Cum să atingeți un obiectiv
Toți oamenii au vise. Fie că sunt mari sau mici, ele au o mare importanță în viața noastră. Atingerea acestor obiective este legată de fericirea și bunăstarea ta. Este o modalitate de a crește stima de sine. Procesul de luptă pentru visele tale te poate ajuta să fii o persoană mai bună. Prin urmare, dacă visul tău este să câștigi un milion de dolari, să devii artist sau să fii atlet, nu mai aștepta. Începeți să lucrați astăzi pentru a vă atinge obiectivul.
conținut
pași
Partea 1
Stabiliți obiectivele

1
Determinați ce doriți. Primul pas este să stabiliți ce doriți să obțineți. Poate fi o schimbare mare sau mică, dar luând timp să vă gândiți la ceea ce sperați să realizați este un pas important spre succes.
- De exemplu, este scopul dvs. de a fi o persoană mai fericită? Este să înveți să joci un instrument? Este pentru a deveni bun într-un sport? Să fie mai sănătos? Toate acestea sunt obiective valabile. Depinde de tine să determini ceea ce vrei.

2
Definiți-vă termenii Odată ce ai un sens general cu privire la ceea ce vrei, trebuie să începi să te gândești la ceea ce înseamnă aceste obiective pentru tine. Definirea unui scop pentru o persoană poate fi foarte diferită de cea a altui.

3
Intreaba-te de ce. Este important să vă petreceți puțin timp gândindu-vă la motivul pentru care veți stabili obiectivele pe care le-ați ales. Dacă vă gândiți la motivațiile dvs., s-ar putea să ajungeți să doriți să vă modificați obiectivele.

4
Determinați dacă este posibil. Nu în ultimul rând, trebuie să determinați dacă obiectivul dvs. este realist. La fel de trist cum suna, nu toate visele se pot realiza. Dacă se pare că scopul tău este dincolo de domeniul posibilității, poate fi timpul să alegi un alt scop.
Partea 2
Faceți un plan

1
Luați un brainstorming și scrieți-i jos. Odată ce ați stabilit un scop general, ar trebui să începeți să fiți mai specific și să faceți un plan pentru a-l atinge. Primul pas mare este o scriere gratuită. Obțineți o foaie de hârtie și scrieți câteva idei pe care le aveți cu privire la următoarele subiecte:
- Viitorul ideal
- Calități pe care le admirați în altele
- Lucruri pe care le-ai putea face mai bine
- Lucruri pe care doriți să aflați mai multe despre
- Obiceiuri pe care doriți să le îmbunătățiți
- Acest pas are scopul de a vă ajuta să vă imaginați și să vă imaginați multe posibilități. După ce unele dintre aceste posibilități sunt pe hârtie, puteți stabili care dintre ele sunt cele mai importante pentru dvs.

2
Fii mai specific Odată ce v-ați gândit la unele dintre obiectivele dvs. și ați avut o idee de brainstorming, este timpul să începeți să fiți mai concreți. Utilizați notele dvs. de brainstorming și definițiile din secțiunea anterioară. Notați anumite lucruri pe care doriți să le atingeți sau să le faceți.

3
Luați în considerare utilizarea metodei SMART. O modalitate de a specifica și de a evalua obiectivele dvs. este de a utiliza metoda SMART. Aceasta este o strategie de stabilire a obiectivelor în care trebuie să vă redefiniți obiectivele, evaluând dacă sunt:

4
Sortați obiectivele. Mulți oameni au mai multe goluri. De fapt, în scrisul liber, este posibil să fi descoperit că deja speră să atingi mai mult de un singur scop. Dacă este cazul dvs., este o idee bună să le clasificați în ordinea importanței.

5
Trebuie să anticipați impactul. Petreceți puțin timp gândindu-vă cum fiecare dintre aceste obiective vă va afecta viața. Acest lucru vă va ajuta să determinați beneficiile efortului pentru fiecare dintre obiectivele dvs.

6
Creați obiective în cadrul obiectivelor principale. Cele mai multe obiective sunt mai ușor de realizat dacă le împărțiți în sarcini mai mici. Aceste sarcini mai mici sunt sub-obiective care adaugă la obiectivele principale pe care sperați să le atingeți.

7
Identificați obstacolele. Nu în ultimul rând, gândiți-vă la obstacolele care ar putea apărea în calea dvs. de a vă atinge obiectivele. Gândindu-te la acest lucru în avans vă oferă posibilitatea de a găsi modalități de depășire a acestor obstacole.
Partea 3
Luați-l la termen

1
Petreceți timp Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a face acest proces mai ușor și pentru a vă menține concentrarea. Cu toate acestea, la sfârșitul zilei, majoritatea obiectivelor sunt atinse prin dedicarea mult timp și efort pentru a le transforma în realitate.
- Gândiți-vă la momentul în care vă așteptați să atingeți obiectivul și când doriți să îl finalizați. De exemplu, imaginați-vă că va fi necesar să încercați 40 de ore pentru a stăpâni fundamentele jocului de chitară și că doriți să-l învățați într-o lună. Va trebui să petreceți mai mult de o oră în fiecare zi.
- Nu ai cum să nu-ți petreci timpul cu el. Dacă sunteți într-adevăr angajat în scopul dvs., asta ar trebui să faceți.

2
Faceți-o rutină. O modalitate de a face mai ușor petrecerea timpului este de a face un efort în rutina zilnică. dedica un timp pentru a vă strădui să vă atingeți obiectivele în fiecare zi.

3
Urmăriți-vă progresul. Odată ce începeți să lucrați pentru a vă atinge scopul, urmăriți-vă progresul. Păstrați un jurnal, utilizați o aplicație sau aveți un calendar desktop și scrieți timpul petrecut, subiectele pe care le-ați realizat etc.

4
Rămâi motivați. Una dintre cele mai dificile părți ale realizării unui obiectiv, mai ales pe termen lung, este să rămână motivată. Atât stabilirea unor sub-obiective pe care le puteți atinge, cât și urmărirea progresului dvs. vă pot ajuta. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de o armare suplimentară.
sfaturi
- Credeți în voi.
- Fii sincer cu tine însuți. Scopul tău nu va fi deloc dulce dacă o faci făcând lucruri pe care nu te simți mândru.
- Nu uitați cuvintele lui Lao Tze: "O călătorie de o mie de mile începe cu primul pas".
- Pune-o în scris. Scrierea întărește gândurile. Chiar dacă sunteți singura persoană care vede ceea ce ați scris, scrierea scopurilor dvs. poate da mai multă putere intențiilor voastre.
- Cei care au scopuri, fie că sunt asemănători cu alții sau nu, pot acționa ca un sistem de sprijin mare. Discutați cu ei zilnic. Dacă nu le puteți vedea personal, încercați o comunitate online în care oamenii își stabilesc obiectivele și își asumă responsabilitatea unul pentru celălalt.
avertismente
- Lucrurile nu se întâmplă întotdeauna așa cum ați planificat. Urmați-vă obiectivele, dar fiți flexibili. Adesea, ceva se va dovedi diferit decât v-ați așteptat, dar asta nu este neapărat rău. Ține mintea deschisă.
- Nu încercați să găsiți pisica cu trei picioare. Dacă ceva nu se potrivește sau nu pare corect, utilizați o altă strategie.
- Păstrați ritmul. Pentru persoanele care se străduiesc să atingă obiective noi, este normal să le dedicăm mult timp și efort la început, dar apoi își pierd impulsul. Entuziasmul inițial care vine cu un nou obiectiv este foarte mare. Cu toate acestea, nu stabiliți standarde de la început pentru care nu veți fi la standard până la capăt.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să-ți atingi visele
Cum să vă schimbați
Cum să obțineți ceea ce doriți
Cum să devii ceea ce vrei să fii în viață
Cum să dezvolți o atitudine pozitivă
Cum să începeți un plan de dezvoltare personală
Cum să setați obiectivele
Cum să setați obiectivele zilnice
Cum sa faci un proiect de viata
Cum să te îmbogățești folosind puterea minții tale
Cum să devii excelent
Cum să realizați obiective pe termen scurt
Cum să-ți atingi visele
Cum să obțineți inspirație și motivație pentru succes
Cum să vă opriți compararea cu ceilalți
Cum se schimba complet
Cum să stabilești obiective pentru viață
Cum sa-ti faci visele adevarate
Cum sa-ti faci visele adevarate
Cum sa obtii tot ce vrei in viata
Cum să vă realizați întregul potențial