Cum să se ocupe de cei dragi care nu vor să se schimbe

În situațiile în care unul dintre cei dragi nu va schimba cu siguranță modul în care vă aflați, trebuie să luați o decizie: fie să o acceptați ca atare, fie să luați măsuri pentru a vă îmbunătăți capacitatea de a comunica, de a vă conecta și de a crește împreună cu l. În cazurile în care refuzul de a schimba unul dintre cei dragi este de așa natură încât comportamentul lor este dăunător pentru cei din jurul lor, trebuie să abordați problema prin măsuri sănătoase și proactive prin care puteți convinge această persoană să schimbe .

pași

2

Începeți cu un compliment. Atunci când o persoană nu dorește să țină cont de punctul de vedere al unei alte persoane sau se comportă în mod constant într-un mod care este dăunător pentru ea sau pentru alți membri ai familiei ei, probabil că nu este ușor să vorbești cu ea. Prin urmare, puteți încerca să o abordați într-un mod bun, începând cu un compliment sincer.

3

Consultați problemele legate de comportamentul celor dragi. După ce vă atrageți atenția și o înmuiați cu ajutorul unui compliment, este mai ușor să vă aduceți la iveală comportamentul care vă deranjează despre această persoană într-un mod care vă împiedică să deveniți defensiv. Rețineți că obiectivul dvs. este să vă concentrați asupra unui anumit comportament pe care doriți ca această persoană să o schimbe și să nu o schimbați deloc.

4

Oferiți-i încurajarea. Există posibilitatea ca această persoană să devină defensivă. Dacă o persoană refuză în mod deschis să schimbe sau să reconsidere opinia cuiva, poate fi în afara zonei de confort. Când se întâmplă acest lucru, ar trebui să încercați să încurajați pe cel iubit să se adreseze situației într-un mod diferit.

5

Asigurați-vă că sunteți la dispoziția dvs. iubit. Trebuie să vă asigurați că, chiar dacă vă simțiți frustrați de această persoană, nu încercați niciodată să o evitați. Nu trebuie să eviți niciodată pe cel iubit (dacă comportamentul nu vă pune în pericol pe voi sau pe ceilalți).

6

Nu puneți presiune asupra acestei persoane să se schimbe. Rețineți că schimbarea necesită timp și nu veți putea să o accelerați prin exercitarea presiunii asupra celui iubit. Prin urmare, ar trebui să evitați să faceți lucruri care să încurajeze persistența comportamentului dvs. negativ. Acestea sunt câteva exemple:

7

Nu te lăsa călcată. În cazul în care comportamentul acestei persoane te-a rănit, trebuie să te aperi, cu toate că acest lucru nu poate fi ușor, mai ales dacă aveți obiceiul de a păstra tăcerea asupra opiniile tale. Cu toate acestea, pentru a vă ajuta pe cel iubit să înțeleagă că nu se comportă într-un mod adecvat, va trebui să fiți puțin mai asertiv.

2

Începeți o conversație despre persoana iubită, povestind o poveste despre dvs. Puteți vorbi despre un timp, atunci când le sunteți ai deschis ochii pe ceva, mai ales dacă vrei să vorbim despre faptul că un iubit refuză să se schimbe (sau să vadă ceva într-un mod diferit).

3

Încetați să încercați să raționați cu această persoană. Încetați să vă călăuziți de ideea că cineva are dreptate și cineva nu este. Atunci când o persoană refuză să schimbe (indiferent dacă acesta este un comportament sau un punct de vedere asupra unei anumite probleme), este posibil ca luarea deciziilor să nu fie ghidată de rațiune sau de logică, ci că comportamentul ar putea fi doar o parte a sistemului de credințe al acestei persoane. Prin urmare, nu va ajuta să încercați să dezbateți cu ea.

4

Vorbiți în prima persoană atunci când vă exprimați opiniile. Dacă clarificați că recunoașteți că opiniile dvs. sunt adesea subiective sau părtinitoare, acest lucru ar putea fi util pentru ca această persoană să ajungă la aceeași concluzie.

5

Arătați cum vă așteptați ca conversația să se desfășoare. Evidențiați prin semne că sunteți dispus să vă reconsiderați și să vă revizuiți pozițiile și că sperați că această persoană va implementa aceeași atitudine.

6

Împingeți scurt momentele de tensiune cu un râs puțin. Este perfect normal ca tensiunea să apară în anumite momente ale conversațiilor zilnice, mai ales dacă acestea sunt conversații între oameni care se iubesc și petrec mult timp împreună. Când se întâmplă acest lucru, puteți încerca să disipați tensiunea rapid.

7

Aveți răbdare Momentul în care vă puteți simți mai frustrat este atunci când această persoană este foarte aproape de a-și schimba comportamentul, după ce a recunoscut că este necesar să facă o schimbare, dar când încă mai au alunecări.

8

Determinați când trebuie să încheiați o conversație. Uneori schimbarea subiectului sau pur și simplu retragerea din conversație poate fi cea mai sănătoasă sau cea mai sigură decizie. Când persoana iubită un răsunător refuză să aibă o conversație matură și începe să se comporte agresiv sau tipa, nu trebuie să pună în pericol propria stabilitate și securitate. Trebuie să puneți capăt conversației înainte de a scăpa de sub control.

2

Adresați-vă persoanei dragi să ia în considerare posibilitatea de a primi ajutor profesional. În cazul în care reușiți să aveți o conversație cinstită cu un iubit care se ocupă de probleme personale, probabil că aveți ocazia să-l ajutați. Puteți afla unde puteți cere ajutor. Pentru aceasta, ar fi mai bine să vă recomandăm ca această persoană să se consulte cu un medic generalist, care poate apoi să adreseze o recomandare pentru un terapeut.

3

Întreabă-ți pe cel iubit să ceară ajutor pentru tine. În cazul în care această persoană refuză să accepte recomandarea dvs. de a consulta un profesionist sau de a căuta ajutor într-un alt mod, îl puteți cere să facă acest lucru pentru binele relației dintre dvs.

4

Determinați când este necesar să încheiați o relație. În relațiile în care atât tu, cât și ceilalți (inclusiv pe cei dragi ai tău) ai un risc, trebuie să stabilești limite. De aceea, ar trebui să luați timp pentru a vă gândi la ce ați fi dispuși să participați sau să vă ajutați sau, sincer, ceea ce sunteți dispus să vă sprijiniți în viața voastră.