Cum sa scapi de pielea mancarii cu remedii acasa
Ai fost vreodată pe punctul de a fi nebun pentru că ai pielea mâncantă? Pruritul poate datora mai multor factori, cum ar fi intepaturi de insecte, reacții alergice, arsuri solare, infecții cutanate (fungice sau bacteriene), de vreme uscată și rece (sau chiar foarte cald și umed), medicamente, afecțiuni medicale și chiar sarcină sau îmbătrânire. Este foarte important să vă consultați medicul dacă mâncărimea durează timp de câteva săptămâni sau luni, pentru a vă oferi tratamentul pe care, dacă mâncărime este nevoii de suportabilă și nu mai aveți alte simptome, vă puteți trata în mod eficient cu mai multe căi de atac la domiciliu.
conținut
pași
Metoda 1
Găsiți o ușurare imediată
1
Faceți o baie sau un duș rece. Oamenii de știință încă nu sunt siguri de mecanismele exacte implicate în mâncărime, dar pot fi ameliorate de un "eveniment revulsiv" (cum ar fi zgârierea). Apa rece poate fi utilizată cu ușurință pentru a ușura pielea toracică.Evitați următoarele uleiuri esențiale, pe care știți că vă irită pielea: laur, scorțișoară, cuișoare, lemongrass, chimen, lemongrass, verbena de lamaie, oregano, tagetes și cimbru.
- Faceți o baie sau un duș rece. Deoarece frigul este destul de eficient, poate fi foarte util să luați un duș rece și să lăsați apa rece să curgă prin zona în care aveți mâncărime. Dacă preferați băile, intrați într-o cadă plină de apă rece, atâta timp cât puteți.
- De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale în apa de baie care pot ajuta la înmuierea pielea și la oprirea iritației. Adăugați 2 până la 3 picături de ulei într-o baie de apă rece.
- Musetelul roman este relaxant și antiinflamator.
- Tămâia (Boswellia frereana) poate relaxa pielea inflamata.
- Lavanda poate ajuta la ameliorarea stresului și la reducerea pruritului.
- Uleiul de calendula poate ajuta la reducerea pruritului prin creșterea hidratării în piele.
4
Luați o baie de fulgi de ovăz sau pregătiți o pastă de fulgi de ovăz. Ovăzul are componente care acționează ca antioxidanți, care ajută la înmuierea pielea și la oprirea iritației. Se recomandă utilizarea ovazului de orez, dar în cazurile în care acest lucru nu este recomandat, puteți utiliza și ovaz întreg sau ovaz neprelucrat. Puteți să folosiți procesorul de bucătărie sau mașina de răcire a cafelei pentru a îl zdrobi. Componentele eficiente predomină mai mult în ovăzul care nu a fost prelucrat (avenantramidas).
5
Utilizați aloe vera în zonă. Aloe vera conține proprietăți antifungice, antibacteriene și antiinflamatoare. De asemenea, are suficientă vitamină E, care este foarte utilă în tratamentul arsurilor și ajută la reducerea inflamației și a mâncării.
6
Folosiți menta proaspătă Cercetările sugerează că luarea unei băi cu apă amestecată cu frunze de menta și ulei de mentă este bună pentru pielea senzațională de mâncărime. Menta conține antiinflamatoare și anestezice care ajută la reducerea și oprirea pielii.
Metoda 2
Hidratați și exfoliați
1
Rămâi hidratat. Cea mai obișnuită cauză de piele toracică este pielea uscată. Cu cât mai multă apă beți, cu atât mai multă apă va absorbi pielea. Se recomandă să beți cel puțin șase până la opt pahare de apă pe zi.
- Dacă aveți o rutină activă sau transpirați foarte mult, va trebui să beți mai multă apă.
2
Evitați dușul mai mult de o dată pe zi. Utilizați apă caldă sau rece și asigurați-vă că hidratează întregul corp după fiecare duș. Nu stați în duș sau în cada pentru mai mult de 30 de minute.
4
Pregătiți un hidratant de casă. Puteți, de asemenea, să pregătiți un hidratant pe cont propriu. Aplicați pe fața, corpul și mâinile oricare dintre următoarele hidratante de casă. Lăsați hidratantul să stea câteva minute și apoi ștergeți sau clătiți complet.
5
Exfoliați (cu precauție!). Academia Americană de Dermatologie vă recomandă să vedeți un dermatolog pentru o evaluare a pielii înainte de a vă exfolia, deoarece nu toate tipurile de exfoliere funcționează pentru toate tipurile de piele. O exfoliere incorectă sau foarte agresivă sau abrazivă vă poate răni pielea, poate crește inflamația și mâncărimea și poate agrava orice stare existentă a pielii. De asemenea, frecvența cu care exfoliați și metoda pe care o utilizați ar trebui să fie determinată de tipul dvs. de piele, ceva pe care un dermatolog vă poate sfătui. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care le puteți încerca:
Metoda 3
Faceți schimbări în stilul dvs. de viață
1
Evitați să vă zgâriați Deși este mai ușor de zis decât de făcut, evitați zgârierea cât mai mult posibil. Scratching puteți irita mai mult pielea prin eliberarea de substanțe, cum ar fi histamina și alte citokine, care cresc și cresc pruritul. De asemenea, acțiunea de zgâriere determină creierul să elibereze o substanță chimică care intensifică pruritul. De asemenea, dacă pielea este rănită prin zgâriere, aceasta poate deveni infectată, iritând și mai mult. În cele din urmă, zgârierea pentru o lungă perioadă de timp poate modifica structura pielii și poate determina cicatrici, modificări ale grosimii (lichenificare) și culoarea pielii (hiperpigmentare).
- Dacă începeți să tăiați oricare dintre zone, utilizați unul dintre tratamentele rapide pentru a "trata" zona.
- Păstrați-vă unghiile scurte și dacă vă simțiți mâncărime mai ales în timpul nopții, încercați să purtați mănuși în cazul în care simțiți nevoia de a zgâria.
2
Evitați utilizarea detergenților puternici. Utilizați numai detergenți nescași - unele mărci au chiar detergenți proiectați pentru piele sensibilă. De asemenea, încercați să vă puneți toate hainele într-un ciclu suplimentar de clătire pentru a elimina orice urmă de detergent.
4
Evitați utilizarea de produse de îngrijire personală parfumate. Evitați să utilizați parfumuri, săpunuri, loțiuni, șampoane și orice alt produs de frumusețe sau de îngrijire personală cu parfumuri și produse chimice. Pentru mulți oameni aceste produse irită pielea și agravează simptomele de mâncărime.
5
Utilizați un umidificator. Un umidificator vă va ajuta să vă asigurați că aerul nu este prea uscat, care vă poate usca pielea și poate cauza mâncărime.
6
Luați suplimente sau completați dieta. Consultați-vă cu medicul înainte de a bea sau adăugați ceva în dieta dumneavoastră. Deși vitaminele, mineralele și cele mai multe suplimente sunt, de obicei, sigure dacă le folosiți conform instrucțiunilor, există suplimente care pot provoca reacții adverse, mai ales dacă luați orice medicament. Puteți lua în considerare administrarea următoarelor suplimente în pastile sau adăugarea acestora la regimul alimentar:
7
Reduce stresul. Datorită efectelor sale asupra hormonilor noștri, stresul poate face mâncărime mai rău, de aceea vă recomandăm să puneți în practică diferite tehnici de gestionare a stresului, cum ar fi meditația, yoga și exercițiile fizice.
Metoda 4
Utilizați soluții care ameliorează mâncărimea de la mușcături de insecte
2
Pregătiți o alveolă de fulgi de ovăz. O cataplasmă este o masă moale, umedă, de obicei, ierburi și alte plante mărunțite sau făinuri. Cataplasma se aplica direct pe corp și de obicei este aplicat cu o cârpă. Utilizați 1 cană de fulgi de ovăz și râșniță de cafea sau blender pentru a măcina în pulbere. Adăugați suficientă apă caldă pentru a prepara o pastă groasă și se aplică în zona iedera de mâncărime otravă, stejar otravă sau otravă sumac, arsuri solare sau insecte muscatura. Să stea suficient de mult timp până când se simte confortabil și se clătește cu apă caldă.
- De asemenea, puteți acoperi zona cu o cârpă de bumbac curată și o înfășurați cu o bandă elastică sau utilizați o bandă adezivă medicală.
- Puteți folosi ovăzul fără a-l strivi, dar este puțin mai greu să-l împrăștiați în mod egal.
3
Pregătiți o masă de sifon de copt. Utilizați aproximativ 1/2 ceașcă de bicarbonat de sodiu. Adăugați suficientă apă pentru a forma o pastă groasă cald și se aplică în zona iedera de mâncărime otravă, stejar otravă sau otravă sumac, arsuri solare sau insecte muscatura. Să stea suficient de mult timp până când se simte confortabil și se clătește cu apă caldă.
Metoda 5
Înțelegeți situația pielea mâncărimea
1
Înțelegeți de ce aveți piele toracică. Există nervi specifici care transporta informații despre diferite senzații corporale (cum ar fi mâncărime) la creier. După primirea unei stimulări, acești nervi eliberează mai multe substanțe chimice numite citokine care activează nervii. Histamina este un exemplu de citokină care este responsabilă pentru producerea de mâncărime în reacțiile alergice. Pe măsură ce tot mai mulți nervi sunt stimulați, mesajele bombardează creierul și reacționează cu indicații că trebuie să vă zgâriați.
- Mâncărimea, cunoscută și sub numele de agitație, poate fi însoțită de roșeață, umflături și alte erupții cutanate. În alte cazuri, nu există modificări ale pielii.
2
Determinați cauza pielii cu senzație de mancarime. Pruritul poate avea o varietate de cauze, de la mușcăturile ușoare și temporare sau afecțiuni ale pielii insecte specifice (p. Ex. Eczemă sau psoriazis) la afecțiuni medicale mai grave, inclusiv boli de rinichi și ficat. Principalele cauze ale mâncărimei pielii includ:
3
Evaluați-vă simptomele. Este important să determinați dacă pur și simplu suferiți de pielea uscată sau dacă aveți o altă afecțiune pe piele, cum ar fi urticarie sau mâncărime, care ar putea fi asociată cu o reacție alergică sau cu altă afecțiune. Pielea uscată este cea mai frecventă la nivelul picioarelor, stomacului, brațelor și coapsei și se caracterizează prin deformarea și ruperea pielii. Este recomandat să consultați un medic dacă vedeți semne pe piele care ar putea indica ceva mai grav decât o piele normală uscată, inclusiv mâncărime inexplicabilă sau persistentă.
4
Vizitați medicul. În cazul în care mâncărime se extinde, nu are nici o cauză cunoscută sau nu este ușurat după 2 sau 3 zile de la încercarea diferitelor remedii menționate mai sus, face o programare pentru a vedea un medic pentru a determina cauza mâncărime și tratamentul cel mai potrivit pentru cazul tău
avertismente
- Atât cât vă simțiți scârțind scutirea, faceți tot ce puteți pentru a evita aceasta, deoarece veți irita zona și vă puteți răni pielea.
- Deși mâncăria excesivă se datorează alergiilor sau altor sensibilități, o mancarime persistentă poate fi un semn al unei afecțiuni grave. Tulburările grave pot prezenta semne explicite de prurit, cum ar fi boala hepatică, anemia, insuficiența renală, diabetul, herpesul și lupusul. Din acest motiv, este foarte important să căutați un tratament pentru a determina cauza mâncării.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se pune capăt mâncării vaginale
- Cum să ușurați mâncărimile mâinilor și picioarelor pe timp de noapte
- Cum să opriți zgârierea pielii iritate
- Cum sa scapi de pielea uscata sub nas
- Cum să opriți pruritul sever
- Cum să eliminați arsurile solare (piele curată)
- Cum să evitați pielea uscată în timpul iernii
- Cum se face cu pielea care este peeling
- Cum să diagnosticați și să tratați infecții cutanate bacteriene la pisici
- Cum să facem față cu mâncărimea pielii în timpul menopauzei
- Cum de a scuti mâncărimea burții în timpul sarcinii
- Cum de a scapa de mâncărimea varicelei
- Cum să ameliorați simptomele dermatitei spongiotice
- Cum se vindeca pielea inflamata
- Cum să vindeci mușcăturile de acarieni
- Cum să vă opriți din picioarele cu mâncărimi
- Cum să scapi de o erupție cutanată
- Cum să opriți mâncărimile de la mușcături de insecte
- Cum să identificați o erupție cutanată HIV
- Cum sa scapi de eczeme si stafilococ
- Cum să te descurci cu o amețeală care începe noaptea