Cum să tratăți cu un chist ganglionar

Chisturile ganglionice sunt răni rotunde, moi sub piele care se formează de obicei de-a lungul tendoanelor sau la nivelul articulațiilor (cel mai adesea la încheietura mâinii). Ele pot fi mici sau pot măsura până la 2,5 cm în diametru. Deși sunt adesea nedureroase, chisturile ganglionare pot interfera cu mișcările articulare sau pot provoca dureri prin presarea nervilor din apropiere. În multe situații, ele sunt rezolvate singure, dar puteți să urmați niște pași pentru a le rezolva atunci când apar.

pași

2

Luați analgezice antiinflamatorii. Există multe produse disponibile pentru vânzare fără prescripție medicală, care pot ajuta la reducerea umflăturilor. Dacă reduceți umflarea, durerea va dispărea temporar, până când efectul medicației va trece și revenirea va crește. Cu toate acestea, deoarece multe chisturi ganglion rezolva singure, ameliorarea durerii pe termen scurt este adesea o modalitate buna de a le depasi. Cele trei tipuri cele mai frecvente de medicamente antiinflamatoare disponibile în farmacii sunt:

3

Aplicați gheață. Dacă chistul vostru provoacă durere, încercați să aplicați ceva rece pe el. Puteți cumpăra o compresă de gel la o farmacie sau pur și simplu înfășurați niște gheață sau un pachet de legume congelate cu un prosop. Aplicați-l direct la locul care doare timp de 20 de minute la un moment dat. Fă-o zilnic, cel puțin o dată la trei ore.

4

Nu folosiți îmbinarea afectată. Deși cauza exactă a chisturilor ganglionare este încă necunoscută, una dintre teoriile principale sugerează că acestea ar putea fi cauzate de o traumă a articulației (cum ar fi o lovitură sau o compresie puternică). O altă teorie sugerează că acestea se formează atunci când o articulație este folosită prea mult. În ambele cazuri, se știe că limitarea mișcării articulațiilor ameliorează durerea și accelerează procesul de vindecare. Permiteți membrelor afectate să se odihnească cât mai mult posibil.

5

Stabilizează articulația cu o ferule, dacă este necesar. Este posibil să aveți dificultăți în a vă aminti să vă odihniți articulația, mai ales dacă chistul se află pe încheietura mâinii. Amintiți-vă că nu trebuie să mergeți este simplu, dar vorbind fără a vă mișca mâinile poate fi mult mai dificil. În acest caz, vă recomandăm să așezați o aripă pe articulație. Acest lucru va servi ca o reamintire fizică pe care trebuie să o lăsați să se odihnească împreună, precum și să limiteze mișcarea atunci când se utilizează membrul.

6

Masați chistul. Un ganglion este în esență un balon plin cu un lichid care poate provoca durere atunci când apasă un nerv. Pentru a ajuta la scurgerea chistului fluida natural, doctorii sugerează adesea masajul zonei. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați nici o tehnică specială sau să căutați masaje profesionale. Pur și simplu frecați chistul ușor, de mai multe ori pe tot parcursul zilei. În timp, veți observa o ameliorare a simptomelor.

7

Nu distrugeți chistul cu o carte. Uneori se numesc și chisturi ganglionare "Chisturi biblice" deoarece oamenii încearcă să scape de ei prin strivirea lor cu o carte grea, precum Biblia. Cu toate că chisturile ganglionului de strivire pot să le elimine temporar, există o probabilitate de 22-64% ca chistul să se întoarcă dacă utilizați această metodă. În plus, puteți provoca mai multe deteriorări ale țesutului din jurul chistului ganglion (care este deja deteriorat) sau chiar să rupeți un os dacă vă loviți prea mult cu cartea.

2

Trebuie să fiți pregătiți pentru o aspirație. Deși nu este o procedură complexă, trebuie să știți ce se va întâmpla atunci când decideți să faceți o aspirație. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți liniștiți și să vă relaxați în timpul întâlnirii.

3

Adresați-vă medicului dacă recomandă injecția cu steroizi. În general, aspirația singură nu este un tratament permanent. Într-un studiu, 59% din chisturile tratate cu aspirație au reapărut doar în trei luni. Cu toate acestea, sa demonstrat că administrarea de steroizi în zona în care a fost drenat chistul este mult mai reușită, deoarece, după 6 luni, 95% din chisturile aspirate nu s-au re-format.

4

Discutați despre opțiunile chirurgicale cu medicul dumneavoastră. Chisturile ganglionale au o rată ridicată de recurență, astfel încât să vă dați seama că tratamentele la domiciliu, inclusiv aspirația, nu reprezintă soluții permanente la această problemă. Dacă aveți un chist ganglion care se întoarce să se formeze în mod continuu, adresați-vă medicului dumneavoastră despre posibilitatea îndepărtării chirurgicale a chistului.

5

Cunoașteți riscurile de îndepărtare chirurgicală. Ca orice intervenție chirurgicală, există posibilitatea ca ceva să nu aibă loc în timpul procedurii. În cazuri foarte rare, intervenția chirurgicală poate afecta țesutul nervos, vasele sanguine sau tendoanele din zona din jurul chistului. De asemenea, puteți suferi de o infecție sau de sângerări grave.

6

Aveți grijă după operație. Zona din jurul chistului va fi iritată și posibil dureroasă în timpul procesului de vindecare. Cereți medicului să prescrie un analgezic, cum ar fi Vicodin, pentru a vă ajuta să controlați durerea până când acesta dispare. Rămâneți membrul afectat cât mai mult posibil pentru cel puțin câteva zile. De exemplu, în cazul în care chistul a fost pe încheietura mâinii, evitați să faceți activități cum ar fi scrierea de texte sau gătit pentru o perioadă. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un plan de recuperare care include: