Cum să evitați un accident vascular cerebral după o TIA

Un atac ischemic tranzitor (TIA) este a "miniderrama cerebrală" în timpul căruia alimentarea cu sânge a creierului este blocată temporar. Simptomele TIA sunt aceleași cu cele ale unui accident vascular cerebral, cu excepția faptului că, în cazul TIA, simptomele dispar în decurs de câteva minute până la o oră. Cu toate acestea, TIA este o afecțiune gravă care crește riscul de a avea un accident vascular cerebral sau un atac de cord. Pentru a preveni apariția unui accident vascular cerebral după o TIA, puteți efectua modificări specifice în stilul dvs. de viață și puteți lucra cu un medic pentru a elabora un plan de medicamente.

pași

2

Solicitați asistență medicală imediată dacă dezvoltați simptome. Simptomele unui TIA sunt foarte asemănătoare, nu pentru a spune identice cu cele ale unui accident vascular cerebral. Cu toate acestea, deși TIA durează doar câteva minute și simptomele sale dispar în decurs de o oră fără intervenție medicală, un accident vascular cerebral necesită tratament medical pentru recuperare. Dacă aveți un TIA, există o posibilitate mare de a avea un accident vascular cerebral de dezactivare în următoarele ore sau zile. Prin urmare, ar trebui să solicitați asistență medicală de urgență dacă aveți simptome de accident vascular cerebral sau TIA.

3

Detectează slăbiciunea bruscă a extremităților. Atunci când au un accident vascular cerebral sau TIA, oamenii pot pierde coordonarea sau nu pot merge sau stau ferm. De asemenea, acestea pot pierde capacitatea de a menține ambele brațe ridicate deasupra capului. Adesea, simptomele care afectează membrul fac doar într-o parte a corpului.

4

Nu ignora durerile de cap severe și bruște. Două tipuri de accident vascular cerebral, ischemice și hemoragice, pot provoca acest simptom. În condiții ischemice, circulația sângelui bogat în oxigen din creier este blocată cu un vas de sânge ocluzat. În condiții hemoragice, un vas de sânge explodează și filtrează sângele în creier. În ambele cazuri, creierul reacționează cu inflamația. Acest răspuns și moartea țesutului pot cauza o durere de cap severă și bruscă.

5

Observați orice schimbare a vederii. Nervul optic conectează ochiul cu creierul. Dacă aceleași condiții care cauzează simptome de cefalee, blocaje ale circulației sângelui și scurgeri de sânge apar în jurul acestui nerv, viziunea este afectată. Este posibil să aveți vedere dublă sau pierderea vederii în unul sau ambii ochi.

6

Acordați atenție problemelor de vorbire și confuziei. Acest simptom este cauzat de o cantitate slabă de oxigen în zona creierului care controlează vorbirea și înțelegerea. Persoanele care au un TIA sau un accident vascular cerebral vor avea dificultăți de a vorbi sau de a înțelege ceea ce spun ceilalți. Odată cu această pierdere de capacitate, pacienții pot părea confuzi sau îngroziți, deoarece își dau seama că nu mai pot vorbi sau înțelege vorbirea.

7

Memorați acronimul "FAST". Acronimul "FAST" (prin originea sa în limba engleză) a fost conceput pentru a ajuta oamenii să-și amintească și să identifice rapid simptomele TIA și accidentele vasculare cerebrale. Adesea, diagnosticul precoce și tratamentul vor duce la rezultate mai bune.

2

Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele preventive. Dacă aveți un ritm cardiac anormal după TIA, aveți riscul de a dezvolta cheaguri de sânge care provoacă accident vascular cerebral. Medicul poate recomanda medicamente anticoagulante cum ar fi warfarina (Coumadin) sau aspirina ca tratament pe termen lung pentru a preveni formarea cheagurilor de sange. Medicamentele antiagregante pe care le puteți lua în considerare pentru a evita cheagurile includ Plavix, Ticlid sau Aggrenox.

3

Trimiteți la orice intervenție chirurgicală recomandată de medic. În funcție de evaluarea cazului, medicul poate recomanda o procedură medicală pentru a reduce riscul unui accident vascular cerebral. În acest caz, studiile radiologice vor prezenta obstrucții care pot fi tratate cu una din următoarele proceduri:

4

Mențineți o presiune sanguină sănătoasă (BP). Hipertensiunea creste presiunea impotriva peretilor arteriali, ceea ce la randul sau poate provoca o artera sa explodeze sau sa se scurga, ceea ce provoaca un accident vascular cerebral. Medicul va prescrie medicamente pentru tensiune arterială ridicată pe care ar trebui să o luați conform instrucțiunilor. Va trebui să efectuați examene regulate pentru a determina eficacitatea tratamentului. Împreună cu medicamente, trebuie să faceți următoarele modificări ale stilului de viață pentru a reduce BP:

5

Controlează glucoza din sânge. Dacă aveți diabet zaharat sau glucoză în sânge, acesta poate deteriora vasele de sânge (microvasculi) mai mici și rinichii. Funcția rinichiului este importantă în controlul tensiunii arteriale. Prin controlul diabetului, îmbunătățiți sănătatea rinichiului și reduceți riscul de a avea hipertensiune arterială, un factor de risc pentru un accident vascular cerebral.

6

Nu mai fuma. Fumatul creste riscul unui accident vascular cerebral atat pentru fumator cat si pentru cei care sunt expusi la fumat pasiv. Aceasta crește formarea de cheaguri, coagulează sângele și crește acumularea plăcii în artere. Discutați cu medicul dumneavoastră despre renunțarea la strategii sau medicamente care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivul. Poate vă gândiți să vă alăturați unui grup de sprijin cum ar fi "Fumătorii anonimi".

7

Controlați-vă greutatea. Obezitatea este definită ca a indicele de masa corporala (IMC) de 31 sau mai mult. Este un factor de risc independent pentru boala cardiacă congestivă, moartea prematură și hipertensiunea arterială. Deși, obezitatea nu este în sine un factor de risc independent pentru un accident vascular cerebral sau TIA, este legată de factorii care măresc riscul. Deci, chiar dacă nu provoacă direct accident vascular cerebral, există o legătură evidentă (deși complexă) între obezitate și accident vascular cerebral.

8

Train-te în mod regulat, la recomandarea medicului. Dacă medicul crede că nu sunteți gata să faceți exerciții încă, nu vă forțați inima sau riscați să aveți un accident vascular cerebral sau un accident. Cu toate acestea, odată ce medicul aprobă, trebuie să faceți cel puțin 30 de minute pe zi. Se știe că exercițiul reduce factorii de risc de a avea un accident vascular cerebral și alți factori de risc legați de accident vascular cerebral.

9

Luați toate medicamentele așa cum este prescris. În funcție de medicamentele pe care le luați, poate fi necesar să le luați pentru tot restul vieții. Nu puteți simți hipertensiunea, dacă sângele are nevoie de medicamente antiplachetare. Nu trebuie să renunți niciodată la medicamente doar pentru că tu "te simți bine". În schimb, se bazează pe examenele medicului dumneavoastră pentru a evalua valorile BP și coagularea sângelui. Interpretarea de către medic a rezultatelor examenelor dvs. vă va informa dacă aveți nevoie de medicament, nu cum vă simțiți.