Cum se amestecă cerealele pentru copii

Introducerea alimentelor solide în alimentația bebelușului poate fi un eveniment important. Odată ce ați vorbit cu medicul pediatru al copilului, îi puteți da un cereale cu un singur boabe de lapte sau o formulă. Cerealele ar trebui să fie foarte lichide când le dai pentru prima oară, dar odată ce bebelușul a obișnuit să-l mănânce, îl puteți face mai gros. De asemenea, puteți începe să adăugați fructe și legume împrăștiate astfel încât bebelușul să primească alți nutrienți și arome.

pași

2

Adăugați puțin lichid în cereale. Se toarnă circa 4 până la 5 linguri (60-75 ml) de lichid în cereale în castron. Trebuie să utilizați laptele matern sau formula pentru sugari, în funcție de ceea ce este folosit copilul dumneavoastră.

3

Se amestecă complet cerealele și lichidul. Îndepărtați lichidul din cereale, astfel încât amestecul să devină foarte apoasă, cum ar fi înghețată topită. Amintiți-vă că reflexele copilului dvs. ar putea să-l facă aproape să arunce ceva foarte gros. În cazul în care cerealele nu arată suficient de apoase, se adaugă o altă lingură (15 ml) de lichid.

4

Serviți cerealele. Odată ce cerealele sunt apoase, puteți să le serviți. Nu este necesar să-l încălziți sau să-l îndulciți înainte de al da copilului, dar el ar putea să o refuze dacă este foarte rece. Pentru a încălzi cerealele făcute cu formula sau apă, încălziți-le doar în cuptorul cu microunde la putere medie timp de aproximativ 15 secunde. Scoateți întotdeauna și verificați temperatura înainte de al da copilului.

5

Grosimea cerealelor cu trecerea timpului. Reduceți cantitatea de lichid pe care o utilizați după câteva săptămâni odată ce puteți stabili dacă capacitatea copilului de a înghiți a crescut. Reduceți din când în când cantitatea de lichid pe care o adăugați la cereale într-o lingură (15 ml), până când utilizați părți egale de lichid și de cereale.

6

Dați copilului mai mult cereale cu trecerea timpului. Când aveți vârsta cuprinsă între 6 și 8 luni, bebelușul dvs. poate mânca între 3 și 9 linguri (8 până la 23 g) de cereale pe parcursul zilei. Puteți prelungi această sumă între 2 și 3 mese.

2

Alegeți un piure dintr-un singur fruct sau legume. Utilizați întotdeauna piure de fructe sau legume atunci când o combinați cu cereale. Începeți cu un singur fruct sau cu legume la un moment dat, astfel încât să puteți fi atenți la o reacție alergică (cum ar fi urticarie, umflare sau iritare a pielii). Luați în considerare începerea cu una dintre aceste alimente ușor digerate:

3

Se amestecă cerealele cu formula obișnuită sau laptele matern. Combinați cantitatea obișnuită de cereale și lapte matern pe care bebelușul dvs. consumă în mod normal. Este bine dacă amestecul este puțin gros, deoarece piureul de fructe sau de legume o va face puțin mai mult.

4

Îndepărtați o lingură (5 ml) de piure de fructe sau de legume. Cerealele vor fi udate puțin și vor avea o aromă ușoară de fructe sau legume. Puteți da copilului dumneavoastră orice fruct sau legume. Amintiți-vă că ați putea să o refuzați pentru prima dată, dar vă veți bucura de ea data viitoare când o veți da ei. Acestea sunt câteva combinații inițiale de bază:

5

Introduceți o combinație de fructe și legume în cereale. Odată ce copilul dvs. a încercat mai multe fructe și legume, puteți începe să le combinați cu cerealele. Pentru a crea o masă delicioasă, puteți amesteca un fruct și o legume cu cerealele. De asemenea, puteți crește cantitatea de piure în 1 sau 2 linguri. Acestea sunt câteva combinații de arome bune:

2

Așteptați înainte de a adăuga cereale pentru nou-născuți. Mulți bebeluși încep cu un singur cereale, de obicei făcute din orez. Dacă bebelușului îi place orezul, puteți da și fulgi de ovăz, orz sau grâu. Întotdeauna așteptați 3 zile după încorporarea unei alimente noi înainte de a oferi un alt aliment. Acest lucru vă poate ajuta să identificați orice alergii sau sensibilități la alimente.

3

Oferiți cereale copilului dvs. după ce i-ați dat lapte sau formulă. Înainte de a da cereale, hrăniți bebelușul cu puțin lapte matern sau formulă. Înainte ca bebelușul să termine mâncarea, dă-i cerealele. Veți fi mai interesat de cereale dacă nu este complet plin și nu doriți să beți lapte.

4

Urmați dorințele copilului dumneavoastră. Dacă bebelușul dvs. pare dezinteresat în a consuma cereale cu o linguriță, dați-i puțin cereale cu vârful degetului curat. Dacă rămâneți dezinteresat (plângeți sau întoarceți-vă capul), nu forțați-l să-l mănânce. Posibil preferați lapte sau formulă pentru acum.