Cum să te descurci cu un adolescent mincinos

Majoritatea adolescenților mințesc părinții lor la un moment dat despre ceva. De obicei, aceasta provine dintr-o dorință crescândă de libertate sau dintr-o încercare de a evita intrarea în necazuri. Cu toate acestea, studiile au arătat că părinții au, de obicei, dificultăți în determinarea momentului în care minții lor se află. Deducarea dacă teenul tău este minciuna este primul pas în corectarea acestui comportament problematic și restabilirea încrederii între tine.

conținut

Pași
Partea 1adresați minciunile copilului dumneavoastră
Partea 2evaluați dacă minte copilul dumneavoastră
Partea 3evitați minciunile în viitor
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Adresați minciunile copilului dumneavoastră

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 1

Lăsați copilul să știe că l-ați prins minciuna. Dacă v-ați prins copilul într-o minciună, va trebui să vă ocupați de el și de comportamentul subiacent (ceea ce ați mințit). Cu toate acestea, este imperativ să o faceți cât mai atent posibil. În caz contrar, copilul dvs. va fi pur și simplu supărat cu dvs. și este mai puțin probabil să comunice despre alte lucruri.

Nu acționați triumfător sau încântat prin prinderea copilului într-o minciună. Siguranța copilului dvs. trebuie să fie prioritatea principală.
Exprimă lucrurile ca fapte. Fii direct și deschis fără a fi agresiv.
Spune ceva de genul "Vreau să vorbesc cu tine despre ceva. Mi-ai spus _____ altă zi, dar știu că minți. Am vorbit cu _____ și mi-a spus că ceea ce ați spus nu era adevărat".
Întreabă-l direct pe fiul tău de ce a simțit nevoia să te mintă.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 2

Păstrați controlul asupra emoțiilor. Este incredibil de important să nu pierdeți răbdarea atunci când vă ocupați de minciunile copilului dumneavoastră. Situația este deja dificilă și înfrângerea nu va face decât să înrăutățească situația.

Dacă rămâi calm, copilul tău este mai probabil să continue să aibă o conversație cu tine. Cu toate acestea, dacă țipați, fiul dvs. poate doar să se îndepărteze de furie.

E bine să fii supărat, dar nu te superi pe fiul tău. Acest lucru va face doar o situație proastă mai rău.

Calmează-te înainte de a vorbi cu fiul tău când ai învățat că te-a mințit.

Respirați adânc, încercați să numărați până la 10 ani, faceți o plimbare sau pregătiți o ceașcă de ceai sau cafea înainte de a vă așeza jos pentru a vorbi cu copilul dumneavoastră.

Spune ceva de genul "Gândește-te la camera ta. Mă duc în curând și vom vorbi despre ce sa întâmplat".

Încercați să rămâneți liniștiți când vorbiți cu el. Copilul dumneavoastră este probabil să fie supărat, deci va trebui să fii cel mai asertiv și rațional dintre cei doi în această conversație.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 3

Spuneți-vă dezaprobarea. Începeți prin a lăsa copilul să știe că minciunile lor te-au rănit și ți-au slăbit încrederea. Asta nu inseamna sa incerci sa te simti vinovat, dar trebuie sa-i dai seama ca minciunile lui te afecteaza si au un impact negativ asupra relatiei tatal-fiu.

Nu sunați "mincinos" la copilul dvs. sau etichetați-o ca nedemnă de încredere. Totuși, ar trebui să-i spuneți că minciuna vă slăbește capacitatea de a avea încredere în el.

Utilizați momentul de dezaprobare ca o oportunitate de a vă învăța copilul o lecție.

Încercați să vă concentrați asupra comportamentului riscant al copilului, în loc să mințiți.

Discutați despre ce sa întâmplat și de ce copilul dvs. a luat deciziile pe care le-a luat. Încercați să ajungeți la motivele care stau la baza minciunii, pentru a înțelege mai bine comportamentul copilului.

Întrebați ce poate face copilul dvs. în mod diferit data viitoare (pentru a evita situația pe care a mințit-o și pentru a evita minciuna).

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 4

Încurajați comunicarea mai deschisă în viitor. Cel mai bun mod de a evita minciunile viitoare este să-i faceți pe copilul dvs. să vă simtă că sunteți accesibil. Dacă copilul dumneavoastră simte că poate veni la voi cu probleme sau să mărturisească comportamentul rău fără să-l țipați sau să-l pedepsiți, acest lucru îl poate face mai probabil să aibă încredere în tine (și, prin extensie, puteți avea încredere și în el).

Amintiți-vă că corectarea obiceiului de a minți este un proces, nu ceva care poate fi rezolvat printr-o soluție simplă. Copilul dumneavoastră trebuie să simtă că poate fi sincer și deschis cu tine, ceea ce poate dura ceva timp.

Lăsați copilul să știe că îl iubiți și că nu vă așteptați ca el să fie perfect.

Spuneți-i că este mai puțin probabil să intre în necaz prin a veni la voi cu adevărul decât prin ascunderea sau minciuna față de voi.

Poate doriți să vă gândiți să oferiți copilului dvs. o ultimă șansă de a fi sincer.

Spuneți copilului că, dacă este dispus să fie cinstit în legătură cu situația, îl veți ierta de data aceasta și veți amâna pedeapsa.

Spuneți-vă că data viitoare va exista o pedeapsă strictă pentru minciună.

Ar trebui să subliniezi, de asemenea, că, atunci când copilul tău se află la tine, îți este mai greu să ai încredere în el și că îi dai libertate sau independență.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 5

Stabilește și impune consecințe pentru minciună. Dacă copilul dvs. continuă să aibă un comportament rău și se află în jurul acestuia, este evident că el nu a învățat o lecție. Dacă se întâmplă acest lucru, poate fi necesar să începeți să impuneți regulile și să-i pedepsiți copilul când descoperiți minciuni în viitor.

Spuneți-i copilului ce se va întâmpla dacă descoperiți o minciună în viitor (pedeapsa, pierderea privilegiilor, treburile suplimentare, suspendarea alocației etc.) și aplicați această consecință dacă se întâmplă din nou.

Nu recurgeți niciodată la acte de violență, cum ar fi "pedeapsă". Abuzarea fizică a copilului dvs. este ilegală și imorală și va distruge orice posibilitate de a avea o relație sănătoasă.

Cei mai mulți adolescenți doresc mai multă libertate (și mulți minți să o primească). Prin limitarea accesului copilului la libertate, în mod ideal îl veți învăța că singura modalitate de a obține această independență este prin onestitate și comportament bun.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 6

Să se ocupe de minciunile compulsive. Cei mai mulți mincinoși compulsivi primesc ceva din minciuni. Adesea, acest tip de comportament este motivat de probleme care implică respectul de sine. În cazul în care copilul dumneavoastră se mulează compulsiv, chiar și în situațiile în care nu există motive pentru a face acest lucru (nu câștigă nimic și nu va evita orice pedeapsă), va trebui să interveniți.

Asigură-i copilului că îl iubești.

Lasă-l să știe că ești disponibil să vorbești în orice moment când te simți nemulțumit sau nemulțumit.

Dacă copilul dumneavoastră suferă de depresie sau are vreun alt motiv de minciună compulsivă, poate doriți să găsiți un terapeut care este calificat să lucreze cu adolescenți.

Adresați-vă o recomandare din partea medicului copilului dumneavoastră sau pediatru. Medicul se poate întâlni cu cineva care se specializează în depresie adolescentă sau minciuni compulsive.

De asemenea, puteți căuta terapeuți adolescenți în zona dvs. online sau utilizați o bază de date locală pentru a găsi un specialist în apropierea dvs.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 7

Ea abordează minciunile despre comportamentul riscant, cum ar fi consumul de droguri și alcool. Pentru mulți adolescenți, drogurile și alcoolul fac parte dintr-o fază de experimentare. Cu toate acestea, această experimentare nu este neapărat inofensivă. Chiar și medicamente de nivel scăzut, cum ar fi alcool si marijuana poate avea efecte grave asupra sănătății copilului dumneavoastră, mai ales că copilul dumneavoastră este încă în creștere și în curs de dezvoltare. Băuturile ocazionale pot, de asemenea, să ducă la dependență și pot plictisi cu ușurință dosarul legal al copilului în cazul în care te prind. Dacă copilul dumneavoastră folosește droguri sau alcool, ar trebui să aveți o conversație sinceră despre pericolele legate de droguri și alcool și, dacă lucrurile nu se îmbunătățesc, ar putea fi necesar să utilizați ajutorul unui expert calificat în domeniul sănătății mintale.

Minciunile legate de comportamentul ilegal sau periculos trebuie tratate direct. Adesea, o problemă care stau la baza, cum ar fi depresia, anxietatea sau stima de sine, va determina un adolescent să caute narcotice.

Dacă copilul tău se află în legătură cu droguri sau alcool și vorbind cu el nu a ajutat, uita-te online sau în cartea de telefon pentru un expert în domeniul sănătății mintale din zona ta care se ocupă cu adolescenții și dependența.

Partea 2
Evaluați dacă minte copilul dumneavoastră

Image titled Deal cu un adolescent mincinos Pasul 8

Cunoașteți care sunt cele mai frecvente minciuni. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că copilul dumneavoastră vă spune adevărul, poate fi util să cunoașteți lucrurile despre care adolescenții se află mai des. Nu puteți să-l acuzați copilului de minciună despre dvs., dar dacă știți ce este cel mai probabil cu privire la ceea ce vă poate minți copilul dvs., puteți preveni viitoarele șanse ale acestui comportament. Unele dintre cele mai comune comportamente adolescente despre minciuna includ:

modul său de petrecere a timpului
lucrurile în care își cheltuiesc alocația
vedeți prietenii ale căror părinți nu aprobă
filmele pe care le văd și cu care le vor vedea
tipul de haine pe care le poartă în afara casei
consumul de alcool sau droguri
dacă au condus sub influența sau au urcat în mașini cu un șofer care a fost sub influența
dacă merg la petreceri
dacă au supravegherea adulților în afara casei

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 9

Adresați-vă situației cu prudență. Este dificil să știi când mintea ta este mincinoasă și orice suspiciune trebuie abordată cu mare grijă. Fiind prea suspecte de copilul dvs., este statistic mai puțin probabil să știți despre ce minte el. Vei fi mai probabil să recunoști că fiul tău minte despre ceva dacă bănuiești, dar probabil că ești greșit despre ce minte și de ce.

Să-ți acuzi copilul de minciună atunci când el sau ea îți spune adevărul poate reduce șansele ca el sau ea să fie cinstită cu tine în viitor.

Încercați să evaluați comportamentul copilului dvs. în contextul tiparelor de comportament anterioare. Dacă copilul dvs. intră în necaz (sau are o istorie a acestuia), el ar putea fi mai probabil să vă minte.

Amintiți-vă că nici un adolescent nu se află în jurul valorii de tot în orice moment. S-ar putea să aveți suspiciunile, dar trebuie să recunoașteți că fiul dumneavoastră spune și adevărul și că trebuie să fii corect în evaluarea onestității tale.

Image titled Deal cu un adolescent mincinos Pasul 10

Planificați modalități de verificare a minciunii copilului. Unii părinți s-ar putea să nu se simtă confortabil încercând să își prindă copiii într-o minciună Cu toate acestea, dacă aveți suspiciuni și doriți să o opriți, ar fi bine să vă gândiți să confirmați ceea ce ți-a spus copilul tău. Acest lucru vă poate ajuta să stabiliți un punct de referință pentru comportamentul dvs., astfel încât să știți ce să vă așteptați în viitor.

Dacă copilul dumneavoastră pretinde că a petrecut ziua în casa unui prieten, sunați la părinții acelui prieten și confirmați că este adevărat.

Poate doriți să încercați să testați copilul dvs. pentru a vedea dacă el sau ea spune adevărul. Amintiți-vă ce spune copilul dvs. și cereți mai târziu întrebări de urmărire pentru a vedea dacă acesta se bazează pe aceeași poveste pe care a spus-o mai devreme.

Acestea fiind spuse, este important să recunoaștem că încercați "captură" fiul tău într-o minciună va descuraja comunicarea deschisă și onestă cu tine.

Rezistați nevoii de a spiona copilul sau de a vă înregistra lucrurile. Acest lucru vă poate afecta încrederea în dvs. și vă poate împiedica liniile de comunicare.

Image cu titlul Deal cu un adolescent culcat Pasul 11

Spune-ți suspiciunile. Indiferent dacă ați prins copilul într-o minciună sau pur și simplu nu vă credeți povestea dvs., ar trebui să-l exprimați copilului dumneavoastră cât mai calm și mai direct posibil. Nu vă deranjați și nu vă acuzați fiul tău de minciună. În schimb, începeți o conversație despre ceea ce ți-a spus copilul.

Nu te întreba pe fiul tău. Acest lucru va crește doar șansele de a vă mințui din nou.

Lăsați-l să știe că nu credeți pe deplin povestea pe care o va spune.

Dă-i copilului tău o scăpare. S-ar putea să fiți mai dispuși să spuneți adevărul dacă oferiți un fel de imunitate față de pedeapsă.

Puteți spune ceva de genul "Suntem în mod rezonabil siguri că nu ne spuneți adevărul. Sunteți sigur că doriți să rămâneți la versiunea dvs. de evenimente sau dacă doriți să ne spuneți altceva?".

Partea 3
Evitați minciunile în viitor

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 12

Stabiliți un bun exemplu prin a fi sincer. Mulți adulți se află la alți adulți din aceleași motive de bază pentru care copilul dumneavoastră ar putea să vă mintă: să evitați să vă confruntați cu probleme sau să continuați să faceți lucrurile pe care știu că nu ar trebui să le facă. Minciuna altora în timp ce vă pedepsiți copilul pentru minciună vă oferă un exemplu rău și vă face să priviți ipocriți. În loc să minți să-ți acoperi spatele, fii deschis și cinstit cu privire la acțiunile și motivațiile tale. Apoi, arătați-i copilului că lucrurile s-au dovedit mult mai bine pentru dvs., fiind sincer despre situația dată.

Evitați să rostiți apelurile "alb minciuni".
Nu minți șefului tău dacă întârzie să lucrezi. Ne cerem scuze pentru întârzierea și începe să plecăm acasă puțin mai devreme, așa că nu se mai întâmplă.
Rezistați nevoii de a ascunde informații de la partenerul dvs. Fii cinstit și arătă-ți copilului cât de mult este mai bine relația ta din cauza acestei onestități.
Fii sincer dacă copilul îți pune întrebări dificile. În loc să mințiți despre comportamentul tău rău anterioare, spune adevărul și recunoașteți că a fost o greșeală.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 13

Petreceți mai mult timp cu copilul. Mulți adolescenți care își mint în mod obișnuit părinții au dificultăți în a-și vedea propria valoare intrinsecă. O modalitate bună de a evita minciunile viitoare este să cheltuiți cât mai mult timp cu copilul dumneavoastră și să le transmiteți că vedeți potențial enorm în ele. Timpul petrecut împreună vă ajută să aflați ce se întâmplă în viața copilului dvs. și vă face să simțiți că sunteți accesibil dacă trebuie să vorbiți. De asemenea, arată că vă pasă de copilul dumneavoastră și că doriți cel mai bine pentru el.

În mod ideal, ar trebui să încercați să petreceți ceva timp cu copilul în fiecare zi.

Stabiliți un dialog cinstit, vorbind despre ziua dvs. și întrebându-l pe copilul dumneavoastră despre a lor.

Ei pot încerca să petreacă timp împreună făcând ceva ce copilul dumneavoastră se bucură. Aceștia pot juca jocuri video împreună, pot face o plimbare în pădure sau alte activități care îi fac pe copilul tău fericit.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 14

Promovează comunicarea cinstită și deschisă. Dacă petreceți timp cu copilul dvs., transmiteți importanța onestității și a comunicării. Nu trebuie să-l spui în mod explicit, dar trebuie să-l faci să simtă că încrederea dintre tine te ajută să știi că copilul tău este sigur și va lua deciziile corecte.

Amintiți-vă copilului că veți avea mai multă încredere în el dacă este cinstit și demn de încredere. Lăsați-l să știe că minciunile îngreunează încrederea reciprocă.

Nu-i pedepsi pe fiul tău dacă vine la tine să ceară sfaturi despre o situație complicată. A face acest lucru singur va face mai puțin probabil să vină la dvs. atunci când aveți nevoie de ajutor în viitor.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 15

Învățați copilul să rezolve problemele și să ia decizii bune. Dacă copilul dvs. învață să facă alegeri inteligente și sănătoase, va exista mai puține șanse ca el să vă mintă pentru a face ceva greșit. Adolescenții au o capacitate mai mare de independență atunci când pot identifica emoțiile, pot manifesta un sentiment de auto-control, pot face față unor emoții neplăcute și pot lua decizii în cunoștință de cauză pentru a-și rezolva propriile probleme.

Mulți adolescenți minți să ascundă comportamentul pe care îl știu rău. Dacă puteți elimina acest comportament rău, ar trebui să puteți avea încredere tot mai mult în copilul dumneavoastră.

Promovează dialogul deschis Lăsați copilul să știe că el sau ea poate veni la dvs. pentru sfaturi și oferă feedback util fără judecată.

Discutați cu copilul dumneavoastră despre cum să evaluați situația și să luați decizia corectă.

De asemenea, trebuie să discutați cu copilul dvs. despre cum să vă ocupați de sentimentele neplăcute în moduri sănătoase și productive.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 16

Trebuie să fii dispus să faci concesii. Adolescenti doresc de obicei sume tot mai mari de libertate. Ei se apropie de maturitate și doresc independența de a-și lua propriile decizii fără a cere permisiunea. În timp ce ar trebui să monitorizați comportamentul copilului dumneavoastră oricum, poate că va trebui să-i dați puțină libertate dacă asta înseamnă că el va fi mai cinstit cu tine.

Dacă sunteți dispus să faceți concesii pe lucruri precum timpul în care ar trebui să vă duceți acasă, cu care prietenii vă pot petrece timpul sau unde puteți merge, copilul dumneavoastră va fi mai puțin probabil să simtă nevoia de a mint.

Efectuarea de concesii nu înseamnă să se supună cerințelor copilului dvs. și nici nu înseamnă să nu fiți reticenți în a-ți asculta solicitările.

Stai cu copilul tău și vino cu o soluție dă și ia-o. De exemplu, dacă copilul dvs. ar trebui să se întoarcă acasă la ora 21:00. și doriți să stați până la miezul nopții, faceți o concesie de la ora 10:30 sau de la ora 11:00.

Trebuie să fiți dispuși să faceți excepții în anumite condiții. De exemplu, dacă copilul dvs. dorește să meargă la un concert care se va termina mai mult decât ar trebui să vă duceți acasă, lăsați-l să plece, ci să-l însoțească sau să-l luați.

Pentru a face concesii și de a stabili în același timp un fel de prezență în activitățile copilului dumneavoastră (ca în exemplul de concert), puteți evita necesitatea pentru copilul dumneavoastră să mintă cu privire la cazul în care, la ce oră să se întoarcă acasă și modul în care aceasta va fi.

Imagine cu titlul Deal cu un adolescent mincinos Pasul 17

Lăsați comportamentul copilului să-și determine libertatea. Este important să subliniem copilului că deciziile pe care le luați vor determina cât de multă libertate și independență îi veți da. Acest lucru vă poate face să vă simțiți mai puțin ca o pedeapsă pentru că copilul dvs. va înțelege că reacționați numai la comportamentul său.

Dați copilului dvs. independența pe care o dorește, dar clarificați-o că o încălcare a încrederii dvs. va afecta acel nivel de libertate.

Amintiți-vă copilului că independența la vârsta adultă are un preț foarte ridicat. Puteți să o păstrați doar ca adult dacă urmați anumite reguli și legi sociale, așa cum copilul dvs. ar trebui să respecte regulile dvs. acasă.

Acest lucru lasă mingea în curtea copilului dvs., ca să spunem așa. Dacă copilul dumneavoastră dorește să mențină această independență sau să dobândească noi libertăți, trebuie să dovedească că este demn de încredere.

Răsplătește-ți copilul mai independent, demonstrând onestitatea și este demn de încredere. Puteți încerca să prelungiți timpul în care trebuie să mergeți acasă sau să acordați o alocație suplimentară, de exemplu.

Limitați libertatea copilului când îl prindeți mințind. Amintiți-vă copilului că ați arătat clar că minciunile vor duce la o reducere a libertății și la respectarea regulilor.

sfaturi

Comunicarea deschisă și onestă și abilitățile bune de luare a deciziilor reprezintă cele mai bune modalități de a vă păstra copilul în minte.
Stabiliți un exemplu bun și fiți la fel de cinstit pe cât vă așteptați să fie copilul dumneavoastră.

avertismente

Realizați diferența dintre minciună și rezervare. Doar pentru că copilul tău nu se simte confortabil să-ți spună despre anumite lucruri normale nu înseamnă că el minte.
Nu deveniți tată stricat și suprasolicitabil pentru a împiedica copilul să ascundă lucruri de la dvs. Acest lucru nu va reuși.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit