Cum să facem față cu hiperemesis gravidarum
Majoritatea femeilor însărcinate se confruntă cu un anumit grad "dimineata": greață și vărsături frecvente, care de obicei scad spre sfârșitul primului trimestru. Cu toate acestea, pentru unele femei aceste simptome sunt destul de grave pentru a provoca complicații grave, inclusiv deshidratarea și lipsa unei alimentații suficiente. Aceste cazuri sunt diagnosticate ca hiperemesis gravidarum și pot persista dincolo de primul trimestru. Dacă aveți hiperemesis gravidarum, nu vă faceți griji: în majoritatea cazurilor, mama și copilul petrec sarcina foarte bine. Defilați la Pasul 1 pentru a afla mai multe.
conținut
pași
Partea 1
Recunoaște semne de hiperemesis gravidarum
1
Acordați atenție bolii dvs. de dimineață. Dacă aveți boală de dimineață (și 70% și 80% din toate gravidele o au), atenție la gravitatea simptomelor și la numărul de ori pe zi pe care îl vomitați.
- Atâta timp cât vă mențineți alimente și lichide în stomac și vărsați doar de câteva ori pe zi, este posibil să aveți o boală de dimineață comună. Menționați-o la medicul dumneavoastră și citiți despre strategiile de adaptare, dar rețineți că greața în timpul sarcinii este normală și este probabil să se încheie până la sfârșitul primului trimestru.
2
Controlați-vă greutatea Este bine dacă nu câștigi prea multă greutate în primul trimestru - de fapt, din cauza bolii dimineții, multe femei pierd câteva kilograme (o tendință care se inversează rapid în al doilea trimestru). Dar dacă pierdeți mai mult de 2 kg (5 lire), medicul dumneavoastră poate dori să vă evalueze pentru a exclude hiperemesis gravidarum.
3
Acordați atenție semnelor de deshidratare. Dacă nu rețineți lichide, preocuparea cea mai imediată este deshidratarea. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă vărsați foarte mult și observați oricare dintre următoarele simptome:
Partea 2
Diagnosticați hiperemesis gravidarum
1
Vorbește cu obstetricianul tău. Dacă credeți că aveți hiperemesis gravidarum, ar trebui să vizitați obstetricianul dvs. cât mai curând posibil, deci ar trebui să solicitați o întâlnire dacă nu aveți un program de rutină programat. Explicați simptomele la medicul dumneavoastră cât mai clar posibil și în cât mai multe detalii: cantitatea pe care o consumați și o beți, ce procent din ziua în care vă simțiți greață, de câte ori vă vomitați.
2
Trimiteți-vă la un examen complet. Obezitatea ta ar trebui să-ți evalueze semnele vitale și aspectul general și el ar trebui să caute dovezi de deshidratare. Cu toate acestea, multe femei cu hiperemesis gravidarum par, în general, sănătoase, deci acest test nu este suficient pentru a exclude boala.
3
Program de teste de laborator. Medicul dumneavoastră poate dori să vă examineze sângele și urina pentru a ajuta la identificarea diagnosticului. Trimiteți la aceste teste cât mai curând posibil, deoarece acestea pot dezvălui prezența hiperemesis gravidarum și complicațiile care se dezvoltă din cauza afecțiunii.
4
Obțineți un diagnostic Dacă vărsați mai mult de patru ori pe zi, prezentați o pierdere semnificativă în greutate sau simțiți simptome de deshidratare sau dacă testele dvs. de laborator indică probleme legate de greață și vărsături, medicul poate diagnostica hiperemesis gravidarum.
Partea 3
Tratează hiperemesis gravidarum
1
Mănâncă mâncăruri mici și frecvente. Dacă aveți hiperemesis gravidarum, este mai bine să nu așteptați prea mult timp între mese (stomacul gol poate face simptomele mai grave) sau să mănânce prea mult la un moment dat (prea stomacul poate provoca vărsături). În schimb, consumați cantități mici de alimente moi la intervale regulate.
2
Odihnă destul. Sarcina vă pune corpul la încercare, chiar și în condiții normale. Dacă aveți hiperemesis gravidarum, corpul dumneavoastră va fi afectat de drenajul grav. Restul cât mai mult posibil.
3
Încercați remediile de la domiciliu, dacă este posibil. Dacă cazul dvs. nu este prea grav, medicul vă poate lăsa să vă tratați hiperemesisul gravidarum acasă. Remediile posibile la domiciliu includ:
4
Întrebați despre medicamente. Dacă starea dumneavoastră este suficient de gravă pentru a crea probleme de sănătate pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați medicamente pentru a controla greața. Discutați potențialele riscuri și beneficii ale fiecărui medicament potențial cu obstetricianul dvs. (unele medicamente sunt mai sigure decât altele în timpul sarcinii) și urmați exact instrucțiunile acestora.
5
Ia fluidele tale intravenos. Dacă sunteți deshidratat, obstetricianul dumneavoastră vă poate face să intrați în spital, unde puteți primi lichide intravenos.
6
Luați în considerare nutriția intravenoasă. Dacă simptomele sunt foarte grave, este posibil să aveți nevoie de mai mult decât lichide. Obstetricianul dvs. vă poate admite la spital pentru ceva numit nutriție parenterală totală (TPN), în care nutrienții sunt administrați intravenos. Pentru cazurile severe de hiperemesis gravidarum, acest lucru poate fi necesar pentru sănătatea dumneavoastră și pentru copilul dumneavoastră.
7
Verificați starea bebelușului. Dacă simptomele sunt îngrijorătoare, medicul poate solicita teste, inclusiv ecografie, pentru a verifica dezvoltarea copilului dumneavoastră. Încercați să nu vă îngrijorați prea mult despre aceste teste. În majoritatea cazurilor de hiperemie gravidar, copilul nu este afectat negativ.
8
Discutați cu medicul dumneavoastră despre avort în cazuri de gravitate extremă. Într-un procent foarte mic de cazuri, hiperemesis gravidarum devine atât de intens încât devine potențial letal pentru mamă. În aceste cazuri, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți lua în considerare încetarea sarcinii.
sfaturi
- Îndepărtați orice sentiment de vinovăție sau de rușine. Hyperemesis gravidarum nu este vina ta. Nu este un semn că nu sunteți mulțumit de sarcină, și nu este un semn că nu vă îngrijiți bine de dvs. sau de copilul dumneavoastră. Este o afecțiune medicală gravă și nu trebuie să vă simțiți rău dacă luați timp liber de la locul de muncă sau cereți ajutor de la prieteni și familie.
- Obțineți ajutor Dacă aveți un caz sever de hiperemesis gravidarum, veți avea nevoie de ajutor cu comisioanele și treburile de uz casnic. Dacă aveți copii, veți avea nevoie de ajutor și cu îngrijirea copiilor. Nu fi timid și cere ajutor de la prietenii, colegii, membrii familiei și partenerul tău.
- Căutați sprijin. Hyperremesis gravidarum poate fi profund stresant și traumatic. Căutați grupuri de asistență locală sau online și luați în considerare vizitarea unui terapeut.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să ușurați problemele stomacului câinelui
- Cum să aflați mai multe despre trimestrele de sarcină
- Cum să verificați dacă sunteți gravidă
- Cum de a vindeca greata
- Cum să detectați simptomele diabetului zaharat
- Cum de a diagnostica refluxul de acid
- Cum să înțelegeți etapele sarcinii
- Cum să înțelegi boala de dimineață
- Cum să evitați nevoia de a vomita
- Cum să falsificați o sarcină
- Cum de a face remedii acasă pentru diaree
- Cum să identificați rujeola
- Cum să identificați semnele și simptomele unui dezechilibru electrolitic
- Cum să identificați boala vezicii biliare
- Cum să rezolvați tulburările gastro-intestinale atunci când sunteți gravidă
- Cum să se ocupe de "gripa stomacului"
- Cum sa obtii un copil sa se miste pentru o ecografie
- Cum să gestionați diabetul zaharat în timpul sarcinii
- Cum să rămâi hidratat în timpul sarcinii
- Cum să rămâi hidratat
- Cum să obțineți un sunet ultra