Cum să diagnosticați sindromul de tunel carpian
Sindromul de tunel carpian este o afecțiune dureroasă a încheieturii mâinii și a mâinii cauzată de o îngustare a tunelului carpian. Acest spațiu în încheietura mâinii poate fi redus de factori, cum ar fi umflarea dupa un traumatism sau sarcina, tumefiere mișcare repetitive sau care au un caracter mai mic tunel carpian. Următorul articol explică simptomele obișnuite și determină care dintre ele confirmă dacă aveți sindrom de tunel carpian.
conținut
pași
1
Verificați aceste simptome:
- Durere la încheietură și mână.
- Tulburări și amorțeală la nivelul mâinii sau al degetelor. Rețineți că aceste simptome sunt de obicei situate în degetul mare și trei degete, excluzând degetul mic.
- Durerea se agravează noaptea.
- Slăbiciune în mâini și degete -
2
Determinați dacă aveți acest semn pozitiv al lui Tinel: lovi palma încheieturii cu două degete repede. Dacă acest lucru cauzează simptome, atunci testul este pozitiv.
3
Determinați dacă dați un test pozitiv utilizând testul Phalen: în fața voastră, alăturați-vă spatele ambelor mâini (ca o poziție de rugăciune cu susul în jos). Păstrați coatele cât mai scăzute, pentru a maximiza flexia încheieturii mâinii. Țineți poziția pentru 1 minut. Orice reproducere a simptomelor este un test cu criterii pozitive.
4
Adresați-vă medicului specialist pentru a face o observație, a confirma și a oferi opțiuni de tratament. Deși este util pentru dvs. să aflați singuri simptomele, este important să căutați un diagnostic profesional pentru a vă asigura că vindecarea poate fi focalizată.
avertismente
- Vizitați întotdeauna medicul dumneavoastră dacă nu sunteți sigur.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să faceți clic cu mouse-ul computerului
- Cum să bateți cu o mână
- Cum să transformi un cuțit fluture
- Cum sa faci postura macaralei in yoga
- Cum să aruncați o linie de tăiere
- Cum să îmbunătățiți aderența unui club de golf
- Cum să ușurați durerea la încheietura mâinii
- Cum să ameliorați sindromul de tunel carpian cu masaj terapeutic
- Cum să aveți grijă de entorsă la încheietura mâinii
- Cum de a vindeca cotul de tenis
- Cum să vindeci un braț care doare
- Cum să dormim cu sindromul de tunel carpian
- Cum să dormi dacă sunteți gravidă și suferiți de sindromul de tunel carpian
- Cum sa faci exercitii dupa o operatie de tunel carpian
- Cum să înfășurați degetul mare
- Cum să evitați sindromul de tunel carpian
- Cum să exerciți cu încheietura mâinii rupte
- Cum să faci exerciții de întindere a mîinii pentru a calma sindromul de tunel carpian
- Cum să rezolvați sindromul de tunel carpian
- Cum să ușurați durerea în degete când învățați să jucați chitara
- Cum sa faci vibrato pe o vioara