Cum de a evita chikungunya
Chikungunya este o problemă în creștere a sănătății în lume. O persoană poate obține virusul Chikungunya prin mușcătura unui țânțar infectat. Caracteristica care definește chikungunya este durerea pe care o provoacă în articulații. Deși este adevărat că infecția în sine durează între 2 și 12 zile, este posibil ca durerea articulațiilor să dureze câteva luni. Din fericire, această boală poate fi prevenită, deoarece se pot lua anumite măsuri de precauție pentru a evita mușcăturile țânțarilor care o provoacă.
conținut
pași
Partea 1
Controlul populației de țânțari
1
Rețineți că febra chikungunya este contractată prin mușcături de țânțari. Virusul care provoacă febra chikungunya este de genul Alfavirus. Acest virus este transmis la om prin mușcături de țânțari, în special cele ale țânțarilor Aedes aegypti.Tantarul Aedes aegypti poate fi ușor identificat prin pete albe unice pe picioare și pe corp. Inițial, acest țânțar se găsea numai în Africa, dar acum se găsește în regiuni tropicale și subtropicale din întreaga lume.Acest țânțar este atras de sânge uman de către anumiți compuși chimici emise de către organism, cum ar fi amoniacul, acidul lactic, dioxid de carbon și octenol.
- Pe lângă chikungunya, țânțarul
2
Familiarizați-vă cu comportamentul țânțarilor. Tantarul Aedes aegypti este cunoscută ca fiind cea mai activă în primele ore ale zilei.
3
Atacă zona de reproducere a țânțarilor. Una dintre cele mai bune moduri de a proteja virusul Chikungunya ataca direct de reproducere a țânțarilor și de a elimina cat mai multe tantari si oua.
4
Efectuați o curățare generală în casa dvs. sau în comunitatea dvs. Trebuie remarcat faptul că femela Aedes aegypti este atras de mirosul de bacterii găsite în apă stagnantă, astfel încât atunci când curățați mediul, există mai puțină apă în picioare și, prin urmare, mai puțin țânțari.
5
Adăugați niște pești în iazuri sau alte corpuri de apă. Peștele este excelent pentru a menține tantarii sub control. Deoarece iazurile și alte corpuri imobile de apă pot atrage țânțarii Aedes aegypti, adăugând pește la apă, va contribui la reducerea numărului de ouă și larve ale țânțarilor, deoarece acestea le vor mânca. Această metodă poate servi ca o soluție pe termen lung pentru controlul țânțarilor.
6
Utilizați capcanele pentru țânțari. Pentru capcanele de țânțari trebuie să creați o zonă de reproducere artificială pentru țânțar Aedes aegypti. Odată ce țânțarii și-au depus ouăle, le puteți distruge manual sau puteți adăuga substanțe chimice speciale în capcane pentru a ucide larvele.
Partea 2
Evitarea mușcăturilor de țânțari
1
Purtați haine de protecție lungi. Vă puteți proteja de mușcăturile de țânțari purtând îmbrăcăminte de protecție, cum ar fi pantaloni lungi și cămăși cu mâneci lungi. De asemenea, trebuie să vă asigurați că materialul este suficient de gros pentru a împiedica țânțarii să penetreze țesătura.
- Dacă vremea este umedă, puneți hainele libere, care permit circulația aerului în jurul corpului. Hainele libere vor crea, de asemenea, un spațiu între haine și piele, ceea ce face mai greu pentru țânțarii să ajungă la pielea ta.
- Tantarii sunt, de asemenea, atrasi de caldura corporala, asa ca va recomandam sa optati pentru haine de culoare deschisa, care nu absoarbe prea multa caldura si permite corpului sa ramana racit.
2
Utilizați detergenți de țesături care conțin repellente împotriva țânțarilor. Este posibil să cumpărați detergenți speciali care conțin repellent împotriva țânțarilor cu care să vă puteți spăla hainele. După spălare, hainele vor respinge țânțarii în timp ce îi folosiți.
3
Utilizați plase de țânțari, mai ales când dormiți. Agățarea plaselor de țânțari în jurul patului dvs. va împiedica țânțarii să vă muste în timpul somnului.
4
Utilizați creme și spray-uri împotriva țânțarilor. Mosquito-repellenții trebuie să conțină cel puțin 30 până la 50% DEET (N, N-dietil-m-toluamidă). Cu toate acestea, un procent mai mare poate duce la iritarea pielii.
5
Deplasați-vă într-un loc unde țânțarii nu sunt obișnuiți. Dacă sunteți în căutarea unei metode extreme, dar eficiente, pentru a vă proteja împotriva chikungunya, vă recomandăm să vă deplasați într-o zonă în care țânțarii nu sunt obișnuiți.
6
Ucideți țânțarii. Fiți atenți la prezența țânțarilor. Dacă este posibil, este mai bine să prindeți și să omorâți un țânțar în timp ce acesta este în aer, în loc să așteptați să vă aterizeze.
Partea 3
Recunoscând simptomele chikungunya
1
Aveți grijă de umflături, roșeață și durere la nivelul articulațiilor. Persoanele infectate cu Chikungunya vor experimenta dureri severe la nivelul articulațiilor, în special la nivelul articulațiilor extremităților inferioare (cum ar fi glezne, genunchi și șold articulațiilor) și articulațiilor extremităților inferioare (cum ar fi coatele, umerii și păpuși). Durerile de spate nu sunt foarte frecvente în această boală.
- Durerea articulară este, de obicei, descrisă ca o durere intensă. În plus față de durerile articulare sunt prezente și roșeață și umflături. Articulațiile vor fi foarte sensibile la atingere și este posibil ca victima să aibă dificultăți în a le mișca.
- Uneori, victima poate să nu-și poată muta articulațiile datorită durerii severe, provocând dificultăți la mers, ridicarea de pe scaun, alergarea, scrierea, conducerea, ridicarea obiectelor de pe podea etc.
2
Fii atent cu simptomele secundare. În plus față de durerea articulară, simptomele secundare ale febrei chikungunya includ greață, vărsături, conjunctivită și fotofobie (hipersensibilitate la lumină). Uneori, simțul gustului unei persoane este, de asemenea, afectat.
3
Aflați mai multe despre evoluția simptomelor. În stadiile inițiale, febra chikungunya prezintă simptome precum:
Partea 4
Diagnosticarea chikungunya
1
Luați un test de sânge ELISA. Dacă un pacient este suspectat că are chikungunya, va face un test de sânge pentru a efectua un test special de sânge numit ELISA. Acest test se face pentru a detecta prezența anticorpilor imunici în sistem, ceea ce ar putea indica prezența chikungunya.
2
Luați o analiză a serului dumneavoastră de sânge. De asemenea, vă vor analiza serul de sânge pentru a verifica prezența acidului ribonucleic al virusului chikungunya. Totuși, aceasta se găsește de obicei între primele 5 până la 8 zile după infecție.
3
Utilizați criteriile OMS pentru a confirma diagnosticul. Organizația Mondială a Sănătății a oferit, de asemenea, câteva criterii pentru confirmarea diagnosticului febrei chikungunya. Acestea sunt, printre altele:
Partea 5
Ameliorarea simptomelor chikungunya
1
Rețineți că nu există un tratament specific pentru chikungunya. Virusul este auto-limitat, ceea ce înseamnă că va dispărea singur în timp. Prin urmare, tratamentul se concentrează pe atenuarea simptomelor, cum ar fi durerea articulară și febra, folosind medicamente și metode de îngrijire la domiciliu.
- Pentru mai multe informații despre cum să recuperați din chikungunya, vezi acest articol.
2
Utilizați o compresă caldă pe îmbinări rigide. Puneți o compresă caldă pe articulații care provoacă durere timp de 30 de minute, de 3 ori pe zi.
3
Masați articulațiile care vă provoacă durere. Masajul articulațiilor prin aplicarea unei presiuni profunde și utilizarea unui gel analgezic poate fi foarte eficient în ameliorarea rigidității și durerii.
4
Utilizați o compresă rece. Puneți un pachet rece pe articulație care provoacă durere de 2 ori pe zi timp de cel puțin 20 de minute pe sesiune, pentru a ameliora inflamația și durerea.
5
Luați medicamente pentru durere. Durerea severă a articulațiilor poate fi ușurată puțin cu utilizarea analgezicelor. Pentru victimele chikunguniei sunt recomandate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Aceste medicamente acționează prin blocarea semnalelor de durere la nivelul creierului și, la rândul lor, asigură proprietăți antiinflamatorii.
sfaturi
- Există un proiect în curs de desfășurare pentru a crea un vaccin împotriva chikungunya. Într-o anumită măsură, vaccinul existent este eficient, dar numai pentru o perioadă limitată de timp. Studiile arată că vaccinul este eficient numai pentru mai puțin de 1 an. În plus, unii oameni au raportat că au prezentat semne și simptome asociate cu chikungunya chiar și după primirea vaccinului.
- Este întotdeauna mai bine să preveniți decât să regretați. Acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de chikungunya. Asigurați-vă că urmați pașii de mai sus pentru a crește șansele de a evita această boală neplăcută.
- Învață cât de mult poți despre chikungunya să o rezolvi mai eficient.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să vă infectați Pokémon cu Pokérus
- Cum să identificați dacă o pisică are virusul imunodeficienței feline
- Cum să amelioreze durerile musculare de la chikungunya
- Cum să ușurați mâncărimea de la mușcăturile de țânțari
- Cum de a scapa de o muscatura de tantar
- Cum să aveți grijă de pacienții cu dengue
- Cum să vindeci mușcăturile de țânțari
- Cum să opriți zgârierea mușcăturilor de țânțari
- Cum să opriți mâncărimile de la mușcături de insecte
- Cum se face distincția între dengue, malaria și chikungunya
- Cum să educați pe ceilalți despre HIV
- Cum sa eviti varicelul in timp ce ajutati o persoana infectata
- Cum să evitați mononucleoza
- Cum să identificați rujeola
- Cum să identificați simptomele encefalitei japoneze
- Cum să identificați mușcăturile de insecte
- Cum să obțineți tratament pentru hepatita C
- Cum de a alege un țânțar respingător
- Cum sa elimini tantarii
- Cum să păstrați țânțarii departe
- Cum să omori țânțarii