Cum se introduce un tampon pentru prima dată

Introducerea unui tampon pentru prima dată poate fi o experiență înspăimântătoare și intimidantă. Cu toate acestea, este mai ușor decât credeți, atât timp cât știți cum să îl inserați corect. Când utilizați un tampon, vă veți simți liber să înotați, să alergați și să faceți tot ce doriți, fără a vă simți disconfortul unui prosop tradițional. Dacă o introduceți în mod corect, nu vă va face rău și, de fapt, nu veți simți nici măcar că o purtați. Dacă doriți să știți cum să introduceți un tampon pentru prima dată, citiți articolul următor.

pași

2

Introduceți tamponul atunci când debitul este moderat până la abundență. Deși acest lucru nu este obligatoriu, dacă introduceți tamponul la prima pornire a perioadei și debitul dvs. este ușor, ar putea fi mai greu să-l alunecați cu ușurință în vagin. Dacă fluxul este mai abundent, pereții vaginului dvs. vor fi mai umed și vor permite tamponul să alunece mai ușor.

3

Spală-ți mâinile Este important să vă spălați mâinile înainte de a introduce un tampon, astfel încât să păstrați tamponul și aplicatorul steril înainte de a le plasa în interiorul corpului. Nu doriți să obțineți un tip de bacterii în vagin, care cauzează o infecție.

4

Deschideți învelișul de tampon cu mâinile uscate. Așteptați până când mâinile sunt uscate, apoi deschideți cu grijă ambalajul de tampon din partea de sus și aruncați-l. Este normal să vă simțiți puțin nervoși, deși nu există niciun motiv pentru a fi. Dacă aruncați accidental tamponul pe podea, ar trebui să îl aruncați și să îl utilizați unul nou. Nu doriți să riscați să obțineți o infecție doar pentru că nu doriți să pierdeți un tampon.

5

Stați sau stați într-o poziție confortabilă. Pe măsură ce vă simțiți mai confortabil cu utilizarea tamponului, veți avea o idee mai clară despre metoda cea mai potrivită pentru dvs. Unele femei le place să stea pe toaletă pentru a introduce tamponul. Alții le place să se ridice și să se aplece puțin. Puteți, de asemenea, plasa un picior pe toaletă sau pe partea laterală a cada pentru a face deschiderea vaginală mai accesibilă.

6

Țineți tamponul cu degetele pe care le utilizați pentru a scrie. Țineți-o în partea sa mijlocie, chiar în punctul în care tubul interior inferior este introdus în tubul exterior mai mare. Firul trebuie să fie ușor vizibil și trebuie să fie îndreptat în jos, departe de corp, cu partea groasă a tamponului orientată în sus. De asemenea, puteți plasa degetul arătător pe baza tamponului și degetul mijlociu și degetul mare pe capetele aplicatorului.

7

Găsiți vaginul. Vaginul se află între uretra și anus. Există trei deschideri, care sunt uretra, de unde vine urina, vaginul care este în mijloc și anusul din spate. Dacă localizați uretra ușor, atunci puteți găsi deschiderea vaginului la câteva centimetri în spatele ei. Nu-ți fie frică să-ți faci mâinile murdare cu puțin sânge, e perfect normal.

8

Așezați cu atenție partea superioară a tamponului în vagin. Acum că ați găsit vaginul, tot ce trebuie să faceți este să așezați tamponul la câteva centimetri în partea superioară a vaginului. Împingeți încet capacul până când atingeți degetele aplicatorul și corpul, iar tubul exterior al tamponului se află în interiorul vaginului.

9

Apăsați partea inferioară a aplicatorului cu degetul arătător. Opriți când piesele subțiri și groase se întâlnesc și degetele atinge pielea. Aplicatorul este acolo pentru a vă ajuta să introduceți tamponul mai sus în vagin. Gândiți-vă la faptul că împingeți tubul interior al tamponului prin tubul exterior.

10

Utilizați degetul mare și degetul mijlociu pentru a scoate aplicatorul. Acum că ați introdus tamponul în vagin, tot ce trebuie să faceți este să îndepărtați aplicatorul. Pentru a face acest lucru, utilizați degetul mare și degetul mijlociu pentru a îndepărta ușor aplicatorul din vagin. Firul ar trebui să stea de la deschiderea vaginală.

11

Aruncați aplicatorul. Aruncați aplicatorul dacă este plastic. Dacă este făcut din carton, verificați cu atenție instrucțiunile de pe cutie pentru a vă asigura că o puteți arunca în toaletă. Dacă nu sunteți sigur, este bine să o preveniți și să o aruncați.

12

Luați în considerare utilizarea unei paznici zilnice împreună cu capacul dvs. Deși acest lucru nu este necesar, multe fete ar dori să folosească protectorii de zi cu zi împreună cu tampoanele lor, deoarece ar putea picura puțin după absorbția atâtor lichid menstrual. Dacă te duci la baie schimba în mod regulat și în mod frecvent de tampon nu este probabil să se întâmple, dar un protector zilnic pe care l-ar putea da un pic mai multă siguranță. În plus, protectorii sunt atât de subțiri încât nici nu le veți simți.

2

Scoateți fișa atunci când sunteți gata. Deși este recomandabil să se elimine tamponul la fiecare maxim de 6 la 8 ore, s-ar putea nevoie de o schimbare mai devreme, dacă aveți un flux greu. Este important să verificați tamponul de la fiecare 1-2 ore, mai ales când îl utilizați pentru prima dată. Dacă tamponul vedeți o mulțime de sânge sau sânge în toaletă, atunci acesta este un semn că buffer-ul nu mai pot absorbi și este timpul afară. (Acest lucru poate fi, de asemenea, un semn că nu l-ați introdus în partea de jos și, prin urmare, ar trebui să îl eliminați).

3

Aruncați tamponul. Deși instrucțiunile de pe cutie spune că aveți posibilitatea să eliminați buffer, dacă doriți să fie în condiții de siguranță și nu doriți să apelați instalator, deoarece tampon dvs. a înfundat toaleta, atunci este mai bine decât în ​​unele folie de hârtie igienică și aruncă-l gunoi. Dacă vă aflați într-o toaletă publică, utilizați binul care se află pe podea sau pe ușa laterală pentru a elimina tampoanele folosite.

4

Schimbați tamponul la fiecare 8 ore sau mai devreme, dacă este necesar. Odată ce ați înlăturat tamponul, puteți introduce un altul. Majoritatea femeilor nu folosesc tampoane în timpul somnului, prin urmare, poate doriți să folosiți un prosop în timpul nopții, dacă nu intenționați să dormiți mai puțin de 8 ore.

5

Utilizați un tampon cu absorbția adecvată pentru fluxul dvs. Cel mai bine este să folosiți tampoane cu o absorbție mai mică decât aveți nevoie. Începeți cu un tampon regulat. Dacă simțiți că trebuie să vă schimbați mai des decât la fiecare patru ore, atunci trebuie să utilizați un tampon cu o capacitate de absorbție mai mare. Pe măsură ce perioada este modificată, utilizați tampoane cu absorbție de lumină. Odată ce perioada este pe cale să se termine, va fi mai greu să introduceți tamponul. După încheierea perioadei, nu mai utilizați tampoane.

2

Este important să știți că puteți urina atunci când utilizați un tampon. Unele femei care folosesc tampoane de ani de zile nu știu că pot urina atunci când le folosesc. Tamponul este introdus în deschiderea vaginului și urinați din deschiderea uretrei. Cele două deschideri sunt apropiate, dar ele sunt diferite și, prin urmare, introducerea unui tampon nu va umple vezica urinară sau nu va face mai dificilă urinarea. Unele femei cred că dacă urinează, tamponul va ieși din locul său, dar acest lucru nu se va întâmpla deloc.

3

Trebuie să știți că o fată de orice vârstă poate începe să utilizeze un tampon odată ce începe perioada. Nu trebuie să aveți peste 16 ani sau 18 ani pentru a utiliza un tampon. Este perfect sigur pentru fetele tinere, atâta timp cât știu cum să le inserați corect.

4

Dacă introduceți un tampon nu îți vei pierde virginitatea. Unele femei cred că pot folosi tampoane doar după ce au făcut sex și că dacă le folosesc înainte de a-și pierde virginitatea. Ei bine, acest lucru este complet fals. Utilizarea tamponului poate provoca ocazional hamei să se rupă sau să se întindă, dar nimic nu va cauza "pierde virginitatea" cu excepția sexului real. Tampoanele lucrează cu aceeași eficacitate la femeile virgine ca și la cele care nu sunt.

5

Utilizarea tamponului nu vă va provoca probleme de sănătate. Tamponul nu vă va provoca o infecție fungică, spre deosebire de ceea ce ați auzit. Nu a existat absolut nici o dovadă științifică care să indice această posibilitate. Unele femei cred că acest lucru este cazul, deoarece au tendința de a avea infecții fungice la momentul perioadei lor, adică atunci când folosesc tampoane.