ertare.com

Cum să se ocupe de obiceiurile de somn ale bebelușului în timpul unei călătorii

Adesea, somnul copiilor și al copiilor este dificil de controlat atunci când călătoriți. Acest articol oferă sfaturi pentru a vă asigura că nevoia de somn continuă să fie îndeplinită în ciuda schimbărilor din timpul călătoriei.

pași

Metoda 1
Călătorie cu mașina

Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 1
1
Așteptați mișcarea pentru a vă ajuta. Dacă bebelușul dvs. este ca majoritatea bebelușilor care tind să se simtă adormiți cu mișcarea, atunci vor adormi uneori în timpul întregii călătorii. De fapt, dacă ați făcut călătoria în timpul zilei, acest somn excesiv vă poate afecta capacitatea de a vă liniști și de a vă adormi noaptea, odată ce ați ajuns la destinație. Stabilirea dvs. poate afecta copilul mai mult, deoarece mediul în care veți dormi va fi diferit de cel pe care îl aveți acasă.
  • Există două soluții posibile pentru această modificare:
  1. Călătoriți în timpul nopții.
  2. Slefuiește-ți bebelușul mult mai târziu decât de obicei, și fă-o numai când vezi semne de oboseală în el.

Metoda 2
Călătorește cu avionul

Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 2
1
Planificați călătoria în avans. Dacă vă gândiți să călătoriți cu avionul sau dacă călătoriți într-o țară cu o diferență considerabilă de timp, atunci merită să o planificați în avans, astfel încât să puteți reduce la minimum orice modificare a copilului și, bineînțeles, în timpul somnului.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 3
    2
    Pregătește-te pentru zbor. În pregătirea pentru zbor, dacă este posibil:
  • Rezervați un bassinet sau verificați regulile liniei aeriene dacă aveți permisiunea să transportați un scaun pentru copii la bord.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 4
    3
    Dacă este necesar, aduceți un analgezic pentru copii împreună cu dvs. Plicurile proaspete și închise sunt ușor de utilizat și se măsoară după cum este necesar. Este foarte recomandat să luați o rețetă de la medic, oferindu-vă permisiunea de ao lua la bord.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 5
    4
    Încercați inelele de măr. Dacă copilul dvs. este destul de vechi (mai mult de 4 luni) cumpărați câteva inele de mere organice uscate. Se pune unul pe degetele mari, ceea ce va reduce plictiseala lui ca el e de rahat și mestecă. Aceasta va funcționa și pentru schimbarea presiunii în ureche. Alternativ, puteți folosi un suzetă sau un suzetă.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 6
    5
    Îmbrăcați-vă bebelușul într-un costum moale, simplu și dintr-o singură bucată cu închidere rapidă. Ia două sau trei costume de acest tip pentru călătorie.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 7
    6
    Puneți o pungă bună în cârlig. O lumină și, în același timp, geanta destul de spatios, cu multe divizii va ajuta să vă simțiți organizat și în control.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 8
    7
    Verificați cât de repede puteți și nu vă fie frică să întrebați dacă mai rămâne un loc liber.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 9
    8
    De îndată ce poți și după ce decolorați, dați-i bebelușului o băutură. Acest lucru va ajuta la ameliorarea presiunii în urechi, precum și la prevenirea oricăror semne de deshidratare.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 10
    9
    Lăsați copilul să doarmă cât de mult poate în avion. Indiferent de diferența de timp, hrăniți-l la orele obișnuite cât mai mult posibil. Dacă trebuie să încălziți o sticlă, cereți-o în avans.


  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 11
    10
    Păstrați copilul dvs. distractiv. Când te trezești, fă-l să meargă în sus și în jos, va ajuta, de asemenea, să sublinieze lucrurile din filmul indicat care se întâmplă în timpul zborului și să-l lase să se joace cu niște obiecte sigure. Nu vă faceți griji cu privire la purtarea prea multor jucării, deoarece copilul dvs. se va plictisi în curând cu ei!

    • Metoda 3
    Când ajungeți la destinație

    Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 12
    1
    Dați-i timp să se familiarizeze. Odată ce ați ajuns la destinație, dacă copilul este treaz, lăsați-l să se familiarizeze cu noul mediu. Nu lăsa un alt membru al familiei (mai ales pe cineva necunoscut) să te culce în prima noapte, oricât de tentant ar fi.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 13
    2
    Încearcă să te culci cu bebelușul tău. Dacă călătoriți cu partenerul dvs., este o idee bună să organizați câteva schimbări pentru a petrece noaptea sau foarte devreme dimineața, lucru care ar fi comun pentru a face față schimbărilor programate.

    • Metoda 4
    Păstrați lucrurile familiare

    Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 14
    1
    Când copilul se află într-un loc necunoscut, îl puteți ajuta să se simtă în siguranță și în siguranță, urmărind aceeași rutină de somn pe care o avea atunci când era acasă.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 15
    2
    Cântați aceleași cântece în somn și păstrați aceleași povestiri de familie.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 16
    3
    Nu uita să aducă jucăria preferată, în special jucăria care se asociază copilul tau dorm.

    • Metoda 5
    A doua zi

    Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 17
    1
    Începeți devreme! Dacă este necesar, unul dintre dvs. ar trebui să se ridice și să înceapă ziua cu mult timp mai devreme decât de obicei cu copilul, astfel încât să se obișnuiască cu diferența de timp. Este mult mai bine decât să o luați în pat. Amintiți-vă că dacă somnul bebelușului este întrerupt, este mai mult decât sigur și al dvs.!
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 18
    2
    Lăsați-l să continue să doarmă. A doua zi, lăsați-l să doarmă cât de mult dorește în prima parte a dimineții, acest pui de somn poate dura mai mult decât de obicei. Apoi, nu-l lăsa să doarmă în după-amiaza și să-l ducă mai devreme decât de obicei la ora locală.
  • Imaginea intitulată Gestionarea unui copil`s Sleep Needs when Travelling Step 19
    3
    Amintiți-vă că copiii sunt mult mai flexibili decât adulții atunci când este vorba de adaptarea la schimbările programate. Încearcă să urmezi inițiativa bebelușului tău și foarte curând te vei adapta complet la schimbarea programului.

    • Lucruri de care ai nevoie

    • O pungă bună cu multe diviziuni
    • Călărie / pat mic
    • Cărucior pliabil
    • Alimente, băuturi
    • Jucării
    • îmbrăcăminte
    • Note sau prescripții medicale
    • Bebeluș pentru bebeluși (dacă bebelușul o folosește)
    • scutece
    • Suporturi pentru urechi
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să oprești alăptarea în timpul nopțiiCum să oprești alăptarea în timpul nopții
    Cum sa faci un somn bebelus fara a fi nevoie sa alapteziCum sa faci un somn bebelus fara a fi nevoie sa alaptezi
    Cum să burp un copil dormitCum să burp un copil dormit
    Cum de a face un copil să adoarmăCum de a face un copil să adoarmă
    Cum sa faci un somn nou-nascut toata noapteaCum sa faci un somn nou-nascut toata noaptea
    Cum să măriți timpul în care bebelușul doarmeCum să măriți timpul în care bebelușul doarme
    Cum sa te calmezi si sa adormiCum sa te calmezi si sa adormi
    Cum să vă condiționați corpul să aibă nevoie de mai puțin somnCum să vă condiționați corpul să aibă nevoie de mai puțin somn
    Cum să dormi bine în timpul sarciniiCum să dormi bine în timpul sarcinii
    Cum să dormi în timpul zileiCum să dormi în timpul zilei
    » » Cum să se ocupe de obiceiurile de somn ale bebelușului în timpul unei călătorii

    © 2011—2020 ertare.com