Cum să măriți volumul de sânge
Indiferent dacă aveți o afecțiune medicală (cum ar fi sindromul de oboseală cronică sau fibromialgia) sau pur și simplu deshidratate, poate fi necesar să creșteți volumul de sânge. Acest lucru este important, deoarece volumul adecvat este esențial pentru a vă menține și regla sistemul cardiovascular și pentru a furniza oxigen și substanțe nutritive altor organe importante. Cu toate acestea, pentru persoanele cu unele afecțiuni medicale, poate fi dificil să crească volumul sanguin într-o manieră durabilă. Puteți să-l creșteți consultând un medic, căutând opțiuni naturale și luând în considerare unele medicamente sau suplimente.
pași
Partea 1
Consultați un medic
1
Consultați un medic dacă bănuiți că aveți un volum scăzut de sânge. Volumul scăzut de sânge (hipovolemia) poate fi rezultatul unei afecțiuni medicale grave care necesită tratament, deci este important să vă consultați un medic înainte de a încerca să faceți altceva. Simptomele care pot indica faptul că sunteți hipovolemic includ mucoasele uscate, pierderea elasticității pielii, scăderea producției de urină și creșterea frecvenței cardiace.
- Dacă volumul scăzut de sânge nu este tratat în stadiile incipiente, acesta poate duce la șoc hipovolemic, care este considerat o urgență.
2
Contribuiți medicului. Este important să contribuiți la medic pentru a diagnostica și trata condițiile medicale subiacente. Înainte de a lua măsuri pentru creșterea volumului de sânge, trebuie să vă adresați unui medic despre orice tulburare de care aveți nevoie. Dacă nu vorbiți cu un medic, probabil că nu înțelegeți complexitatea tulburării dvs. sau că nu sunteți conștienți de potențialele pericole inerente tratamentului. Medicul poate lua în considerare următoarele aspecte:
3
Urmați instrucțiunile medicului. Dacă încercați să creșteți volumul de sânge, trebuie să urmați cu atenție instrucțiunile medicului. Acționând pe cont propriu, fără îndrumarea unui profesionist, vă poate pune sănătatea în pericol.
4
Monitorizați periodic volumul de sânge. Dacă încercați să măriți volumul de sânge, ar trebui să monitorizați tensiunea arterială și alte statistici vitale. Deși aceste statistici nu reflectă cu exactitate volumul de sânge, vă pot da o idee dacă eforturile dvs. funcționează. Acordați atenție următoarelor aspecte:
5
Consultați un medic despre posibilitatea inițierii unui program de exerciții de rezistență. Studiile recente au legat formarea rezistenței la creșterea volumului sângelui în timp. Prin urmare, respectarea unei rutine de exerciții de rezistență este una dintre cele mai simple căi de a crește în mod natural volumul sângelui. Creșterea volumului sângelui produs de exercițiu îmbunătățește rezultatul exercitării și capacitatea cardiovasculară. Cu toate acestea, asigurați-vă că vă consultați mai întâi un medic.
Partea 2
Creșteți volumul de sânge cu tratamente medicale
1
Trimiteți la o transfuzie de sânge. Medicul poate să comande o transfuzie de sânge pentru a înlocui cel pe care l-ați pierdut din cauza unei intervenții chirurgicale, a unei vătămări grave sau a unei afecțiuni medicale. Această măsură va crește volumul de sânge prin punerea mai multor sânge direct în corpul vostru.
2
Trimiteți-vă terapiei cu fluide intravenoase. Terapia cu fluide intravenoase poate fi administrată de un medic specialist calificat, dacă medicul consideră că este necesar. Această terapie este, de asemenea, cunoscută ca un prelungitor de volum și include o soluție salină utilizată pentru a trata pierderea de lichide asociată pierderii de sânge.
3
Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a lua suplimente de fier. Suplimentele de fier stimulează producerea celulelor roșii din sânge, care contribuie la transportul oxigenului în organism. Cu toate acestea, nu începeți să luați suplimente cu fier decât dacă v-a spus medicul.
4
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre factorii de creștere pentru a mări volumul de sânge. Factorii de creștere determină măduva osoasă să producă mai multe celule sanguine. Un exemplu al acestui tip de medicamente este eritropoietina (EPO).
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să reglați volumul în Skype pe iPhone sau iPad
- Modificarea volumului în iOS 10
- Cum să reglați volumul alarmei pe un iPhone
- Cum de a crește lichidul amniotic
- Cum sa cresteti nivelul de fier in timpul sarcinii
- Cum să vă măriți nivelul de feritină
- Cum se calculează volumul de sânge
- Cum de a crește tensiunea arterială scăzută
- Cum să elimini senzația de amețeală și slăbiciune
- Cum să crească fluxul sanguin
- Cum de a crește nivelul de HMC
- Cum să menținem nivelurile ridicate de sodiu
- Cum să obțineți tratament pentru hepatita C
- Cum se calculează volumul unei prisme dreptunghiulare
- Cum se calculează volumul unei piramide cvadrangulare
- Cum se calculează volumul unui con
- Cum se calculează volumul unei piramide triunghiulare
- Cum se calculează volumul în litri
- Cum se calculează galoanele
- Cum se găsește volumul unui cub din aria suprafeței
- Cum se măsoară densitatea metalelor