Cum de a învăța cum să faceți accident vascular cerebral lateral

Accidentul de partea dvs. este un accident vascular cerebral pentru a salva vieți și, în același timp, un accident vascular cerebral care vă va servi pentru viață. De ce spun asta? Ei bine, când un salvamar face o salvare, el efectuează lovituri de foarfece împreună cu accidentul brațului. Foarfecele de foarfece sunt de asemenea o mișcare pe tot parcursul vieții, dacă înoțiți eficient, puteți înota ore întregi fără să vă obosiți prea mult. Acestea pot fi folosite literalmente pentru a vă odihni sau pentru a vă recupera din lovituri dacă înoțiți în mod corespunzător. Pe de altă parte, dacă nu o faceți corect, nu va fi foarte util.

Asigurați-vă că îi învățați, de asemenea, lovitura, că studenții repetă cheile în timp ce le dați o demonstrație.

Când elevul este gata să se mute dintr-o parte a bazinului la celălalt, încercați să folosiți o placă plutitoare sau o bară de apă.

Asigurați-vă că manipulați picioarele folosind mișcările corespunzătoare.

2

Afișați cursorul lateral. Încercați să utilizați analogia "măr": "apuca un măr din pom, pune-l în cealaltă mână, lăsați-l să cadă în coș" (Repetată). De asemenea, el explică faptul că acțiunea de accident vascular cerebral lateral cu aceste semnale: "trageți, împingeți și glisați". Ar fi foarte dificil să practice bratele fără picioare în timpul înotului, deci cel mai bun lucru este că următorul lucru pe care-l predați este ritmul.

3

Predă coordonarea timpului dintre brațe și picioare. În acest pas, combinați-le împreună. În primul rând faceți accidentul în timp ce faceți elevii să utilizeze o tehnică de răspuns sub forma unui cor. Pe scurt, ei trebuie să recită cheile în timp ce le demonstrează. Cheile de coordonare a timpului sunt: ​​"Brațele și picioarele îndoite, brațele și picioarele drepte". Odată ce studenții au văzut și au o cunoaștere generală despre noul accident vascular cerebral, va fi timpul să intrați în apă și să începeți să practicați!