Cum de a evita chikungunya

Chikungunya este o problemă în creștere a sănătății în lume. O persoană poate obține virusul Chikungunya prin mușcătura unui țânțar infectat. Caracteristica care definește chikungunya este durerea pe care o provoacă în articulații. Deși este adevărat că infecția în sine durează între 2 și 12 zile, este posibil ca durerea articulațiilor să dureze câteva luni. Din fericire, această boală poate fi prevenită, deoarece se pot lua anumite măsuri de precauție pentru a evita mușcăturile țânțarilor care o provoacă.

pași

Partea 1
Controlul populației de țânțari

Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 1
1
Rețineți că febra chikungunya este contractată prin mușcături de țânțari. Virusul care provoacă febra chikungunya este de genul Alfavirus. Acest virus este transmis la om prin mușcături de țânțari, în special cele ale țânțarilor Aedes aegypti.
  • Pe lângă chikungunya, țânțarul
Aedes aegypti poate transmite alte boli cum ar fi dengue și febră galbenă.
  • Tantarul
  • Aedes aegypti poate fi ușor identificat prin pete albe unice pe picioare și pe corp. Inițial, acest țânțar se găsea numai în Africa, dar acum se găsește în regiuni tropicale și subtropicale din întreaga lume.
  • Acest țânțar este atras de sânge uman de către anumiți compuși chimici emise de către organism, cum ar fi amoniacul, acidul lactic, dioxid de carbon și octenol.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 2
    2
    Familiarizați-vă cu comportamentul țânțarilor. Tantarul Aedes aegypti este cunoscută ca fiind cea mai activă în primele ore ale zilei.
  • Cu toate acestea, aceste țânțari pot mușca în orice moment al zilei și în orice moment al anului. În plus, acest țânțar este mai frecvent în zonele întunecate, cu umbre și în interior.
  • Cea mai comună zonă de reproducere a țânțarilor Aedes aegypti este apă în picioare. Aceasta include apa care se găsește în vase, anvelopele aruncate, gălețile și butoaiele, sticlele și altele.
  • Speranța de viață a țânțarului Aedes aegypti poate dura până la o lună. Cu toate acestea, ouăle lor sunt rezistente la frig și căldură. Prin urmare, aceste țânțari pot reapare cu ușurință după vară și iarna.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 3
    3
    Atacă zona de reproducere a țânțarilor. Una dintre cele mai bune moduri de a proteja virusul Chikungunya ataca direct de reproducere a țânțarilor și de a elimina cat mai multe tantari si oua.
  • Cea mai comună zonă de reproducere a țânțarilor Aedes aegypti este apă în picioare. Prin urmare, primul pas este să goliți orice recipient sau recipient de apă care a fost descoperit în jurul casei.
  • Apoi, uita-te posibile depuneri de apă în jurul valorii de acasă sau în curte, care poate servi ca un loc pentru tantari la rasa, care pot fi: anvelope aruncate, vaze de flori, cutii de conserve, sticle, jgheaburi de ploaie, cilindri, etc.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 4
    4
    Efectuați o curățare generală în casa dvs. sau în comunitatea dvs. Trebuie remarcat faptul că femela Aedes aegypti este atras de mirosul de bacterii găsite în apă stagnantă, astfel încât atunci când curățați mediul, există mai puțină apă în picioare și, prin urmare, mai puțin țânțari.
  • Curățarea este cheia pentru a distruge casele de țânțari, prin urmare, trebuie să vă asigurați că ați curățat sistemul de drenaj al apei. De asemenea, rețineți că râurile, curenții sau canalele stagnante pot servi ca zonă de reproducere a acestor țânțari.
  • În cazul în care un curent sau de râu este plin de plante sau gunoi la punctul în care apa nu mai poate curge mai mult, face un efort comun cu comunitatea pentru a pune în aplicare un program de curățare care permite apei să curgă din nou.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 5
    5
    Adăugați niște pești în iazuri sau alte corpuri de apă. Peștele este excelent pentru a menține tantarii sub control. Deoarece iazurile și alte corpuri imobile de apă pot atrage țânțarii Aedes aegypti, adăugând pește la apă, va contribui la reducerea numărului de ouă și larve ale țânțarilor, deoarece acestea le vor mânca. Această metodă poate servi ca o soluție pe termen lung pentru controlul țânțarilor.
  • Cel mai frecvent tip de pește care se hrănește cu țânțarii este Gambusia affinis, mai bine cunoscut sub numele de "pește de țânțari". Alte pești sunt minnul, crapul, tilapia și killifish.
  • De asemenea, trebuie să promovați populația altor animale care se hrănesc cu țânțarii. Acestea includ șopârle, șopârle, libelule, broaște, păsări, lilieci și altele.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 6
    6
    Utilizați capcanele pentru țânțari. Pentru capcanele de țânțari trebuie să creați o zonă de reproducere artificială pentru țânțar Aedes aegypti. Odată ce țânțarii și-au depus ouăle, le puteți distruge manual sau puteți adăuga substanțe chimice speciale în capcane pentru a ucide larvele.
  • Cea mai obișnuită capcană de țânțari este ovitrapul letal. Inițial, acest tip de capcana a fost folosit pentru a studia populatiile de tantar, dar mai târziu a descoperit că oamenii de știință ar putea adăuga pur și simplu produse chimice pentru a capcana de a ucide ambele ouă și larve. S-au folosit în mod efectiv ovitrapi letale pentru a proteja împotriva chikunguniei, febrei galbene, dengue și virusului West Nile.
  • O capcană de lumină este un alt dispozitiv de control al țânțarilor. Lumina albastră sau ultravioletă este utilizată pentru a atrage țânțarii. Odată ajuns în capcana, insectele sunt electrocutate sau prinse pe o placă adezivă.
  • Partea 2
    Evitarea mușcăturilor de țânțari

    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 7
    1
    Purtați haine de protecție lungi. Vă puteți proteja de mușcăturile de țânțari purtând îmbrăcăminte de protecție, cum ar fi pantaloni lungi și cămăși cu mâneci lungi. De asemenea, trebuie să vă asigurați că materialul este suficient de gros pentru a împiedica țânțarii să penetreze țesătura.
    • Dacă vremea este umedă, puneți hainele libere, care permit circulația aerului în jurul corpului. Hainele libere vor crea, de asemenea, un spațiu între haine și piele, ceea ce face mai greu pentru țânțarii să ajungă la pielea ta.
    • Tantarii sunt, de asemenea, atrasi de caldura corporala, asa ca va recomandam sa optati pentru haine de culoare deschisa, care nu absoarbe prea multa caldura si permite corpului sa ramana racit.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 8
    2
    Utilizați detergenți de țesături care conțin repellente împotriva țânțarilor. Este posibil să cumpărați detergenți speciali care conțin repellent împotriva țânțarilor cu care să vă puteți spăla hainele. După spălare, hainele vor respinge țânțarii în timp ce îi folosiți.
  • Ca o alternativă, puteți pur și simplu pulverizați insectele împotriva hainelor.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 9
    3
    Utilizați plase de țânțari, mai ales când dormiți. Agățarea plaselor de țânțari în jurul patului dvs. va împiedica țânțarii să vă muste în timpul somnului.
  • Pentru a adăuga o protecție mai mare, puteți utiliza plase de țânțari tratate chimic cu insecte repulsive.
  • De asemenea, vă recomandăm să instalați plase de țânțari în ferestrele și ușile dvs. Acest lucru va împiedica țânțarii să intre în casa dvs. prin spații deschise.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 10
    4
    Utilizați creme și spray-uri împotriva țânțarilor. Mosquito-repellenții trebuie să conțină cel puțin 30 până la 50% DEET (N, N-dietil-m-toluamidă). Cu toate acestea, un procent mai mare poate duce la iritarea pielii.
  • Dacă intenționați să aplicați în același timp protecție solară și țânțar, asigurați-vă că aplicați protectorul mai întâi și apoi brusc. În caz contrar, nu va fi la fel de eficientă.
  • Mosquito repellentele care conțin ingredientul "picaridina" necesită doar 15% din acesta pentru a evita iritarea pielii.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 11
    5
    Deplasați-vă într-un loc unde țânțarii nu sunt obișnuiți. Dacă sunteți în căutarea unei metode extreme, dar eficiente, pentru a vă proteja împotriva chikungunya, vă recomandăm să vă deplasați într-o zonă în care țânțarii nu sunt obișnuiți.
  • Dacă sunteți în căutarea pentru o casă nouă, găsi o zonă în care corpurile mari de apă în picioare nu sunt comune, cum ar fi mlaștini, mlaștini și păduri.
  • Desigur, mișcarea poate fi costisitoare și nu este o soluție practică pentru majoritatea oamenilor.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 12
    6
    Ucideți țânțarii. Fiți atenți la prezența țânțarilor. Dacă este posibil, este mai bine să prindeți și să omorâți un țânțar în timp ce acesta este în aer, în loc să așteptați să vă aterizeze.
  • Dacă așteptați ca aceasta să vă aterizeze mai întâi, puteți avea ocazia să vă loviți înainte de a muri. Acest lucru crește șansele pe care le veți dezvolta chikungunya.
  • Cel mai bun mod de a ucide un țânțar este să utilizați un țânțar swatter, deoarece crește exponențial șansele de a ucide în timp ce în repaus.


  • Partea 3
    Recunoscând simptomele chikungunya

    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 13
    1
    Aveți grijă de umflături, roșeață și durere la nivelul articulațiilor. Persoanele infectate cu Chikungunya vor experimenta dureri severe la nivelul articulațiilor, în special la nivelul articulațiilor extremităților inferioare (cum ar fi glezne, genunchi și șold articulațiilor) și articulațiilor extremităților inferioare (cum ar fi coatele, umerii și păpuși). Durerile de spate nu sunt foarte frecvente în această boală.
    • Durerea articulară este, de obicei, descrisă ca o durere intensă. În plus față de durerile articulare sunt prezente și roșeață și umflături. Articulațiile vor fi foarte sensibile la atingere și este posibil ca victima să aibă dificultăți în a le mișca.
    • Uneori, victima poate să nu-și poată muta articulațiile datorită durerii severe, provocând dificultăți la mers, ridicarea de pe scaun, alergarea, scrierea, conducerea, ridicarea obiectelor de pe podea etc.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 14
    2
    Fii atent cu simptomele secundare. În plus față de durerea articulară, simptomele secundare ale febrei chikungunya includ greață, vărsături, conjunctivită și fotofobie (hipersensibilitate la lumină). Uneori, simțul gustului unei persoane este, de asemenea, afectat.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 15
    3
    Aflați mai multe despre evoluția simptomelor. În stadiile inițiale, febra chikungunya prezintă simptome precum:
  • Febră scăzută sau creșterea temperaturii corpului, stare de rău, reducerea senzației de foame, etc. Uneori este de asemenea vărsături.
  • După 5 până la 7 zile, durerea articulațiilor va începe. Începe cu dificultăți ușoare de mișcare și durere la nivelul articulațiilor devreme dimineața. Victima poate avea dificultăți în a se scoate din pat. Cu toate acestea, această durere începe de obicei să dispară pe măsură ce progresează ziua.
  • Pentru mai multe informații despre cum să recunoașteți simptomele febrei chikungunya, citiți acest articol.
  • Partea 4
    Diagnosticarea chikungunya

    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 16
    1
    Luați un test de sânge ELISA. Dacă un pacient este suspectat că are chikungunya, va face un test de sânge pentru a efectua un test special de sânge numit ELISA. Acest test se face pentru a detecta prezența anticorpilor imunici în sistem, ceea ce ar putea indica prezența chikungunya.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 17
    2
    Luați o analiză a serului dumneavoastră de sânge. De asemenea, vă vor analiza serul de sânge pentru a verifica prezența acidului ribonucleic al virusului chikungunya. Totuși, aceasta se găsește de obicei între primele 5 până la 8 zile după infecție.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 18
    3
    Utilizați criteriile OMS pentru a confirma diagnosticul. Organizația Mondială a Sănătății a oferit, de asemenea, câteva criterii pentru confirmarea diagnosticului febrei chikungunya. Acestea sunt, printre altele:
  • Prezența febrei mai mare de 38,5 ° C (101 ° F) și prezența durerii severe în articulații sau mușchi fără alte afecțiuni medicale sau ortopedice
  • Persoana a vizitat zona epidemiei cu 15 zile înainte de infectare.
  • Prezența testelor de laborator pozitive (așa cum s-a descris mai sus)
  • Partea 5
    Ameliorarea simptomelor chikungunya

    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 19
    1
    Rețineți că nu există un tratament specific pentru chikungunya. Virusul este auto-limitat, ceea ce înseamnă că va dispărea singur în timp. Prin urmare, tratamentul se concentrează pe atenuarea simptomelor, cum ar fi durerea articulară și febra, folosind medicamente și metode de îngrijire la domiciliu.
    • Pentru mai multe informații despre cum să recuperați din chikungunya, vezi acest articol.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 20
    2
    Utilizați o compresă caldă pe îmbinări rigide. Puneți o compresă caldă pe articulații care provoacă durere timp de 30 de minute, de 3 ori pe zi.
  • Căldura caldă comprimată va crește fluxul sanguin în articulația afectată, ceea ce ajută la scăderea umflării articulațiilor, rigidității și tensiunii musculare.
  • Creșterea fluxului de sânge promovează și procesul de vindecare, deoarece sângele ajută la transportul nutrienților în articulații și elimină toxinele și deșeurile.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 21
    3
    Masați articulațiile care vă provoacă durere. Masajul articulațiilor prin aplicarea unei presiuni profunde și utilizarea unui gel analgezic poate fi foarte eficient în ameliorarea rigidității și durerii.
  • Alegeți geluri de masaj care conțin ingrediente, cum ar fi gelul diclofenac, uleiul de in, camforul etc., deoarece acestea ajută la ameliorarea durerii.
  • Nu faceti probleme daca masati de mai multe ori pe zi sau dupa cum este necesar.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 22
    4
    Utilizați o compresă rece. Puneți un pachet rece pe articulație care provoacă durere de 2 ori pe zi timp de cel puțin 20 de minute pe sesiune, pentru a ameliora inflamația și durerea.
  • Asigurați-vă că ambalajul rece este acoperit într-o cârpă sau prosop, deoarece permiterea pielii să intre în contact direct cu frigul poate fi dăunătoare.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 23
    5
    Luați medicamente pentru durere. Durerea severă a articulațiilor poate fi ușurată puțin cu utilizarea analgezicelor. Pentru victimele chikunguniei sunt recomandate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Aceste medicamente acționează prin blocarea semnalelor de durere la nivelul creierului și, la rândul lor, asigură proprietăți antiinflamatorii.
  • Ibuprofen: funcționează prin inhibarea producerii de prostaglandine, care sunt hormonii responsabili de producerea semnalelor de durere. Doza este de 4 până la 6 mg pe kg la fiecare 6 sau 12 ore, în funcție de gravitatea durerii.
  • Naproxen: acest medicament joacă un rol bun în moderarea durerii. Funcția sa este de a inhiba ciclooxigenaza, substanța responsabilă de producerea de prostaglandine. Doza inițială este de 500 mg la fiecare 12 ore.
  • sfaturi

    • Există un proiect în curs de desfășurare pentru a crea un vaccin împotriva chikungunya. Într-o anumită măsură, vaccinul existent este eficient, dar numai pentru o perioadă limitată de timp. Studiile arată că vaccinul este eficient numai pentru mai puțin de 1 an. În plus, unii oameni au raportat că au prezentat semne și simptome asociate cu chikungunya chiar și după primirea vaccinului.
    • Este întotdeauna mai bine să preveniți decât să regretați. Acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de chikungunya. Asigurați-vă că urmați pașii de mai sus pentru a crește șansele de a evita această boală neplăcută.
    • Învață cât de mult poți despre chikungunya să o rezolvi mai eficient.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să identificați dacă o pisică are virusul imunodeficienței felineCum să identificați dacă o pisică are virusul imunodeficienței feline
    Cum să amelioreze durerile musculare de la chikungunyaCum să amelioreze durerile musculare de la chikungunya
    Cum să ușurați mâncărimea de la mușcăturile de țânțariCum să ușurați mâncărimea de la mușcăturile de țânțari
    Cum de a scapa de o muscatura de tantarCum de a scapa de o muscatura de tantar
    Cum să aveți grijă de pacienții cu dengueCum să aveți grijă de pacienții cu dengue
    Cum să vindeci mușcăturile de țânțariCum să vindeci mușcăturile de țânțari
    Cum să opriți zgârierea mușcăturilor de țânțariCum să opriți zgârierea mușcăturilor de țânțari
    Cum să opriți mâncărimile de la mușcături de insecteCum să opriți mâncărimile de la mușcături de insecte
    Cum se face distincția între dengue, malaria și chikungunyaCum se face distincția între dengue, malaria și chikungunya
    Cum să educați pe ceilalți despre HIVCum să educați pe ceilalți despre HIV
    » » Cum de a evita chikungunya

    © 2011—2020 ertare.com