ertare.com

Cum să vindeci diareea

Diareea nu este o boala, ci un simptom al altor probleme de sănătate (cum ar fi o infecție sau virus). Acesta poate fi, de asemenea, o reacție alergică la alimente, medicamente, protozoare (între 10 și 15% din cazuri), virusul (între 50 și 70% din cazuri) sau bacterii (între 15 și 20% din cazuri) în apă și în alimente. În cele mai multe cazuri, diareea va merge singur, dar anumite tipuri pot cauza probleme grave. Acesta poate fi considerat diaree acuta cauzata mai mult de 150.000 de admitere spital anual. In plus, aceasta este principala a cincea cauza de deces la nivel mondial, care afectează 11% din populația generală. Cu toate acestea, diareea este modul in care organismul elimina toxinele. De obicei, este mai bine să lăsați-l să-și urmeze cursul în timp ce tratarea cauzelor care stau la baza si minimizarea deshidratare si dezechilibru electrolitic asociat dumneavoastră.

pași

Metoda 1
Tratamentul diareei la domiciliu

Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 1
1
Beți apă și alte lichide pentru a restaura vitaminele și mineralele. Când aveți diaree, corpul elimină fluidele care conțin vitamine și minerale necesare. Este important să recuperați acele minerale găsite în lichide, în special în băuturile de apă și de sport.
  • Combaterea deshidratării este obiectivul principal atunci când aveți diaree. Dacă, în afară de diaree, vărsați, asigurați-vă că luați mici băuturi frecvente de lichid în loc să beți mult în același timp.
  • Alte lichide pe care le puteți bea pentru a combate deshidratarea sunt pui sau supă de carne, băuturi minerale aromate sau soluții de rehidratare, cum ar fi Pedialyte.
  • Lichidele fără cofeină sunt cele mai bune. Cofeina este un diuretic ușor, ceea ce înseamnă că poate avea un efect de deshidratare. Dacă suferiți de diaree, luați doar lichide care nu vă pot deshidrata în continuare.
  • Image Title Cure Diaree Pasul 2
    2
    Încearcă să dormi mai mult. Nu atât de mult ca un remediu, ci ca ajutor bun pentru tratament, somnul este foarte necesar atunci când vine vorba de tratarea diareei. Deoarece diareea este un simptom, este un bun indicator că organismul tău se luptă împotriva unei probleme (cum ar fi un virus). Somnul și odihnă sunt cele mai bune modalități de a vă ajuta să se concentreze sistemul imunitar.
  • Imagine intitulată Diaree curativă Pasul 3
    3
    Treceți la dieta BRAT. Dacă ați oprit vărsături (sau simptomele nu sunt incluse vărsături), atunci puteți începe să profite de dieta BRAT (care sunt standuri pentru banane, orez, sos de mere și pâine prăjită). Acestea sunt alimente sarace in fibre va contribui la creșterea coerenței scaun. Ele sunt, de asemenea, destul de moale, astfel că nu va crește disconfortul în stomac.
  • Banana vă ajută, de asemenea, să înlocuiți potasiul pe care corpul a pierdut din cauza diareei.
  • Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 4
    4
    Suplimentează dieta BRAT cu alte opțiuni. Deși a fost eficientă ca bază pentru tratarea diareei, dieta BRAT nu este un regim alimentar bine echilibrat. Biscuiți, cartofi fierte, supe clare, pui gătită fără piele, fierte morcovi și alte alegeri alimentare poate ajuta, de asemenea, oarecum moale, atâta timp cât se confruntă cu stomacul deranjat.
  • Unii oameni pot încerca, de asemenea, iaurt. Cu toate acestea, lactoza în iaurt poate fi o problemă în stomac în timp ce aveți diaree. Dacă beți iaurt, alegeți un soi probiotic (cu culturi de bacterii vii) pentru a ajuta la returnarea bacteriilor benefice stomacului și pentru a vă ajuta să vă recuperați.
  • Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 5
    5
    Evitați alimentele care vă pot agrava simptomele. Știind ce lucruri să nu mănânce poate fi la fel de important ca și cunoașterea lucrurilor de mâncare. În general, ar trebui să evitați alimentele grase, picante sau dulci, precum și cele care sunt bogate în fibre. Laptele și alte produse lactate pot fi, de asemenea, greu de digerat pentru unii oameni când au diaree. Evitați, de asemenea, următoarele:
  • Guma de mestecat cu sorbitol. Sorbitolul este un laxativ.
  • Mâncăruri picante, fructe și alcool până la cel puțin 48 de ore după ce diareea sa diminuat.
  • Alimente cu cafeină, cum ar fi ciocolata, deoarece cafeina are un efect de deshidratare.
  • Image title Cure diaree Pasul 6
    6
    Luați un supliment de zinc. Studiile au arătat că suplimentele de zinc pot îmbunătăți rezultatul când vine vorba de diaree. Zincul este un micronutrient care ajută la sinteza proteinei și la transportul apei și electroliților în intestine.
  • Organizația Mondială a Sănătății recomandă administrarea orală a suplimentelor de zinc (10 mg zilnic în cazul copiilor sub șase luni și 20 mg zilnic în cazul copiilor de peste șase luni). Adulții ar trebui să ia suplimentul în funcție de doza sugerată de producător.
  • Image title Cure Diaree Pasul 7
    7
    Reluați-vă dieta normală. Aproximativ după 24 până la 48 de ore de la diminuarea simptomelor, puteți reveni la dieta normală. Reintroduceți mâncarea puțin câte puțin pentru rezultate mai bune.
  • Utilizați bunul simț Începeți cu pește sau pui moale în loc de o farfurie condimentată de carne de porc mărunțită.

    • Metoda 2
    Tratarea diareei cu medicamente

    Image title Cure diaree Pasul 8
    1
    Luați un antidiareic absorbant care nu necesită o rețetă. Absorbanții sunt medicamente care aderă la pereții intestinului și colonului și absorb apa astfel încât scaunul să fie mai puțin apoasă. Pentru a cunoaște doza potrivită, urmați instrucțiunile din pachet.
    • Dacă utilizați un absorbant, este important să nu luați medicamente până la câteva ore după administrarea absorbantului. Absorbanții pot provoca medicamentul să adere la intestine și la colon, scăzând puterea sa medicală. Pentru rezultate optime, luați separat absorbanții și medicamentele.
  • Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 9
    2
    Luați un medicament care nu necesită o rețetă și conține compuși de bismut. compuși de bismut, găsite în produse comune, cum ar fi Pepto Bismol, sunt recunoscute ca având proprietăți similare cu antibiotice si care contracarează bacteriile care produc diaree. Nu se cunoaște cu exactitate de ce compuși de bismut combate diareea. Este posibil să fi benefică numai pentru pacienții care suferă de diaree de călătorie sau de luptă împotriva bacteriilor H. pylori.
  • Image Title Cure Diaree Pasul 10
    3
    Încercați să luați un medicament antispasmodic. Medicamentele antispastice determină o scădere a mișcării intestinului și a colonului. Această scădere relaxează organele intestinale, ceea ce le dă organelor mai mult timp să absoarbă apa, rezultând un excrement mai puțin apos. Două medicamente antispasmodice comune sunt loperamida și difenoxilatul. Loperamida este disponibilă fără prescripție medicală sub diferite forme (cum ar fi Imodium).
  • Persoanele cu diaree infecțioasă (cum ar fi E. coli) ar trebui să evite medicamente antispastice.


  • Image Title Cure Diaree 11
    4
    Vizitați medicul pentru a putea prescrie antibiotice. Dacă medicamentele pe care le luați, împreună cu alimentele moi și o cantitate mare de apă, nu par să vă îmbunătățiți cazurile de diaree după 72 de ore, vizitați-vă medicul. Vi se pot prescrie medicamente antibiotice, care vor ajuta la tratarea diareei cauzate de o bacterie sau parazit. Antibioticele nu vor calma diareea provocată de un virus.
  • Dacă opțiunile care nu necesită o rețetă nu au intrat în vigoare, este important să mergeți la medic, deoarece diareea infecțiilor bacteriene sau parazitare se poate agrava din cauza acestor medicamente.
  • Medicul dumneavoastră va determina antibioticul specific pentru simptomele dumneavoastră după identificarea bacteriilor care cauzează simptomele cu o cultură a scaunelor.

    • Metoda 3
    Încercați diareea cu remedii pe bază de plante

    Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 12
    1
    Adresați-vă medicului dumneavoastră. Pentru diaree cauzată de anumite tipuri de infecții, remediile pe bază de plante pot să se înrăutățească în loc să îmbunătățească simptomele. Consultați-vă medicul înainte de a lua un remediu pe bază de plante.
  • Image Title Cure Diaree 13
    2
    Mănâncă probiotice Bacteriile vii din probiotice vor crește numărul de bacterii sănătoase din intestin, pe care le pierdeți din cauza diareei. Prin reintroducerea acestor bacterii sănătoase, tractul digestiv poate reveni la funcționarea normală mai repede.
  • Probioticele sunt disponibile ca suplimente și pot fi găsite și în mărcile probiotice de iaurt.
  • Imaginea intitulată Cure Diaree 14
    3
    Beți ceai de musetel. Ceaiul de musetel a fost folosit în mod tradițional pentru tratarea inflamației, inclusiv a tractului gastro-intestinal. Beți până la trei cesti pe zi, savurând în cantități mici pentru a ajuta corpul să absoarbă lichidul.
  • Rețineți că musetelul poate duce la reacții la persoanele care sunt alergice la ragweed și poate interfera, de asemenea, cu unele medicamente, inclusiv medicamente hormonale.
  • Image title Cure diaree Pasul 15
    4
    Încearcă psylliumul. Psyllium este o fibră solubilă (ceea ce înseamnă că absoarbe apă). Aceasta poate ajuta la consistența scaunului atunci când aveți diaree. Întotdeauna beți psyllium cu un pahar mare de apă.
  • Dacă aveți boală inflamatorie intestinală, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua psyllium.
  • Image Title Cure Diaree 16
    5
    Încercați un supliment de rădăcină de marshmallow. Marshmallow a fost, de asemenea, utilizat în mod tradițional ca o plantă reductivă pentru inflamație. Urmați instrucțiunile producătorului suplimentului.
  • Puteți prepara, de asemenea, această plantă cu apă rece, ca un ceai, punând două linguri într-un sfert de apă pe timp de noapte. Trebuie să-l strângeți înainte de al bea.
  • Această plante medicinale poate interfera cu unele medicamente (cum ar fi litiul), așa că consultați-vă medicul înainte de ao lua.
  • Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 17
    6
    Bea un amestec de pulbere alunecos. Pulbere de ulmă alunecoasă a fost, de asemenea, utilizat în mod tradițional pentru a înmuia tractul gastro-intestinal inflamat. Urmați instrucțiunile producătorului.
  • Se toarna patru grame de pulbere in doua cesti de apa clocotita si se lasa sa se scurga timp de trei pana la cinci minute. Puteți bea acest lucru de până la trei ori pe zi în timp ce aveți diaree.
  • Unii purtători de plante consideră că biciul alunecos poate duce la avort spontan. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, consultați un medic înainte de ao lua.
  • Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 18
    7
    Încearcă otetul de cidru de mere. Se crede că otetul de cidru de mere are proprietăți antimicrobiene. Dacă este folosit pentru a lupta împotriva diareei, încercați să amestecați două lingurițe într-o ceașcă de apă fierbinte. Puteți bea acest amestec de mai multe ori pe zi.
  • Dacă luați oțet cu alte probiotice, așteptați câteva ore între luarea otetului de cidru de mere și ingerarea probioticelor. De exemplu, iaurtul conține bacterii bune și, în general, este considerat benefic pentru diaree. Așteptați una până la două ore după ce ați luat oțetul pentru a lua iaurtul.
  • Imaginea intitulată Diaree curativă Pasul 19
    8
    Încercați să utilizați o plantă astringentă. Se crede că ierburile astringente ajută la uscarea membranelor mucoase situate în intestine, ajutând la reducerea cantității de scaun liber. Cele mai multe dintre aceste opțiuni sunt disponibile ca suplimente sau ceaiuri și includ:
  • Frunza de mure
  • Frunza de zmeură
  • Pulberea roșie
  • Extract de afine
  • Agrimonia

    • sfaturi

    • Dacă simptomele se înrăutățesc, consultați-vă medicul.
    • Dacă apare diareea cu febră peste 38,5 ° C (101,4 ° F) la copii sau cu 39 ° C (102 ° F) la adulți, adresați-vă medicului dumneavoastră.
    • Rămâi hidratat.
    • Nu mergeți la serviciu sau la școală până când simptomele nu se rezolvă și spălați-vă bine mâinile.

    avertismente

    • Dacă copilul sau copilul are diaree mai mult de 24 de ore sau prezintă semne de deshidratare, sunați la medic.
    • Dacă există sânge în diaree, ați deshidratat, ați terminat un ciclu de antibiotice sau dacă diareea a durat mai mult de șaptezeci și două de ore, mergeți la un doctor.
    • Semnele de deshidratare includ senzația de oboseală, senzația de sete, gura uscată, crampe musculare, amețeli, confuzie și scăderea volumului de urină.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să oprești diareea unei pisiciCum să oprești diareea unei pisici
    Cum să diagnosticați și să tratați diareea la vițeiCum să diagnosticați și să tratați diareea la viței
    Cum de a vindeca deshidratarea acasăCum de a vindeca deshidratarea acasă
    Cum de a vindeca diaree rapidCum de a vindeca diaree rapid
    Cum să opriți diareea provocată de IBSCum să opriți diareea provocată de IBS
    Cum să opriți diareea cronicăCum să opriți diareea cronică
    Cum să opriți vărsăturile și diareeaCum să opriți vărsăturile și diareea
    Cum se face distincția între colita ulcerativă și problemele de sănătate similareCum se face distincția între colita ulcerativă și problemele de sănătate similare
    Cum să dormi în timp ce aveți diareeCum să dormi în timp ce aveți diaree
    Cum să crească nivelul de potasiu în organismCum să crească nivelul de potasiu în organism
    » » Cum să vindeci diareea

    © 2011—2020 ertare.com