Cum se face o curățare organică a colonului

Scopul terapiei prin colon sau curățarea colonului este eliminarea toxinelor și a fecalelor de la nivelul colonului și al tractului intestinal. Vechii greci și egipteni credeau că toxinele și materialele fecale au fost depuse și descompuse în intestine, iar dacă nu au fost scoase din sistem, persoana sa îmbolnăvit. Curățarea organică a colonului se poate face cu hidroterapie (colon) sau cu suplimente alimentare orale. Nu există dovezi științifice care să susțină teoria purificării colonului, iar comunitatea medicală este împărțită în ceea ce privește această problemă. Majoritatea medicilor consideră că curățarea colonului este necesară numai pentru ao pregăti pentru colonoscopie, deoarece organismul elimină în mod natural deșeurile. Pașii de mai jos explică modul de efectuare a unei colonizări organice pe cale orală.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Lucruri de care ai nevoie

pași

Pregătește-te să repede. Dacă vă abțineți de la a mânca pentru o perioadă scurtă de timp, veți accelera procesul de eliberare a substanțelor chimice stocate în grăsimi, medicamente și alte toxine din organism. Un repede de 2 zile este suficient.

Pregătește-te pentru post, consumând numai fructe și legume proaspete și organice timp de 2 zile. Evitați toate produsele lactate: acestea produc un exces de mucus în colon. În timpul acestor 2 zile înainte de post, luați 1 capsulă de fibre (semințe de semințe de semințe de in și semințe de psyllium) de 4 ori pe zi. Fibra va ajuta la formarea de bucăți și va curăța colonul de intestinul gros. Nu luați supliment de fibre în timpul celor 2 zile de post.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a colonului ecologic Pasul 1Bullet1

Luați cel puțin 8 pahare de apă în fiecare zi pe care le repede.

Imaginea intitulată Face o curățare a colonului ecologic Pasul 1Bullet2

Luați mai multe sucuri proaspete și organice de fructe și legume în fiecare zi. Adăugați sucul de 1 lamaie organică într-un pahar de apă caldă și beți-l imediat ce vă treziți. În timpul zilei, luați sucuri organice proaspete, cum ar fi mere, sfeclă, varză, morcov și suc de țelină. Sucul de varza este foarte bun pentru problemele de colon.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a colonului ecologic Pasul 1Bullet3

Luați 2 cești de ceai din plante în fiecare zi. Pau d`arco și ulmul alunecos sunt bune pentru curățarea colonului.

Lăsați rapidul puțin câte puțin. În dimineața zilei a treia, mâncați un mic pepene verde sau o banană organică, sau compot de măr natural și fără îndulcire. Păstrați cantități mici din aceste alimente pe parcursul zilei.

Imaginea intitulată Face o curățare a colonului ecologic Pasul 3

Continuați dieta normală a doua zi după post, dar evitați carnea și produsele lactate câteva zile.

Luați un probiotic pentru a restabili balanța bacteriilor din colon.

sfaturi

Faceți o plimbare plină de viață de câteva ori pe zi în timpul postului.
Cu cât mai multă apă și un suc proaspăt pe care îl bei, cu atât mai rapid procesul va funcționa și consumul de lichide va împiedica să vă deshidratați.
Asigurați-vă că consumați numai alimente organice și sucuri în timpul mesei. Consumul de produse alimentare care au fost produse cu pesticide și hormoni va fi contraproductiv. Rețineți că încercați să eliminați toxinele din colon, să nu introduceți mai multe toxine în ea.

avertismente

Unele ierburi pot reduce eficacitatea medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală. Dacă este posibil, evitați să luați medicamente pe bază de prescripție medicală și fără prescripție medicală în timpul mesei.
Copiii, femeile gravide și femeile care alăptează trebuie să evite postul.
Unii oameni preferă să urmeze irigarea colonului (clismă) pentru a curăța colonul. Această metodă implică riscuri inerente: dezechilibru fluid, deshidratare, infecții cauzate de echipamente care nu sunt bine dezinfectate și dezechilibre electrolitice. Puteți curăța colonul eficient și în siguranță fără a folosi clisme.
Colonul de curățare nu înlocuiește îngrijirea medicală convențională. Dacă aveți probleme de sănătate, este recomandabil să consultați medicul înainte de a vă curăța colonul.