Cum de a ajusta o gura de fotbal american de gura
Recomandat pentru mulți jucători tineri sub 11 ani. Pentru ca o pază de gură să fie bine și ultima, trebuie utilizată corect pe dinți și gingii așa cum se indică în instrucțiuni. În cazul în care orice protecție a gurii nu este folosită corect sau este mestecată, protecția, fixarea și durabilitatea acesteia vor fi mult diminuate.
conținut
pași
1
Umpleți o tavă cu apă și așteptați să fiarbă.
2
Scoateți apa din foc. Lăsați-o să se așeze timp de 30 de secunde.
3
Așezați protecția gurii în apă timp de 90 de secunde. Nu mai este timp
4
Îndepărtați cu atenție protectorul din apă cu o lingură.
5
Lăsați-o să se răcească sub apă rece timp de o secundă doar pentru a aduce suprafața la un nivel confortabil. Mergeți la pasul 6 rapid.
6
Puneți cu grijă protectorul pe dinți. Îndepărtați puternic protectorul, sugeți-l puternic și utilizați degetele pentru a apăsa marginile protectorului pe dinți și gingii prin buze și obraji. (continuă timp de 20 de secunde).
7
Scoateți protectorul și lăsați-l să se răcească timp de 30 de secunde. Pune-l înapoi în gură și încercați-l pentru o potrivire bună.
8
Repetați pașii de la 1 la 5 dacă încă nu se potrivește corespunzător.
sfaturi
- Dacă protectorul este prea mare, luați o foarfecă și tăiați excesul.
Avertismente
- Dacă protectorul nu are o bandă care o conectează la casca, există riscul de a vă îneca cu el.
- Chiar dacă lăsați protectorul să se răcească, va fi totuși puțin cald, mai ales pentru persoanele cu gura sensibilă.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să curăț un protector Lifeproof
- Cum să faci ceară falsă cu ceară
- Cum să imită sunetul unei picături de apă cu gura
- Cum să clătiți rapid dinții
- Cum să reglați un dispozitiv de protecție a gurii
- Cum sa pastrati dintii yorkiei curate
- Cum să ușurați gingiile roșii și inflamate
- Cum să vă ușurați dacă creierul dumneavoastră îngheață
- Cum sa albiti dintii cu copt
- Cum se albeste dintii cu peroxid de hidrogen
- Cum să vă spălați dinții
- Cum de a vindeca răni de cancer
- Cum să oprești sângerarea gingiilor, gingivită, parodontită
- Cum să vă rotiți limba
- Cum să stimulați creșterea gumelor
- Cum să evitați formarea rănilor la nivelul gurii
- Cum să eliminați floricelele din dinți
- Cum să facem față durerii cauzate de brățări
- Cum să vă curățați bine gura
- Cum de a curăța parțial dinții de înțelepciune erupți
- Cum să vă curățați dinții după îndepărtarea unui dinte de înțelepciune