Cum să atingi o minge de golf într-o linie dreaptă
Golful este un sport de precizie. A lovit mingea direct de la tee (suport) poate fi diferența dintre o gaură sub par și o gaură peste par. Cu tehnica potrivită și puțină practică, vă puteți îmbunătăți mult în golf.
conținut
pași
Metoda 1
A lovit mingea drept și departe

1
Poziționați teiul mare. Sprijiniți ușor trestia pe iarbă. Plasați mingea de golf pe tee.
- Un tee mare vă va permite să atingeți mingea atunci când lovitura dvs. este în sus.
- Folosind un tee mare, vei câștiga distanța cu leagănul tău (leagăn).

2
Plasați mingea la înălțimea piciorului stâng. Așezați-vă astfel încât piciorul stâng să fie aliniat cu mingea. Dacă faceți leagănul în această poziție, mingea va merge mai departe.

3
Poziționați-vă cu picioarele separate. Cu cât sunt mai separate picioarele, cu atât mai mare este mișcarea pe care o veți avea. Acest grad de mobilitate va da leagăn dvs. mai multă putere.

4
Țineți stick-ul bine în sus. Folosiți-vă pentru a vă da mai multă putere. Țineți bastonul cât mai mare posibil, aproape unde se termină mânerul, pentru a profita din plin de această pârghie.

5
Luați bastonul în sus și înapoi. Plasați greutatea corpului pe piciorul drept. Ține-ți ochii fixați pe minge.

6
Hit it! Luați bastonul în jos și loviți mingea. A lovit mingea în jos, atunci când lovitura ta este sus.
Metoda 2
Hit cu control și precizie

1
Plasați tee la jumătate în sus. Poziționați cepul pe iarbă, scufundându-l puțin. Plasați mingea de golf pe tee.
- Plasați teea la o înălțime medie.
- Poziționarea teiului prea mare sau prea joasă va interfera cu cursa.

2
Acoperi mingea în apropierea ta. Poziționați-vă astfel încât mingea să fie la numai câțiva centimetri în spatele piciorului stâng. Prin plasarea mingii acolo, veți avea mai puține oscilații ale leagănului și mai mult control.

3
Poziționați-vă cu picioarele nu prea îndepărtate. Separați-vă picioarele puțin mai mult decât lățimea umerilor. În acest fel, veți limita intervalul de mișcare și veți avea un control mai mare.

4
Țineți stick-ul dedesubt. Așezați-vă mâinile unde începe manerul, departe de vârf. În acest fel, veți avea mai mult control asupra mișcării clubului în leagăn.

5
Luați bastonul în sus și înapoi. Distribuiți greutatea corpului în mod egal, aducând ușor greutatea la piciorul drept. Păstrați-vă capul și trunchiul ridicat și centrat pe minge.

6
Hit it! Luați bastonul în jos și loviți mingea. Lovi mingea puțin sub centrul tău și în mijlocul leagănului tău.
sfaturi
- Hit mingea cu forța și determinarea.
- Practicati-va leaganul de mai multe ori.
- Încercați să dați mingii un efect prin îndoirea încheieturilor în timp ce leagăn.
- Amintiți-vă că un leagăn bun este cel în care vă mutați întregul trup, nu doar brațele.
- Nu puneți niciodată mâinile în fața clubului atunci când leagăn.
avertismente
- Pentru a evita rănirea, întindeți-vă și încălziți-vă înainte de a juca golf.
- Nu juca golf în timpul unei furtuni.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să îndoiți mingea în fotbal
Cum să dai un accident de aruncare ("drive") unei mingi de golf
Cum se dă un foc normal
Cum să domine mingea
Cum de a echilibra o minge de fotbal pe picior
Cum să atingi un șofer
Cum să atingi o decolorare în golf
Cum să atingi o minge de tenis
Cum sa lovesti mingea in volei
Cum sa faci cifre de opt cu o minge de medicina
Cum să tăiem o minge de golf la distanța corectă
Cum să faci o pălărie de curcubeu sau taco de fotbal
Cum de a face o remiză sau de estompare în golf
Cum să faci o puntă în fotbalul american
Cum de a arunca un fastball în softball
Cum sa lovesti mingea de fotbal
Cum să îmbunătățiți leagănul de golf
Cum să îmbunătățiți în golf
Cum să leagăn un club de golf
Cum să lovi cu piciorul mingea (Rugby)
Cum de a lovi un obiectiv pe teren