Cum să ne ocupăm de vestea unui accident de avion

Accidentele avioanelor comerciale pot cauza multe decese și sunt veste care ocupă titluri nefaste care de obicei agresează cu ușurință oamenii și le pot afecta personal. Indiferent dacă vă îngrijorează pentru că vă temeți că cineva pe care îl cunoașteți și pe care îl iubești poate fi la bord sau doar pentru că reacționați prost la povestea avariei avioanelor, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a merge mai departe în cel mai bun mod.

conținut

Pași
Metoda 1dacă vă este teamă că cineva pe care îl cunoașteți va fi la bord
Metoda 2dacă sunteți în pericol de vestea accidentului (dar nu cunoașteți victimele)
Lucruri de care ai nevoie

pași

Metoda 1
Dacă vă este teamă că cineva pe care îl cunoașteți va fi la bord

Imaginea intitulată Cope cu știrile despre un accident de avion Pasul 1

Evaluați probabilitatea ca cineva pe care îl cunoașteți să fie la bord.

Află de unde vine avionul. Există cineva pe care îl cunoașteți cine locuiește, lucrează sau a călătorit în acel loc?
Credeți că această persoană a făcut un zbor din vreun motiv din acel loc în acest moment?
Încercați să apelați sau să trimiteți un e-mail persoanei în cauză dacă aveți un motiv real de îngrijorare. A lua legătura cu ea vă va liniști grijile.
Dacă nu puteți comunica cu persoana respectivă, citiți rapid știrile pentru a obține mai multe informații. Realizați faptul că unele aeroporturi pot fi extrem de pline și că există multe zboruri care au plecat la aproximativ același timp cu zborul avionului avariat.

Imagine intitulată Cope cu știri despre un accident de avion Pasul 2

Continuați să încercați să contactați persoana în cauză dacă sunteți sigur că aștepta un zbor la aeroportul avionului de accident în acel moment precis.

Imaginea intitulată Cope cu știrile despre un accident de avion Pasul 3

Aflați numărul aeroportului, numerele de servicii de urgență sau numerele directe și contactați-i pentru a fi informați. Probabil că sunt foarte ocupați și trebuie să așteptați să vă reconectați. Fiți răbdători și continuați să încercați.

Căutați pe internet informațiile de contact ale aeroportului.

Căutați pe internet informații despre poliția locală (relevantă) sau despre autoritățile de salvare. Va trebui să citiți știrile pentru a determina ce autorități din țară sunt implicate în accidentul aviatic dacă sa întâmplat în străinătate - luați în considerare căutarea țării de origine, a țării de destinație și a oricărei țări în apropierea locului de accident (dacă o cunoașteți).

Imaginea intitulată Cope cu știri despre un accident de avion Pasul 4

Dacă descoperiți că o persoană iubită sau o persoană pe care o cunoașteți a fost la bordul zborului rănit, trebuie să aveți în vedere următoarele:

Țineți pasul cu știrile pentru a afla dacă există victime. Vestea se va schimba frecvent și s-ar putea să existe multe rapoarte false, așa că păstrați speranța că vor mai fi supraviețuitori.

Găsiți persoanele care vă sprijină imediat. Luarea deciziilor prin menținerea distanței în circumstanțe nefamiliare și foarte dureroase este ceva ce numai unul nu poate face.

Fiți în contact cu oficialii de urgență. Dați-le informațiile dvs., indicând rudenia cu oamenii de la bord și telefoanele la care puteți fi contactat în orice moment.

Imaginea intitulată Cope cu știrile despre un accident de avion Pasul 5

Când lucrurile devin clare, decideți dacă doriți sau nu să mergeți în zona cea mai apropiată de zona de accident pentru a vă oferi sprijin atunci când aduceți victimele înapoi pentru tratament sau pentru a lua măsurile necesare pentru a vă întoarce acasă.

Dacă aveți nevoie să ajungeți într-un avion pentru a ajunge acolo, puteți suferi mai multă neliniște. Poate ar trebui să mergeți la medic pentru a prescrie medicamente pentru a vă ajuta să faceți față acestei situații.

Luați în considerare solicitarea unei persoane de încredere care să vă însoțească sau să mergeți în locul dvs. dacă credeți că nu puteți merge.

Alegeți să nu mergeți, dar permiteți-le autorităților să facă tot ce este necesar.

Dacă aveți copii care au fost afectați de această știre, păstrați-i informați în timp ce faptele se desfășoară și evitați să-i înspăimântați fără motiv. Dacă nu puteți face față acestei situații, vă recomandăm să întrebați un prieten sau o rudă să aibă grijă de copiii dvs. pentru o vreme.

Imaginea intitulată Cope cu știri despre un accident de avion Pasul 6

Amintiți-vă că "cel mai bun" decizia pentru tine este ceea ce luați. Nu urmați sfatul altor persoane dacă credeți că nu sunt bune pentru dvs. Dacă vă aflați în situația teribilă de a primi cea mai proastă veste că un iubit sau un prieten al tău a murit, modul în care reacționezi și faci față durerii este complet personal și depinde de cine ești și de relația ta cu acea persoană.

Este posibil să trebuiască să primiți tratament pentru lovitura emoțională. Acesta este un motiv foarte important pentru care nu trebuie lăsat singur.

Metoda 2
Dacă sunteți în pericol de vestea accidentului (dar nu cunoașteți victimele)

Imaginea intitulată Cope cu știrile despre un accident de avion Pasul 7

Opriți citirea sau ascultați orice veste despre accident. Nu câștigi nimic, scufundându-te în negativitatea mass-media cu privire la un eveniment care sa întâmplat, care nu este personal legat de tine și care te afectează prea mult.

Acceptați că este un fapt trist și teribil și că este dureros să aflați despre acest tip de știri, dar nu lăsați-o să vă paralizeze personal.
Acceptați că sentimentele dvs. sunt reale, dar că nu ar trebui să li se acorde liberă încredere pentru a vă face să vă simțiți mai rău: "Ce câștigi trăind toate aceste dureri?".
Faceți alte lucruri pentru a vă distrage atenția. Du-te la o plimbare, fugi, du-te la o cafenea (și nu citiți ziarele!) Sau mergeți la sala de gimnastică.

Imaginea intitulată Cope cu știrile despre un accident de avion Pasul 8

Vorbește cu altcineva despre sentimentele tale. Asigurați-vă că persoana respectivă este bine pregătită și înțelege că o astfel de știre vă afectează cu ușurință. Cere-i să te ajute să te descurci cu sentimentele tale de tristețe și suferință.

Dacă alți oameni încep să vorbească despre accidentul din apropiere, părăsiți locul respectiv.

Imaginea intitulată Cope cu știrile despre un accident de avion Pasul 9

Este posibil ca unii oameni să nu reacționeze bine la durerea voyeuristică. Dacă încercați să-și exprime preocupările pentru cineva care nu înțelege că sunt foarte sensibile la astfel de informații sau dacă scrie pe Twitter sau un comentariu într-un forum pe năpăstuiți cine esti si cineva reactioneaza negativ la durerea ta, stai departe de acea persoană. Nu este nevoie pentru a transporta iritabilitate sau insensibilitatea altora cu sentimentele tale tristețe foarte real.

Imagine intitulată Cope cu știri despre un accident de avion Pasul 10

Încercați să nu vă simțiți așa de identificați cu situația. Cele mai multe avioane ajung la destinație și de călătorie în avioane comerciale este mult mai sigur decât călătoresc cu mașina. Dacă sunteți îngrijorat cu privire la siguranța aeronavei și dacă vreodată va merge în sus unul, ține cont de faptul că șansele unui accident de avion se întâmplă sunt foarte puține și că realitatea este că mulți oameni supraviețuiesc accidente, numai că presa nu este foarte interesată să raporteze acest lucru.

Imaginea intitulată Cope cu știrile despre un accident de avion Pasul 11

Căutați ajutor profesionist dacă simțiți că nu puteți face față durerii atât de ușor. Va trebui să învățați câteva tehnici despre cum să vă ocupați de știri foarte negative, să învățați să vă îndepărtați și să vă îndepărtați de durerea și pierderea altor persoane (de obicei necunoscute) pe care încercați să le preluați.