ertare.com

Cum să înțelegeți un test de colesterol

Medicul dumneavoastră vă poate cere să aveți un test de colesterol sau să trageți sânge pe stomacul gol, ca parte a unui examen fizic de rutină sau dacă credeți că sunteți în pericol pentru colesterol ridicat. Excesul de colesterol poate determina acumularea grăsimilor în artere, ceea ce duce la posibile boli de inimă și alte boli. Este important să înțelegeți rezultatele testului de colesterol, astfel încât să puteți interpreta cifrele și să vă evaluați mai bine starea generală de sănătate.

pași

Imaginea intitulă Înțelegerea testelor de colesterol Pasul 1
1
Înțelegeți că o descriere a LDL, HDL și trigliceridelor, precum și a numărului total de colesterol va fi inclusă în testul de colesterol al panoului lipidic.
  • LDL înseamnă pentru colesterolul de lipoproteine ​​cu densitate scăzută, iar oamenii uneori se referă la acesta ca la "colesterolul rău". LDL sunt grăsimile care se acumulează în pereții arterelor și duc la boli de inimă.
  • HDL înseamnă o colesterol de lipoproteine ​​cu densitate ridicată, iar oamenii se referă uneori la aceasta "bun colesterol". Elimină colesterolul rău și îl împiedică să se acumuleze în artere.
  • Trigliceridele sunt forma chimică a grăsimilor care provine din calorii suplimentare, zahăr și alcool și sunt transportate în sânge. Un nivel ridicat de trigliceride crește riscul de boală coronariană.
  • Imaginea intitulă Înțelegerea testelor de colesterol Pasul 2
    2
    Trebuie să știi care sunt numerele tale. În panoul "Cach" - LDL, HDL și trigliceride - trebuie să aveți un număr optim de fiecare dintre ele.
  • Pentru LDL doriți ca numărul dvs. să fie cât mai scăzut posibil, mai puțin de 100 ar fi ideal. Când nivelul ajunge la 130, medicii determină că LDL este la limita cea mai înaltă. Nivelul LDL va fi foarte ridicat dacă depășește 160.
  • Un număr mare este bun pentru HDL. Un nivel peste 60 este ideal. Un nivel sub 50 la femei și la mai puțin de 40 la bărbați poate indica faptul că persoana prezintă un risc crescut de boli de inimă.
  • Nivelul ideal de trigliceride ar trebui să fie mai mic de 150, în timp ce 200 este considerat ridicat.
  • Numărul total de colesterol va include o valoare medie a HDL, LDL și a altor părți ale profilului colesterolului. În mod ideal, numărul total ar trebui să fie mai mic de 200, în timp ce medicii consideră un nivel de 240 sau mai mult, un nivel foarte ridicat de colesterol.
  • Imaginea intitulă Înțelegerea testelor de colesterol Pasul 3
    3
    Încercați să obțineți proiecții de colesterol regulat la fiecare 5 ani după ce ați împlinit vârsta de 20 de ani sau mai mult.
  • Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să obțineți testări mai frecvente pentru colesterol pe baza anumitor factori de risc cum ar fi vârsta, tensiunea arterială crescută, fumatul, diabetul sau antecedentele familiale ale bolilor de inimă. Condițiile preexistente sunt, de asemenea, un factor important, mai ales dacă sunteți supraponderali sau ați suferit deja un atac de cord.


  • Imaginea intitulă Înțelegerea testelor de colesterol Pasul 4
    4
    Urmați planul de tratament recomandat de medicul dumneavoastră. Medicul poate prescrie medicamente sau o dietă specială și vă recomandăm să vă exerciți.
  • Imaginea intitulă Înțelegerea testelor de colesterol Pasul 5
    5
    Așteptați șase săptămâni după ce ați avut vreun tip de boală pentru a obține o citire corectă a colesterolului, deoarece nivelurile dvs. pot fi anormal de mari în perioada respectivă. Colesterolul poate fi, de asemenea, foarte ridicat în timpul sarcinii.
  • Imaginea intitulă Înțelegerea testelor de colesterol Pasul 6
    6
    Trebuie să fiți conștienți și să știți că unele medicamente și suplimente obișnuite pot crește și nivelul colesterolului dvs., inclusiv medicamentele obișnuite, cum ar fi pilulele contraceptive, Bitamin D, beta-blocantele, steroizii anabolizanți și adrenalina.

    • avertismente

    • Nivelurile optime și nivelurile ridicate de LDL, HDL și trigliceride menționate aici se bazează pe nivelurile recomandate pentru un adult. Dacă copilul dvs. este testat pentru colesterol, ar trebui să aflați care sunt nivelurile ideale ale unui pediatru.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum se face yoga pentru controlul colesteroluluiCum se face yoga pentru controlul colesterolului
    Cum să vă hrăniți pentru a vă îngriji de inimaCum să vă hrăniți pentru a vă îngriji de inima
    Cum să crească colesterolul HDL în mod naturalCum să crească colesterolul HDL în mod natural
    Cum să scadă colesterolul rapidCum să scadă colesterolul rapid
    Cum să scadă colesterolulCum să scadă colesterolul
    Cum se calculează proporția de colesterolCum se calculează proporția de colesterol
    Cum să calculați colesterolulCum să calculați colesterolul
    Cum să mâncați pentru a scădea colesterolulCum să mâncați pentru a scădea colesterolul
    Cum să controlați colesterolul fără a fi nevoie să luați statineCum să controlați colesterolul fără a fi nevoie să luați statine
    Cum să detectați semnele de colesterol ridicatCum să detectați semnele de colesterol ridicat
    » » Cum să înțelegeți un test de colesterol

    © 2011—2020 ertare.com