Cum să atingi o minge de golf într-o linie dreaptă
Golful este un sport de precizie. A lovit mingea direct de la tee (suport) poate fi diferența dintre o gaură sub par și o gaură peste par. Cu tehnica potrivită și puțină practică, vă puteți îmbunătăți mult în golf.
conținut
pași
Metoda 1
A lovit mingea drept și departe
1
Poziționați teiul mare. Sprijiniți ușor trestia pe iarbă. Plasați mingea de golf pe tee.
- Un tee mare vă va permite să atingeți mingea atunci când lovitura dvs. este în sus.
- Folosind un tee mare, vei câștiga distanța cu leagănul tău (leagăn).
2
Plasați mingea la înălțimea piciorului stâng. Așezați-vă astfel încât piciorul stâng să fie aliniat cu mingea. Dacă faceți leagănul în această poziție, mingea va merge mai departe.
3
Poziționați-vă cu picioarele separate. Cu cât sunt mai separate picioarele, cu atât mai mare este mișcarea pe care o veți avea. Acest grad de mobilitate va da leagăn dvs. mai multă putere.
4
Țineți stick-ul bine în sus. Folosiți-vă pentru a vă da mai multă putere. Țineți bastonul cât mai mare posibil, aproape unde se termină mânerul, pentru a profita din plin de această pârghie.
5
Luați bastonul în sus și înapoi. Plasați greutatea corpului pe piciorul drept. Ține-ți ochii fixați pe minge.
6
Hit it! Luați bastonul în jos și loviți mingea. A lovit mingea în jos, atunci când lovitura ta este sus.
Metoda 2
Hit cu control și precizie
1
Plasați tee la jumătate în sus. Poziționați cepul pe iarbă, scufundându-l puțin. Plasați mingea de golf pe tee.
- Plasați teea la o înălțime medie.
- Poziționarea teiului prea mare sau prea joasă va interfera cu cursa.
2
Acoperi mingea în apropierea ta. Poziționați-vă astfel încât mingea să fie la numai câțiva centimetri în spatele piciorului stâng. Prin plasarea mingii acolo, veți avea mai puține oscilații ale leagănului și mai mult control.
3
Poziționați-vă cu picioarele nu prea îndepărtate. Separați-vă picioarele puțin mai mult decât lățimea umerilor. În acest fel, veți limita intervalul de mișcare și veți avea un control mai mare.
4
Țineți stick-ul dedesubt. Așezați-vă mâinile unde începe manerul, departe de vârf. În acest fel, veți avea mai mult control asupra mișcării clubului în leagăn.
5
Luați bastonul în sus și înapoi. Distribuiți greutatea corpului în mod egal, aducând ușor greutatea la piciorul drept. Păstrați-vă capul și trunchiul ridicat și centrat pe minge.
6
Hit it! Luați bastonul în jos și loviți mingea. Lovi mingea puțin sub centrul tău și în mijlocul leagănului tău.
sfaturi
- Hit mingea cu forța și determinarea.
- Practicati-va leaganul de mai multe ori.
- Încercați să dați mingii un efect prin îndoirea încheieturilor în timp ce leagăn.
- Amintiți-vă că un leagăn bun este cel în care vă mutați întregul trup, nu doar brațele.
- Nu puneți niciodată mâinile în fața clubului atunci când leagăn.
avertismente
- Pentru a evita rănirea, întindeți-vă și încălziți-vă înainte de a juca golf.
- Nu juca golf în timpul unei furtuni.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să îndoiți mingea în fotbal
- Cum să dai un accident de aruncare ("drive") unei mingi de golf
- Cum se dă un foc normal
- Cum să domine mingea
- Cum de a echilibra o minge de fotbal pe picior
- Cum să atingi un șofer
- Cum să atingi o decolorare în golf
- Cum să atingi o minge de tenis
- Cum sa lovesti mingea in volei
- Cum sa faci cifre de opt cu o minge de medicina
- Cum să tăiem o minge de golf la distanța corectă
- Cum să faci o pălărie de curcubeu sau taco de fotbal
- Cum de a face o remiză sau de estompare în golf
- Cum să faci o puntă în fotbalul american
- Cum de a arunca un fastball în softball
- Cum sa lovesti mingea de fotbal
- Cum să îmbunătățiți leagănul de golf
- Cum să îmbunătățiți în golf
- Cum să leagăn un club de golf
- Cum să lovi cu piciorul mingea (Rugby)
- Cum de a lovi un obiectiv pe teren