trei sau cinci zile, medicul verifică greutatea, lungimea și circumferința capului copilului și pune întrebări privind hrănirea, obiceiurile de dormit și frecvența mișcărilor intestinale. La două luni, bebelușul primește prima sa vaccinare. La nouă luni, medicul verifică mărimea și problemele de dezvoltare (de exemplu vorbind, în picioare și jucând fața ascunsă).

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit