Cum să eviți să spui lucruri crude

Să fim sinceri, a fi cu alți oameni nu ne face mereu fericiți. Uneori spun sau fac ceva care ne deranjează și merită un răspuns. Cu toate acestea, ceea ce ar trebui să evitați este rău sau crud inutil. Pregătește-te să te gândești la felul în care poți fi crud și căutați modalități de a le minimiza. De asemenea, trebuie să fiți pregătit să reacționați în mod corespunzător atunci când vă aflați în mijlocul unei conversații, așa că nu vă pierdeți hârtiile și nu spuneți ceva ce nu vreți să spuneți. O schimbare de atitudine vă poate ajuta să evitați cuvintele crude, ceea ce vă va face o persoană mai prietenoasă și mai plăcută.

pași

Partea 1
Gândește-te la cuvintele tale

Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 1
1
Identificați modelele de ostilitate. Există mai multe modalități de a fi crud față de alte persoane. Aceste fraze îi rănesc pe alții în moduri diferite, dar toți pot fi cruzi și produc neîncredere și furie. Prin identificarea tipurilor de fraze pe care le folosiți pentru a vorbi cu alții, puteți gândi mai atent la ceea ce nu ar trebui să utilizați în viitor.
  • Crima reputației. Aceasta este o afirmație care definește o persoană, în loc să sublinieze o plângere specifică. Este folosit pentru a sugera că o altă persoană este rău de natură sau fără valoare și că nu vă va rezolva problemele.
  • Invalidarea. Acesta este un alt mod de a răspunde poziției unei alte persoane, dar fără a răspunde într-adevăr. Perspectiva sau opinia persoanei este pur și simplu scăzută spunând că nu merită un răspuns. În loc să răspundeți la ceea ce spune el, răspundeți numai: "Vorbești prostii" sau "ceea ce spui nu are sens".
  • Atitudinea provocatoare Este similar cu invalidarea, deoarece numai răspunsul persoanei este răspunsul pentru ao diminua sau pentru a demonstra cât de proastă este. Aceste răspunsuri crude includ spus lucruri de genul "Cum poți spune ceva atât de prost?" sau "Ai idee despre ce vorbești?".
  • Preachy. Aceasta constă în a răspunde unei alte persoane printr-o certitudine. Acest lucru poate fi crud sau rău dacă vorbești cu cineva care nu este neapărat subordonat și, prin urmare, nu ar trebui să primească răspunsul ăsta. Expresii cum ar fi "Ar trebui să faci mai bine decât asta" sau "Cât de imatur ești" Ei atacă comportamentul persoanei și îi fac să se simtă ca un copil care primește o predică.
  • Amenințarea de abandon. Acest lucru sugerează că persoana cu care vorbiți nu merită nimic sau nu merită să fie răspuns. Expresii cum ar fi "Nu-mi pasă ce faci" sau "Nu mai trebuie să mă ocup de asta" Ei sugerează că sunteți gata să plecați și că cealaltă persoană nu înseamnă nimic pentru dvs.
  • Amenințarea exilului. Similar abandonului, dar mai direct. Fragmente crude de acest tip includ "Ieșiți acum" sau "Nu vreau să continui asta, dispare". În loc să sugerați că nu vă pasă, ceea ce faceți este să aruncați persoana în afara locului.
  • Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 2
    2
    Găsiți lucruri pozitive în alte persoane. Când sunteți într-o stare bună, căutați lucruri pozitive de spus altora sau pur și simplu să vă gândiți la aceste lucruri fără a le spune. Gândurile pozitive vă ajută să deveniți mai compasiune și înțelegere și este mai puțin probabil să utilizați cuvinte crude atunci când sunteți supărați sau furioși. De asemenea, a spune lucruri frumoase celorlalți îi va ajuta să obțină o părere mai bună despre tine și să răspundă într-un mod amabil.
  • Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 3
    3
    Nu spune ruj. Găsiți modalități de a evita rudeness atunci când vorbim. Spunând profanitatea se poate simți bine, dar este un mod foarte leneș de a comunica. De asemenea, cu cât le folosiți mai mult, cu atât sunt mai multe șanse să scape în conversații, chiar dacă nu doriți, iar acesta este un mod foarte eficient de a ofensa pe alții.
  • Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 4
    4
    Gândiți-vă la modul în care alții văd lumea. Uneori, cruzimea provine deoarece perspectiva unei alte persoane nu este înțeleasă. Le puteți insulta fără a fi nevoiți să nu vă gândiți la punctul lor de vedere. Amintiți-vă că alți oameni văd lumea diferit de a voastră și acceptați că unele lucruri ar părea crud pentru dvs. (chiar dacă acestea nu sunt pentru dvs.).
  • O modalitate de a face acest lucru este de a vorbi cu cineva care are opinii foarte diferite de ale voastre. Întrebați-l despre credințele sale și asigurați-vă că îl ascultați, în loc să se certe din cauza răspunsurilor sale.
  • Partea 2
    Vorbiți cu alți oameni

    Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 5


    1
    Calmează-te când te enervezi. Dacă simțiți că începeți să vă supărați și vă faceți griji cu privire la exprimarea acelei furie prin fraze crude, căutați modalități de relaxare rapidă. Respirați adânc pentru a vă reduce ritmul cardiac sau pentru a găsi o modalitate de a gândi pe scurt despre altceva. Repetați o simplă mantra cum ar fi "relaxa" sau "ia-o ușor" Este o alegere bună. De asemenea, puteți vizualiza o experiență relaxantă.
  • Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 6
    2
    Faceți plângerile dvs. specifice. Evitați generalizările generale despre activitatea sau activitățile unei alte persoane. Dacă sunteți specific în orice, puteți menționa un punct tangibil pe care persoana îl poate corecta. Declarațiile foarte generale despre caracterul unei persoane sunt mult mai probabil să fie luate într-un mod personal și sunt mai greu de depășit.
  • Plângerile specifice includ trimiterea la momente sau a spune lucruri specifice "Mă înnebuni când faci asta" sau "care a fost foarte egoistă din partea ta". Acestea sunt mai bune decât frazele generale care atacă valoarea altei persoane, cum ar fi "Nu ai nici un remediu". "Nu veți înțelege niciodată" sau "Te îngrijorezi numai de tine".
  • Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 7
    3
    Explicați ceea ce spuneți Uneori, oamenii pot fi cruzi pentru că răspund repede. Un răspuns scurt poate fi ușor interpretat greșit, deci ar trebui să încercați să vă extindeți răspunsurile cu o explicație. Acest lucru va permite unei alte persoane să știe ce vrei să spui, în loc să-i lași să facă ipoteze.
  • Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 8
    4
    Dacă cineva te doare, spune-le. Permițându-i pe altcineva să fie crud față de tine poate să-ți provoace multă mânie și resentimente, ceea ce te va face mai probabil să răspunzi în același mod. Dacă cineva este crud pentru tine, spune-le direct. Dacă sunteți o persoană pe care o vedeți adesea, nu vorbiți cu el va cauza mai multe probleme în viitor.
  • Utilizați fraze de prima persoană Un mod crud de a răspunde la cineva care ți-a rănit este să-l acuzi că face lucruri rele. Este probabil ca el sa contracareze cu un alt raspuns acuzator. O alternativă mai prietenoasă de a vă transmite mesajul dvs. este de a vorbi despre cum vă simțiți despre el. spune "Mă simt deprimat când vorbești cu mine așa" este mult mai bine să spun "A fost foarte nepoliticos" sau "Cum ai putut fi atât de deranjant?".
  • Imaginea intitulată Evitați utilizarea cuvintelor crude. Pasul 9
    5
    Nu te certa Dacă sunteți supărat pe cineva și simțiți că nu puteți evita să spuneți lucruri rele sau crude, faceți altceva. Găsiți o altă activitate pentru a goli mintea acestor gânduri furioase și lăsați-le să disipeze înainte de a vorbi cu acea persoană.
  • Puteți citi o carte, puteți asculta muzică sau puteți vorbi cu un prieten. Faceți tot ce vă ajută să vă liniștiți și să vă clarificați mintea.
  • sfaturi

    • Dacă vedeți că o altă persoană este crudă altora, nu vă fie teamă să o spuneți. Încercarea de a lupta împotriva cruzimii lumii, când o vedeți, nu este nimic în neregulă cu ea.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să coajăm un ou crudCum să coajăm un ou crud
    Cum să evitați folosirea limbajului ofensiv în fața copiilorCum să evitați folosirea limbajului ofensiv în fața copiilor
    Cum să eviți o luptă la școalăCum să eviți o luptă la școală
    Cum să te ocupi de cineva care este întotdeauna crud față de tineCum să te ocupi de cineva care este întotdeauna crud față de tine
    Cum de a-ți face prietenii să nu se mai distreze de tineCum de a-ți face prietenii să nu se mai distreze de tine
    Cum de a da sfaturi bune de relațiiCum de a da sfaturi bune de relații
    Cum sa spun ce creziCum sa spun ce crezi
    Cum să eviți dramele cu prieteniiCum să eviți dramele cu prietenii
    Cum să evitați comunicarea necorespunzătoareCum să evitați comunicarea necorespunzătoare
    Cum să evitați gelozia atunci când persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul tăuCum să evitați gelozia atunci când persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul tău
    » » Cum să eviți să spui lucruri crude

    © 2011—2020 ertare.com