Cum să diagnosticați și să tratați prolapsul vezicii urinare
Când vezica urinară a unei femei se stinge din loc și cade în vagin, se spune că are "prolaps". Anatomic, vezica urcă între osul pubian (în față) și uter (spatele) și deasupra vaginului. O prolapsare a vezicii urinare (sau a cistocelei) poate apărea atunci când mușchii peretelui vaginal devin slabi și nu pot susține organele pelvine în mod corespunzător. În această situație, vezica urcă în vagin. Aproximativ 11% dintre femei vor avea nevoie de intervenții chirurgicale care corectează prolapsul de organe pelvine. Deoarece cistocele pot provoca disconfort și incontinență, este important să se diagnosticheze și să se trateze simptomele cât mai repede și mai eficient posibil.
conținut
pași
Partea 1
Recunoașteți simptomele prolapsului vezicii urinare
1
Găsiți prezența unei bucăți de țesut în vagin. În cazurile severe, puteți simți că vezica urcă în vagin. Când vă așezați, s-ar părea că o faceți pe o minge sau pe un ou, un sentiment care ar putea să dispară când stați sau vă așezați. Acesta este cel mai evident simptom al unui cistocel și ar trebui să vă consultați cât mai curând posibil un medic sau un ginecolog.
- Acest sentiment este de obicei considerat un semn al unui caz sever de vezică prolapsă.
2
Observați prezența unei dureri pelvine sau disconfort. Dacă simțiți durere, presiune sau disconfort în zona inferioară a abdomenului, zona pelviană sau vagin, ar trebui să vedeți un doctor. Orice tip de afecțiune poate provoca aceste simptome, inclusiv prolapsul vezicii urinare.
3
Luați în considerare simptomele urinare. Dacă aveți tendința de a filtra urina atunci când tuse, strănutați sau faceți un efort, aveți ceea ce se numește "incontinență de stres". Femeile care au dat naștere sunt în mod special sensibile, iar prolapsul vezicii urinare poate fi o cauză semnificativă. Mergeți la medicul dvs. pentru a rezolva problema.
4
Luați în serios durerea în timpul actului sexual. Durerea în timpul actului sexual este numită "dispareunie" și poate apărea din cauza unei serii de afecțiuni fizice, inclusiv a prolapsului vezicii urinare. Dacă suferiți de dispareunie, ar trebui să mergeți la medic sau ginecolog cât mai curând posibil.
5
Acordați atenție unei dureri în spate. Unele femei care suferă de chistocele suferă, de asemenea, de durere, presiune sau disconfort în zona inferioară a spatelui. Durerea din spate este un simptom foarte general care ar putea însemna multe lucruri (sau deloc), dar este recomandabil să programați o programare la medic. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți oricare dintre celelalte simptome.
6
Rețineți că unele femei nu au simptome deloc. Dacă prolapsul vezicii urinare este blândă, este posibil să nu observați nici unul dintre simptomele menționate mai sus. Unele cystoceles sunt detectate pentru prima dată în timpul examenelor ginecologice de rutină.
Partea 2
Înțelegerea cauzelor unui prolaps al vezicii urinare
1
Rețineți că sarcina și nașterea sunt cea mai frecventă cauză a prolapsului vezicii urinare. În timpul sarcinii și nașterii, mușchii pelvieni și țesuturile de sprijin sunt tensionate și întinse. Deoarece aceste mușchii vă mențin vezica în loc, un efort mare sau o slăbiciune în ele poate cauza vezicii urinare să alunece în jos spre vagin.
- Femeile care au fost gravide, mai ales dacă au avut nașteri naturale multiple, prezintă un risc mai mare de a dezvolta cystoceles. Chiar si femeile care au nascut prin cezariana sunt in pericol.
2
Recunoaște rolul menopauzei. Femeile aflate la menopauză prezintă un risc semnificativ pentru prolapsul vezicii urinare, datorită scăderii nivelului de estrogen, hormon sexual de sex feminin. Estrogenul este parțial responsabil pentru menținerea rezistenței, tonifierii și rezistenței musculaturii vaginale. Ca urmare, nivelurile scăzute ale acestui hormon prezente în tranziția la menopauză determină ca aceste mușchi să devină mai subțiri și mai puțin elastici, ceea ce duce la o slăbire generală.
3
Luați în considerare faptul că distensia musculară poate fi un factor. Uneori, efortul intens sau greutățile de ridicare pot declanșa un prolaps. Când suferi o distensie în mușchii pelvieni, exista riscul de prolaps vezicii urinare (mai ales daca muschii peretelui vaginal deja slăbit de menopauză sau de naștere). Tipurile de distensie musculară care pot provoca un chistocele sunt următoarele:
4
Luați în considerare greutatea dumneavoastră. Dacă suferiți de supraponderali sau de obezitate, aveți un risc mai mare de a suferi prolapsul vezicii urinare. Greutatea în plus determină o presiune suplimentară asupra mușchilor pelvisului.
Partea 3
Diagnosticați prolapsul vezicii urinare
1
Faceți o întâlnire cu un medic. Dacă credeți că ați putea avea prolapsul vezicii urinare, faceți o întâlnire cu medicul sau ginecologul.
- Fiți pregătit să oferiți medicului dumneavoastră cât mai multe informații, inclusiv un istoric medical și o descriere detaliată a simptomelor.
2
Trimiteți-vă la un examen pelvian. Ca un prim pas, medicul dumneavoastră va efectua, probabil, un examen ginecologic de rutină. În acest test, cistocel este detectată prin introducerea unui specul (un instrument folosit pentru a inspecta orificii ale corpului) față de peretele vaginal posterior (spate), în timp ce culcat cu genunchii îndoiți și glezne în etrieri lor targă. Medicul va cere, probabil, „pujes“ (cum faci atunci când dau naștere unui copil sau defeca) sau tuse. Dacă există un cistocel, medicul dumneavoastră vedea sau simți o masă moale proeminente în peretele vaginal anterior (fata), atunci când se face un efort.
3
Trimiteți mai multe teste în cazul în care aveți sângerări, incontinență sau disfuncție sexuală. Cel mai probabil, medicul dumneavoastră vă va recomanda teste cunoscute sub numele de chistometrie sau urodynamică.
4
Discutați cu medicul dumneavoastră despre teste suplimentare. În unele cazuri, de obicei, atunci când prolapsul dumneavoastră este mai sever, medicul dumneavoastră vă poate recomanda teste suplimentare, care sunt:
5
Solicitați un diagnostic specific. Odată ce medicul confirmă prezența prolapsului vezicii urinare, trebuie să solicitați un diagnostic mai detaliat. Cistocele sunt împărțite în categorii în funcție de gravitatea lor. Cel mai bun tratament va depinde de tipul de cistocele pe care îl aveți, precum și de simptomele pe care le aveți. Prolapsul vezicii urinare se poate încadra în una din următoarele "clase":
Partea 4
Tratați prolapsul vezicii urinare
1
Determinați dacă aveți nevoie de un tratament. Prolapsul vezicii urinare de gradul 1 nu necesită, de obicei, tratament medical, atât timp cât nu există durere sau disconfort. Consultați-vă medicul pentru a vedea dacă recomandă tratamentul medical sau preferați să optați pentru o metodă "vedeți și așteptați". Dacă simptomele nu vă deranjează foarte mult, este foarte probabil că medicul dumneavoastră vă recomandă un tratament de bază care include exerciții Kegel și fizioterapie.
- Rețineți că medicul vă poate recomanda să vă abțineți de la anumite activități, cum ar fi ridicarea greutății sau alte activități care vă pun în suspensie mușchii pelvieni. Cu toate acestea, este încă sănătos să-și exercite în mod regulat.
- De asemenea, trebuie să știți că modul în care simptomele vă afectează calitatea vieții este un factor cheie atunci când decideți un tratament. De exemplu, ați putea avea un prolaps sever, dar nu aveți simptome majore. În acest caz, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament mai blânde. Pe de altă parte, este posibil să aveți un prolaps ușor, dar simptomele provoacă disconfort sau disconfort semnificativ. Puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre un tratament mai agresiv.
2
Practicați exercițiile Kegel. Exercițiile de Kegel sunt realizate prin contractarea mușchilor din podea pelviană (ca și cum ați încerca să opriți fluxul de urină), conținând-o pentru o perioadă scurtă de timp și apoi eliberându-i. Aceste exerciții nu necesită nici un echipament special și se poate face oriunde (fie în timp ce într-o coadă la un birou sau se pot relaxa pe canapea) - de asemenea, să le efectueze în mod regulat poate întări mușchii. În cazuri ușoare, ele pot împiedica scăderea în continuare a vezicii prolapsate. Pentru a le realiza, trebuie să faceți următoarele:
3
Utilizați un pesar. Este un dispozitiv mic de silicon care, atunci când este introdus în vagin, ține vezica (și alte organe ale pelvisului) în loc. Unele sunt făcute astfel încât să le puteți introduce pe cont propriu, în timp ce altele trebuie plasate de către un medic. Pesarii vin într-o varietate de forme și dimensiuni, astfel încât un profesionist medical vă poate ajuta să alegeți cea potrivită pentru dvs.
4
Încercați terapia de substituție cu estrogeni. Deoarece un nivel redus de estrogen este de obicei responsabil pentru o slăbire a mușchilor vaginali, medicul dumneavoastră poate sugera o terapie cu estrogen. Aș putea prescrie acest hormon sub formă de pilule, cremă sau inel vaginal inserate în vagin pentru a întări mușchii slabi ai podelei pelvine. Crema nu este absorbită foarte bine, deci efectele acesteia sunt foarte puternice în zona în care este aplicată.
5
Trimiteți-i la o operație Dacă celelalte tratamente nu funcționează sau cistoclul este foarte grav (clasa 3 sau 4), medicul dumneavoastră vă poate recomanda intervenția chirurgicală. Chirurgia funcționează mai bine în unele femei decât în altele. De exemplu, dacă intenționați să aveți copii în viitor, poate doriți să amânați intervenția chirurgicală până când vă configurați familia pentru a preveni reapariția din nou a prolapsului după naștere. Femeile mai în vârstă pot avea, de asemenea, un risc mai mare asociat cu intervenția chirurgicală.
sfaturi
- În timp ce cystocele pot fi dureroase, incomode și problematice, ele sunt tratate și sunt aproape niciodată fatale. Dacă credeți că aveți prolapsul vezicii urinare, nu vă puneți în panică - nu uitați să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră și să dezvoltați împreună cu el un tratament adecvat pentru dumneavoastră. Există multe motive care garantează o recuperare completă.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum de a vindeca boala inflamației vezicii urinare
- Cum să facem față dorinței de a merge la baie
- Cum să îndurați nevoia de a urina ca femeie
- Cum de a ameliora durerea unei infecții ale tractului urinar (UTI)
- Cum să măriți fluxul de urină
- Cum să controlați spasmele vezicii urinare
- Cum să determinați dacă aveți nevoie de o vaginoplastie
- Cum să vă dilatăți colul mai repede
- Cum se echilibrează pH-ul vaginal
- Cum să evitați scurgerea vezicii în timpul alergării
- Cum să faci exerciții Kegel
- Cum să faceți exerciții Kegel dacă sunteți gravidă
- Cum se identifică refluxul urinar la copii
- Cum să identificați cervicita
- Cum să identificați boala vezicii biliare
- Cum să introduceți un cateter
- Cum să rezolvați incontinența urinară la copii
- Cum să vă păstrați vezica sănătoasă
- Cum să masați uterul după naștere
- Cum să îmbunătățiți incontinența
- Cum de a îmbunătăți sănătatea vezicii urinare la vârste înaintate