ertare.com

Cum să acționați cu cineva care are o tulburare de personalitate multiple

Disorderul tulburării identității (DID), cunoscut anterior sub numele de tulburare de personalitate multiplă, poate fi o boală debilitantă și înspăimântătoare atât pentru persoana care suferă de aceasta, cât și pentru cei din jur. TID se caracterizează prin dezvoltarea diferitelor stări de personalitate sau identități. Este o tulburare controversată, astfel încât cei care suferă de aceasta ar putea suferi de pe urma unui stigmat extrem. Trateaza persoana cu TID cu compasiune pentru a-si promova bunastarea.

pași

Metoda 1
Înțelegeți tulburarea identității disociative

Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 1
1
Cunosc simptomele TID se caracterizează prin prezența diferitelor identități, numite adesea personalități alternative. Aceste identități sunt adesea complexe, cu propriile lor istorii personale și caracteristici fizice și comportamentale unice. De exemplu, una dintre personalitățile alternative ale unui adult ar putea fi un copil și, în acest caz, puteți observa diferențe în vocea și mișcările fizice, în afară de schimbările de atitudine și preferințe. Atunci când sunt prezentate diferitele identități alternative, persoana poate raporta amnezie sau un sentiment de timp pierdut, deoarece probabil că nu este conștient de ceea ce se întâmplă atunci când o altă personalitate este prezentă. Trecerea de la o identitate la alta este cunoscută sub numele de "schimbare".
  • Persoanele cu DID pot, de asemenea, suferi de anxietate sau depresie, se rănesc, suferă de tulburări de somn și abuzează de alcool sau droguri.
  • Gravitatea simptomelor variază foarte mult de la o persoană la alta.
  • Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 2
    2
    Nu judecați. Persoanele cu tulburări psihice adesea nu caută terapie sau nu sunt în concordanță cu tratamentele datorate stigmei asociate bolilor mintale. Acest lucru ar putea fi valabil în special pentru cei care suferă de DID, deoarece nu este universal acceptat ca o tulburare, deși este inclus în DSM-5 (acronimul Manual de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale), un manual care descrie criteriile de diagnosticare a tuturor tulburărilor mintale. Evitați să contribuiți la jena și confuzia pe care o persoană cu DID ar putea să o simtă deja.
  • Recunoașteți cât de dificil trebuie să fie tratarea reacțiilor altora. Acest lucru vă va arăta că înțelegeți complexitatea trăirii cu o tulburare mintală.
  • Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 3
    3
    Puneți întrebări dacă cunoașteți persoana bine. Dacă este un prieten sau un membru al familiei, întrebați despre experiențele lor pentru a le arăta că vă pasă. Rețineți că străinii se pot simți foarte inconfortabil dacă îi adresați întrebări despre sănătatea lor mintală, deci fiți discreți.
  • Întreabă-l cum se simte înainte și după "schimbare" pentru a le înțelege mai bine experiențele.
  • Exprimați empatia prin a recunoaște cât de înspăimântătoare, confuze și frustrante aceste experiențe ar trebui să fie.

    • Metoda 2
    Susțineți o persoană cu tulburare de identitate disociativă

    Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 4
    1
    Rămâi lângă el. Deseori, rușinea și stigmatul fac ca persoanele cu tulburări psihice să se simtă foarte izolate. Ajutați-vă prietenul sau membrul familiei să mențină o relație sănătoasă prin interacțiunea cu el. Nu trebuie să vorbiți despre TID, de fapt ar fi mai bine să vă petreceți ceva timp în compania dvs. fără a vorbi despre tulburare. Acest lucru vă poate ajuta să vă simțiți "normal".
    • Încercați să programați o întâlnire săptămânală pentru a vă asigura că rămâneți în contact frecvent.
    • Găsiți o activitate pe care o puteți face împreună pentru a focaliza conversația pe altceva decât TID.
  • Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 5
    2
    Alăturați-vă unui grup de asistență. Grupurile de suport sunt o modalitate foarte bună de a găsi alții care trec prin situații similare. Pentru a arăta interesul persoanei cu TID, sugerați posibilitatea de a merge cu ea la un grup de asistență.
  • Rețineți că DID este foarte rar, astfel încât este posibil să nu puteți găsi un grup de asistență care să se concentreze în mod special asupra acelei tulburări din localitatea dvs. Rețineți că este probabil ca în orașe mari să existe grupuri care se concentrează pe tulburări disociative, dar în cele mai mici ar trebui să căutați grupuri de sprijin axate pe sănătatea mintală în general.
  • Dacă nu puteți găsi un grup de asistență în zona dvs., vă recomandăm să vă alăturați unul online.


  • Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 6
    3
    Fii un apărător Arătați persoana care vă interesează și doriți să o sprijiniți prin aderarea la un grup de advocacy pentru persoanele cu tulburări psihice sau cu TID. Acest lucru vă va ajuta să aveți mai multe informații despre TID și vă va oferi ocazia să vă simțiți util.
  • Încurajați persoana să se alăture grupului de advocacy cu dvs. Participarea la un astfel de grup vă poate ajuta să înțelegeți mai bine experiențele dvs. sociale și să depășiți stigmatizarea.

    • Metoda 3
    Gestionați modificările

    Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 7
    1
    Ajutați persoana cu TID să evite declanșatoarele. Trauma este frecventă în rândul persoanelor cu DID și disocierea este, de obicei, asociată cu stres emoțional acut. Aceasta înseamnă că emoțiile intense pot declanșa "schimbare". Pentru a ajuta o persoană cu DID să evite modificările, să îi sprijine în recunoașterea și gestionarea situațiilor stresante. Dacă vedeți că o întâlnire începe să fie încărcată emoțional, scutiți tensiunea schimbând subiectul sau rugați persoana să vă alăture într-o altă activitate.
    • Drogurile și alcoolul pot declanșa de asemenea "schimbare", astfel încât să o ajute să evite utilizarea acestor substanțe.
  • Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 8
    2
    Introduceți-vă Dacă sunteți cu persoana când "schimbare" Pentru o personalitate alternativă, introduceți-vă sau pot să nu vă recunosc. În cazul în care o personalitate alternativă nu te cunoaște, persoana se poate simți confuză sau speriată. Vă ajută să vă liniștiți când vă prezentați și explicați cum și de ce sunt tratați.
  • Dacă persoana cu TID este soțul / soția dvs., poate doriți să evitați să vă prezentați ca soț sau soție la unele dintre personalitățile dvs. alternative. De exemplu, dacă "schimbat" la personalitatea sa ca copil, ar putea fi foarte confuz de o astfel de revelație și, dacă alternativa personalității sale este de un gen diferit de cel al lui, ar putea simți foarte rău din cauza implicațiilor identității sexuale.
  • Imaginea intitulată Actul spre cineva cu tulburare de identitate disociativă Pasul 9
    3
    Încurajați persoana să continue tratamentul. În general, tratamentul pentru DID include terapii regulate și schimbări de stil de viață. Persoanele care suferă de depresie sau anxietate, sau ambele, pot necesita, de asemenea, medicamente pe bază de prescripție medicală. Constanța este o cerință fundamentală pentru un tratament eficient, astfel încât să îl sprijiniți în eforturile dvs. de a vă conforma.
  • Încurajează persoana să participe la tratament oferindu-i să-i însoțească.
  • În general, modificările stilului de viață implică consumarea unei diete sănătoase, exercitarea regulată și abținerea de la medicamente și alcool. Puteți încuraja persoana să se conformeze acestor schimbări în stilul lor de viață prin adoptarea ei însuți, cel puțin atunci când sunteți cu ei.
  • Sugerați-vă să setați o alarmă care să vă reamintească să vă luați medicamentele conform instrucțiunilor.
  • Dacă persoana declară că nu a fost în concordanță cu tratamentul sau că se gândește să plece, îi sfătuiește să vorbească cu medicul despre alte opțiuni de tratament.

    • sfaturi

    • Sănătatea fizică contribuie la sănătatea mintală, încurajând astfel persoana cu DID să mănânce o dietă sănătoasă și să-și exercite în mod regulat.

    avertismente

    • Oprirea bruscă a anumitor medicamente poate fi periculoasă. Încurajați pe oricine dorește să renunțe la administrarea unui medicament pentru a consulta medicul înainte de a face acest lucru.
    • Dacă sunteți preocupat de faptul că persoana se rănește pe sine sau le-a rănit pe alții, solicitați ajutor imediat.
    • De droguri de recreere și alcool poate crește frecvența și severitatea simptomelor, astfel încât acestea ar trebui să fie evitată.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să ajuți pe cel iubit cu tulburare de conversieCum să ajuți pe cel iubit cu tulburare de conversie
    Cum să ajuți pe cel iubit cu tulburare de personalitate histrionicăCum să ajuți pe cel iubit cu tulburare de personalitate histrionică
    Cum să ajuți o persoană care suferă de tulburare dismorfică a corpului (BDD)Cum să ajuți o persoană care suferă de tulburare dismorfică a corpului (BDD)
    Cum să determinăm dacă cineva este un sociopatCum să determinăm dacă cineva este un sociopat
    Cum să diagnosticați lipedemaCum să diagnosticați lipedema
    Cum să diagnosticați tulburarea de personalitate prin evitareCum să diagnosticați tulburarea de personalitate prin evitare
    Cum să diagnosticați tulburarea histrionică de personalitateCum să diagnosticați tulburarea histrionică de personalitate
    Cum să diagnosticați sindromul de reacție la stresCum să diagnosticați sindromul de reacție la stres
    Cum să diagnosticați tulburarea de acumulare compulsivăCum să diagnosticați tulburarea de acumulare compulsivă
    Cum să diagnosticați tulburarea narcisistică de personalitateCum să diagnosticați tulburarea narcisistică de personalitate
    » » Cum să acționați cu cineva care are o tulburare de personalitate multiple

    © 2011—2020 ertare.com