Cómo lidiar con tu amor por los pañales

Aprende sobre tus sentimientos. Probablemente te sientas extraño o avergonzado por usar pañales y no estés seguro de dónde provenga este sentimiento. Acepta los sentimientos positivos que tengas con respecto a usar pañales y ser un amante de los pañales, como el placer, la emoción y la satisfacción. Si te sientes agobiado por la culpa, la vergüenza y el miedo por usar pañales, también presta atención a estos sentimientos. Aunque probablemente te resulte más fácil ignorar estas emociones, es mejor que les tomes más atención. En lugar de preocuparte por lo que las personas puedan pensar si se enteraran de tu amor por los pañales, primero aprende a sentirte cómodo contigo mismo y tus sentimientos.

Acéptate como eres. Una parte de aceptarte a ti mismo completamente es aceptar los aspectos de ti mismo que te resultan difíciles de admitir. Examina cualquier sentimiento negativo que tengas sobre usar pañales y evita criticarte por usarlos. Si tienes dificultades para afrontar tu amor por los pañales, permítete experimentar la autocompasión.

Lidia con la culpa y la vergüenza. Probablemente tu estilo de vida te haga sentir muy culpable y avergonzado. La culpa es el sentimiento de haber hecho algo que viola un código moral- es decir, de haber hecho algo "incorrecto". La vergüenza es el sentimiento de timidez e impotencia que puede provenir de la autodesaprobación o la desaprobación de los demás. No debes sentirte culpable o avergonzado por ser un amante de los pañales. Si afrontas estos sentimientos de manera exitosa, estarás más capacitado para aceptarte a ti mismo.

Actúa según tus sentimientos. Probablemente relaciones el hecho de usar pañales o de desviarte de la "norma" con hacer algo vergonzoso. Quizá te resulte difícil reprimir las ganas que tengas de usar pañales, así que deja de cohibirte. Reprimir tus emociones y necesidades puede ser muy dañino. Permítete experimentar el placer de la satisfacción que sientas al usar pañales.

Haz amigos que compartan los mismos intereses y sentimientos que tú. Existen comunidades de amantes de los pañales y bebés adultos, y puedes encontrar muchas de ellas en Internet. Si buscas la compresión y la compañía de otros amantes de los pañales, únete a una comunidad que comparta los mismos valores que tú.

Reconoce la diferencia entre comportarte como un adulto que use pañales y actuar como un bebé. Usar pañales no significa automáticamente que te guste actuar como un bebé. A los bebés adultos les gusta actuar como bebés y que los traten como tal. Por ejemplo, estos adultos toman biberones, juegan con juguetes de bebés o duermen en cunas. Algunos amantes de los pañales solo disfrutan usarlos, probablemente los usen de manera discreta y vivan una vida “normal”. Quizá quieras actuar como un bebé adulto o decidas no hacerlo. Depende de ti explorar las opciones y tomar una decisión.

Acepta que usar pañales puede relacionarse con rasgos de incontinencia. Probablemente primero experimentes usar pañales cuando te enfrentes a una incontinencia grave. Luego, quizá comiences a disfrutar de usarlos y explores su rol en la sexualidad o el placer.

Conversa con tu pareja. Si usar pañales es una parte integral de tu identidad o tus actividades regulares, es importante que se lo digas a tu pareja. Debes considerar este aspecto especialmente si disfrutas de usar pañales durante las relaciones sexuales. Decírselo a tu pareja puede resultar angustiante. No obstante, hazlo y no postergues la conversación si la consideras importante.

Sé discreto con tu apariencia. Los amantes de los pañales y los bebés adultos son un grupo grande que aún permanece en la sombra y todavía no “sale a la luz”. Muchas personas malinterpretan los sentimientos y las motivaciones de los amantes de los pañales. Tú eres quien debe decidir si usarás pañales en público o en casa. Este aspecto depende en gran parte de lo que te motive a usar pañales, ya sea que lo hagas por comodidad o razones sexuales.