Cum să începi o viață nouă

Pentru a începe o nouă viață, va trebui să vizualizați ceea ce doriți să schimbați. Vrei să începi după o relație sau o căsnicie care sa terminat? Te-ai mutat într-un alt oraș sau țară? Veți începe o carieră sau un stil de viață diferit? V-ați pierdut casa datorită unui incendiu sau a unui dezastru natural? În orice caz, începerea unei noi vieți va implica schimbări și face ceva nou este, de obicei, înspăimântător, deoarece implică părăsirea unui teren familiar și familiar. Pornirea unei noi vieți necesită curaj și hotărâre, dar cu puțin efort și dăruire, o puteți realiza.

pași

Metoda 1
Planificați o viață nouă

Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 1
1
Decideți ce doriți Poate vei incepe o viata noua pentru ca vrei sa faci o schimbare sau pentru ca trebuie sa o faci. Unele tragedii personale ți-ar fi putut distruge casa, munca sau relația. În orice caz, primul pas pentru a începe de la început este să știți ce doriți să ieșiți din viață.
  • Chiar dacă nu vă place ideea de a începe din nou, prioritizarea a ceea ce este important pentru dvs. în această nouă etapă va fi foarte util. A avea obiective clare și a determina ce trebuie să faci pentru a le atinge, te va ajuta să te simți mai încrezător și optimist când începi noua ta viață.
  • Luând timpul pentru a determina exact ceea ce doriți, vă va face să vă gândiți la ceea ce trebuie să vă ocupați și vă va ajuta să clarificați schimbările pe care le puteți influența.
  • Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 2
    2
    Luați în considerare consecințele. Dacă schimbările de viață pe care le veți face sunt de alegerea dvs., este recomandabil să vă petreceți ceva timp gândindu-vă la consecințele pe care le-ar putea avea acțiunile voastre.
  • Modificările majore ale vieții pot fi dificil de refuzat. Luați-vă ceva timp să vă gândiți la ceea ce veți câștiga și la ceea ce ar trebui să renunțați dacă decideți să începeți o viață nouă.
  • De exemplu, poate vă gândiți să vă vindeți casa și să vă mutați într-un alt oraș. Acest nou oraș poate avea multe de oferit, dar odată ce v-ați vândut casa, este foarte puțin probabil să o puteți întoarce.
  • În același fel, încheierea relației dvs. cu prietenii de-a lungul vieții sau cu membrii familiei ar putea crea distanțe dificile pentru a vă repara dacă ați decide că doriți să vă recâștigați prietenia.
  • Nu înseamnă că nu trebuie să începi o viață nouă sau să faci schimbări majore, dar că este recomandabil să faci aceste decizii numai după ce le consideri cu atenție.
  • Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 3
    3
    Evaluați obstacolele. Dacă ar fi ușor să începi o viață nouă, oamenii ar face tot timpul. Motivul pentru care puțini fac acest lucru este că există prea multe obstacole care ar putea împiedica o schimbare majoră a vieții. Luați-vă puțin timp să luați în considerare obstacolele care te-ar putea opri pentru a planifica cum să le rezolvi.
  • Poate vrei să te miști și să începi din nou într-un alt oraș sau țară. Determinați care părți din viața voastră vor fi afectate. Dacă vă mutați într-un loc îndepărtat, nu vă va face rău să părăsiți comunitatea, prietenii și modelele de activități stabilite? Comparați costul de trai acolo unde vă aflați acum cu costul locului în care doriți să vă mutați. Veți putea să-l permiteți? Există locuri de muncă disponibile în zona dvs. de lucru? O schimbare către o altă țară poate necesita mai multe considerații și planificări decât mutarea în alt oraș. Aflați dacă trebuie să obțineți permisul de ședere sau de muncă în destinația aleasă. În același mod, găsirea unei case, a valutelor de tranzacționare, a serviciilor bancare și a transportului va fi foarte diferită de cea cu care sunteți obișnuit.
  • Dacă nu aveți fondurile necesare pentru a părăsi locul de muncă și de a începe o nouă viață surf pe plaja (sau dedică-te la orice vis), va trebui să țină locul de muncă actual. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunți la visul tău de navigare, dar este un obstacol pe care ar trebui să-l consideri. Vrei să fii sigur că visul tău este cât se poate de practic și realist posibil.
  • Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 4
    4
    Faceți un plan Luați în considerare ceea ce va trebui să faceți pentru a vă atinge obiectivele și pentru a vă începe noua viață. Se recomandă să vă așezați cu hârtie și creion și să vă puneți planul în scris. Cel mai probabil, veți face mai multe proiecte atunci când luați în considerare și reconsiderați mai multe abordări diferite.
  • Împărțiți-vă viața în zonele principale în care doriți să faceți modificări. De exemplu, ați putea dori să faceți schimbări în cariera sau locul de muncă, locul de reședință, partenerul, prietenii și alte persoane.
  • Apoi, pe măsură ce listați modificările din fiecare zonă, prioritizați-le. Rezumați cele mai importante aspecte ale planului vostru de viață.
  • Gândiți-vă la caracterul practic al unei noi vieți. Luați în considerare ce trebuie să faceți și dacă aveți fonduri, sprijinul celorlalți oameni care fac parte din viața și energia voastră întreprinde schimbările necesare.
  • De exemplu, dacă doriți să vă schimbați cariera, determinați tot ce va trebui să faceți și ce părți din viața dvs. vă vor afecta decizia. Este probabil ca familia, prietenii, educația, salariul, timpul de călătorie și programul de lucru să fie variabile care se schimbă în noua situație. Încercați să anticipați, pe cât posibil, impactul schimbărilor pe care doriți să le faceți în diferitele domenii ale vieții voastre.
  • Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 5
    5
    Ia ceva timp și apoi revede planul. Probabil că va trebui să vă creați "planul de viață" în timpul unei serii de sesiuni de planificare. Odată ce ați lăsat-o să se odihnească pentru un timp, cu siguranță vor fi unele lucruri pe care doriți să le adăugați la planul inițial și altele pe care doriți să le eliminați.
  • Nu grăbiți procesul. Prin adăugarea, eliminarea și prioritizarea domeniilor din viața dvs., veți împărți un proiect potențial copleșitor în mai mici și mai ușor de gestionat de informații și sarcini.
  • În timpul procesului de construire a noii vieți, revizuiți-vă planul de multe ori și efectuați corecții suplimentare atunci când este necesar.
  • Metoda 2
    Creați o nouă viață

    Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 6


    1
    Începeți proiectul În majoritatea cazurilor, atunci când începeți o viață nouă, va fi necesar să petreceți ceva timp organizând finanțele. Acest lucru va însemna adesea că va trebui să faceți anumite apeluri sau vizite la instituțiile dvs. financiare. Nimănui nu-i place să se ocupe de aceste probleme, dar asumarea lor de la început va face mai ușoară tot ce urmează.
    • De exemplu, dacă veți începe din nou pentru că v-ați pierdut casa într-un incendiu, va trebui să contactați imediat compania de asigurări pentru a începe procesul de colectare a primei.
    • Dacă planurile dvs. includ o pensionare anticipată, va trebui să contactați compania care vă gestionează planul de pensionare pentru a vedea ce opțiuni vă poate oferi.
    • Dacă ți-ai pierdut locul de muncă, va trebui să faci actele necesare pentru a primi ștampila de șomaj și ștampilele de mâncare, dacă ai acele beneficii, în timp ce te dedici dezvoltării noii tale cariere.
    • Nici unul dintre acestea nu este plin de farmec sau deosebit de distractiv, dar toate aceste lucruri sunt importante pentru a vă asigura că aveți resursele necesare pentru noua dvs. viață.
  • Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 7
    2
    Începeți o nouă rutină. Apoi, vă dedicați stabilirii unei noi rutine care vă va ajuta să vă împliniți planul. Rețineți că acest lucru va fi organizat pe măsură ce încorporați în viața dvs. diferite comportamente și obiceiuri.
  • De exemplu, poate că acum devii un răscruce timpuriu. Poate că veți lucra de acasă în loc să mergeți la o companie. Variabilele sunt aproape infinite, la fel ca schimbările pe care ar trebui să le faceți atunci când începeți o nouă viață.
  • Deciziile pe care le faceți în ceea ce privește cazul în care locuiți, ceea ce faci, dacă te întorci la școală, dacă aveți copii sau un cuplu și, în general, genul de viață pe care le va lua va determina unele dintre modificările necesare.
  • Stabilirea unei noi rutine care să înlocuiască cea anterioară va dura între trei și șase săptămâni. După această perioadă, acest lucru va deveni un obicei.
  • Imagine intitulată Începeți o nouă viață Pasul 8
    3
    Rămâi concentrat pe tine însuți. Nu te compara cu ceilalți. Viața ta este a ta și nimeni altcineva.
  • Concentrarea asupra a ceea ce nu aveți sau a ceea ce au realizat alte persoane va face doar mizerabil și autocritic. Faceți tot ce puteți pentru a lucra cu ceea ce aveți pentru a începe o nouă viață.
  • Împrăștiind timpul tău comparându-te cu ceilalți te va distrage doar de ceea ce trebuie să faci pentru a-ți atinge obiectivele.
  • Imaginea intitulată Începeți o nouă viață Pasul 9
    4
    Căutați ajutor Pornirea unei noi vieți este o sarcină importantă și va fi mai ușor pentru dvs. dacă aveți sprijinul altor oameni. Dincolo de faptul că noua ta viață este produsul de la alegerea ta sau că circumstanțele ți-au impus, este important să ai o structură de susținere socială.
  • Având suportul emoțional al familiei, al prietenilor și al altor persoane aflate în aceeași situație sau alături de al tău, te-ar ajuta să faci mai puțin stresant începutul vieții tale noi.
  • Ar putea fi o idee bună să solicitați sprijinul unui profesionist în domeniul sănătății mintale, mai ales dacă începeți din cauza unei pierderi sau a unei tragedii. Ajutorul unui terapeut competent și compasiune te poate ajuta să te vindeci.
  • Chiar dacă ați ales să vă schimbați viața și, de exemplu, să vă deplasați într-un alt oraș, un terapeut vă poate ajuta să vă adaptați la circumstanțe dacă aveți dificultăți în atingerea acestuia. Poate că te simți foarte stresat, ai senzația de a fi copleșit sau de a-ți face griji cum să te descurci cu noua ta viață. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale sunt instruiți să asculte, să fie sensibili și să vă ajute să vă simțiți bine în situația actuală.
  • Imagine intitulată Începeți o viață nouă Pasul 10
    5
    Aveți răbdare O viață nouă nu este construită peste noapte. Înțelegeți că, în procesul de schimbare și de a face lucrurile în mod diferit, vor exista situații pe care le puteți controla și altele pe care nu le puteți face.
  • Timpul este un factor important în adaptarea dvs. la schimbare. Dacă sunteți dispuși să aveți încredere în acest proces, viata voastră nouă se va desfășura înaintea voastră și vă veți adapta.
  • sfaturi

    • Ca și în multe cazuri, cel mai bun mod de a vă începe noua viață este să decideți ce doriți și cum doriți să vă executați planul. E ca un maraton, nu vă decide să participe și a doua zi rula 42,2 km (26,2 mile), dar aveți de gând și de a crește treptat distanța pe care rula în fiecare săptămână până când atinge scopul.
    • Fii flexibil Nu renunta daca simti ca nu functioneaza. Modificați lucrurile care nu funcționează, revizuiți planul și continuați să continuați.

    avertismente

    • Înainte de a face schimbări majore în viața ta, gândește-o cu atenție. Dacă arzi podurile, este posibil să nu le puteți reconstrui.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa obtii mai multe vieti in Candy CrushCum sa obtii mai multe vieti in Candy Crush
    Cum să obțineți viață nesfârșită în Candy Crush SagaCum să obțineți viață nesfârșită în Candy Crush Saga
    Cum să-ți falsi propria moarteCum să-ți falsi propria moarte
    Cum să devii o persoană nouăCum să devii o persoană nouă
    Cum să te țin fericitCum să te țin fericit
    Cum să începeți din nouCum să începeți din nou
    Cum să începi o viață nouăCum să începi o viață nouă
    Cum să începi o viață nouăCum să începi o viață nouă
    Cum să vă opriți de îngrijorareCum să vă opriți de îngrijorare
    Cum să dezvolți o atitudine pozitivăCum să dezvolți o atitudine pozitivă
    » » Cum să începi o viață nouă

    © 2011—2020 ertare.com