Cum de a face remedii acasă pentru diaree

Diareea este una dintre cele mai frecvente boli la persoanele de orice vârstă. Majoritatea persoanelor au avut diaree, care se caracterizează prin deshidratarea frecventă a scaunelor libere sau apoase. Persoanele cu diaree pot avea febră, crampe, greață sau vărsături. Multe cazuri de diaree nu sunt serioase și dispar după câteva zile. Majoritatea cazurilor de diaree la adulți și copii mari pot fi tratați acasă prin șederea hidratată și luarea unor remedii de la domiciliu. Nu încercați să vindecați diareea cu remedii acasă în cazul copiilor și copiilor sub 2 ani. Luați legătura cu pediatrul și urmați recomandările acestuia. Nu acordați copiilor mici nici un medicament împotriva diareei fără a consulta mai întâi pediatrul.

pași

2

Recunoașteți simptomele diareei. Majoritatea cazurilor de diaree nu au complicații și de obicei se rezolvă pe cont propriu în câteva zile. Simptomele diareei necomplicate includ:

3

Căutați sânge sau puroi în scaun. Tulburările intestinale intestinale, cum ar fi boala Crohn, colita ulcerativă și anumite infecții pot provoca sânge sau puroi în scaun. Trebuie să căutați imediat asistență medicală dacă vedeți sânge sau puroi în scaun.

4

Verificați dacă aveți febră. Diareea însoțită de febră poate fi un semn al unei probleme de sănătate mai grave. Dacă febra este de 38 ° C (102 ° F) sau mai mult și a durat mai mult de 24 de ore, consultați imediat medicul.

5

Vedeți dacă scaunele sunt negre sau asemănătoare cu gudronul. Scaunele negre pot fi un simptom al unei probleme de sănătate mai grave, cum ar fi pancreatita sau chiar cancerul de colon. Dacă scaunele sunt foarte întunecate sau negre, trebuie să contactați imediat medicul.

6

Recunoașteți deshidratarea la copii. Dacă copilul dvs. are diaree, este probabil că el este, de asemenea, deshidratat. Simptomele deshidratării la copiii mici includ:

2

Evitați băuturile cu cafeină și cele cu gaz. Băuturi precum cafeaua și soda irită intestinele și pot provoca diareea mai rău. Dacă doriți să beți o băutură cum ar fi ghimbir, amestecați-o sau lăsați-o să stea într-un recipient deschis peste noapte pentru a permite gazului să disipeze.

3

Încercați ceaiurile pe bază de plante. Ceaiul de menta, ceaiul de musetel si ceaiul verde sunt foarte eficiente in stoparea greatei care poate insoti diareea. Puteți folosi pungile de filtru de ceai sau le puteți pregăti singur.

4

Încearcă băuturile preparate cu ghimbir. Ghimbirul poate ajuta la lupta împotriva greaței și inflamației. Puteți să luați butonul de ghimbir fără gaz sau ceai de ghimbir pentru a ajuta la calmarea stomacului deranjat și pentru a ameliora inflamația intestinului. Dacă vă decideți să luați ghimbir al, asigurați-vă că pentru a găsi un brand care utilizează ghimbir adevărat, deoarece unele branduri de ghimbir nu folosesc suficientă ghimbir real pentru a fi eficiente.

5

Consumul de gume mici. Dacă diareea se datorează unui "virus gastric" sau este însoțită de vărsături, consumul de lichid la un moment dat poate duce la agravarea diareei. Încercați să luați lichidul prin gume mici frecvent pe tot parcursul zilei pentru a scapa de stomacul deranjat.

6

Continuă să alăptezi fiului tău. Dacă copilul care alăptează are diaree, nu opriți alaptatul. Acest lucru va ajuta la calmarea copilului si la mentinerea hidratata.

2

Mănâncă biscuiți. Cookie-urile sărate sunt moi și pot ajuta la ameliorarea stomacului supărat. Unele tipuri de biscuiți conțin, de asemenea, fibre, care vor ajuta scaunul în vrac.

3

Încercați dieta BRAT. Componentele dietei BRAT (banane, orez, mere și pâine prăjită) vă ajută să dați volum scaunului și să oferiți un tip de mâncare moale, care nu va strica stomacul.

4

Evitați laptele și produsele lactate. Aceste alimente pot provoca diaree la persoanele care suferă de intoleranță la lactoză. Chiar și persoanele care nu prezintă intoleranță la lactoză pot avea dificultăți în digerarea produselor lactate atunci când au diaree.

5

Evitați alimentele grase, prajite sau picante. Aceste tipuri de alimente pot să vă rănească stomacul și să facă diaree mai rău. Mancati alimente moi si usoare pana cand va simtiti mai bine.

2

Luați fibre de psyllium (psyllium). Fibra de Psyllium este o sursă bună de fibre solubile. Poate ajuta apa să se absoarbă în intestine și să întărească scaunul.

3

Du-te la doctor. Dacă diareea durează mai mult de 5 zile (în cazul adulților), cereți o programare la medic. Dacă diareea durează mai mult de 24 de ore (în cazul copiilor), consultați pediatrul cât mai curând posibil.