Cum se pot reduce nivelul de urobilinogen
Urobilinogenul este un compus găsit în urină. Este un produs al bilirubinei organismului care este în cele din urmă eliminat prin rinichi. Nivelurile normale de urobilinogen sunt scăzute, deci o creștere înseamnă că există posibilitatea ca aveți probleme hepatice cum ar fi hepatita, otrăvirea sau ciroza. Dacă aveți un nivel ridicat de urobilinogen, ar trebui să vizitați imediat un medic.
conținut
pași
Metoda 1
Reglează nivelurile de urobilinogen la domiciliu
1
Mâncați o mulțime de fructe și legume. O dieta sanatoasa plina de fructe si legume promoveaza sanatatea ficatului si nivelurile normale de urobilinogen. Legumele și fructele roșii conțin compuși care pot ajuta la reducerea nivelurilor de bilirubină, ceea ce va ajuta la reducerea nivelului de urobilinogen. Tomatele sunt o opțiune bună pentru a atinge acest obiectiv.
- Rădăcina este, de asemenea, o legumă bună pentru a promova sănătatea ficatului.
2
Includeți fibre și boabe sănătoase în dieta dumneavoastră. Fibrele pot stimula sănătatea ficatului. În plus față de fructe și legume, puteți găsi fibre în cereale integrale, orez, cereale și nuci. Barbatii ar trebui sa consume aproximativ 25 de grame de fibre in fiecare zi, iar femeile in jur de 35 de grame.
3
Evitați alimentele procesate. Modelele nesănătoase pot afecta funcția hepatică și pot determina creșterea nivelului de bilirubină și urobilinogen. Încercați să consumați o dietă, în cea mai mare parte de alimente proaspete, neprelucrate și naturale. Evitați zahărul rafinat, carbohidrații rafinați, alimentele junk, alimentele prajite și alimentele preambalate și prelucrate.
4
Evitați consumul de alcool. Alcoolul afectează negativ ficatul. Leziunile hepatice pot duce la acumularea de grăsimi în ficat, la inflamație și la formarea de cicatrici în ficat, ca în cazul cirozei. Evitați consumul de alcool până când cunoașteți cauza unor niveluri ridicate de urobilinogen.
5
Luați multă apă. O modalitate simplă de a păstra nivelul de urobilinogen în stare normală este să rămâi hidratată. Trebuie să beți cel puțin 8 pahare de 240 ml (8 oz) de apă în fiecare zi. Hidratarea este importantă pentru funcția renală și hepatică.
6
Scădere în greutate Dacă aveți un nivel ridicat de urobilinogen, medicul vă poate sugera că pierdeți din greutate și creșteți activitatea fizică. Unele probleme hepatice pot fi tratate prin scăderea în greutate, prin alimentații mai sănătoase și prin exerciții fizice.
Metoda 2
Tratați niveluri ridicate de urobilinogen
1
Schimbați medicamentele. Dacă aveți un nivel anormal de urobilinogen ca rezultat al unui medicament pe care îl luați, medicul vă poate sugera să întrerupeți administrarea medicamentului sau să treceți la alt medicament. Lăsarea medicamentelor poate fi suficientă pentru a reduce nivelul de urobilinogen.
2
Luați suplimente de fier. Anemia poate fi cauza unor niveluri ridicate de urobilinogen. Dacă aceasta este cauza principală, medicul va prescrie suplimente de fier. În funcție de severitatea anemiei, este posibil să puteți lua suplimente orale sau să vi se administreze fier intravenos.
3
Tratamentul unei tulburări hepatice în spital. Dacă o boală hepatică determină un nivel ridicat de urobilinogen, medicul va controla îndeaproape tulburarea. Dacă boala devine gravă, este posibil să fiți admis la spital. În timp ce vă aflați în spital, vi se pot administra medicamente antivirale pentru a trata tulburarea.
Metoda 3
Diagnosticați nivelurile ridicate de urobilinogen
1
Acordați atenție urinei întunecate și a pielii gălbui. Există câteva simptome pe care le puteți acorda atenție dacă aveți un nivel ridicat de urobilinogen. Urina va avea o culoare mai închisă, în timp ce scaunul va avea o culoare mai deschisă.
- Pielea și ochii pot avea, de asemenea, un ton galben.
2
Vizitați un medic. Dacă aveți un nivel ridicat de urobilinogen, trebuie să vizitați un medic. Nivelurile ridicate de urobilinogen indică faptul că există o problemă cu ficatul. Multe boli hepatice grave și potențial letale determină creșterea nivelului de urobilinogen, deci trebuie să vizitați imediat un medic.
3
Ia un test de urină. Dacă credeți că aveți un nivel ridicat de urobilinogen, medicul va recomanda un test de urină. Vi se va da o bandă de testare care reacționează la urobilinogen pentru a determina dacă aveți niveluri ridicate. Apoi, dacă banda de testare este pozitivă, medicul va efectua un test pentru a determina cât de mult urobilinogen aveți în urină.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să vă îmbunătățiți nivelul FSH
- Cum să eliminați grăsimea viscerală
- Cum sa cresteti nivelul de fier in timpul sarcinii
- Cum să crească nivelul hemoglobinei
- Cum să crească nivelul de cortizol
- Cum să vă măriți nivelul de feritină
- Cum să pierdeți greutatea prin controlul insulinei
- Cum să scadă bilirubina
- Cum să scăpați rapid trigliceridele
- Cum să vă schimbați dieta dacă aveți hipoglicemie
- Cum să mâncați alimente scăzute în indicele glicemic
- Cum să mâncați mai puțină proteină
- Cum să mâncați pentru a scădea colesterolul
- Cum să corectezi un pH ridicat al acizilor cu alimente cu conținut ridicat de alcaline
- Cum sa reducem gazele cauzate de fibre in dieta
- Cum se pot reduce nivelurile ALT
- Cum se dizolvă cristalele de acid uric
- Cum să începeți o dietă cu conținut scăzut de carburi
- Cum să gestionați diabetul zaharat în timpul sarcinii
- Cum să vă îmbunătățiți nivelul de zahăr din sânge
- Cum să vă eliminați produsele agricole de reziduuri de pesticide