Cum să vă manifestați dorințele

Toată lumea are vise pe care le-ar plăcea să le realizeze. Cu toate acestea, foarte des, oamenii sunt forțați să se mulțumească cu ceva diferit. Viața reală este în cale și obiectivele în sine par prea mari pentru ca realizările tale să pară realiste. Nu trebuie să fie așa. Deși nu există nici o modalitate dovedită de manifestare a dorințelor, cei mai mulți ar fi de acord că procesul începe cu o atitudine bună și o idee clară despre locul în care vrei să fii. Ținându-ți visele de obicei implică dezvoltarea perspectivei și modului tău de viață de la început, dar poate fi realizată.

pași

2

Vizualizați viața dorită. Odată ce ați analizat viața curentă, nu va fi foarte dificil să vizualizați lucrurile pe care doriți să le faceți în mod diferit. Gândiți-vă la viața pe care o aveți și folosiți-o ca bază pentru a vă imagina viața ideală. Ce ar fi diferit? Împărțiți-vă viața de vis în mai multe aspecte: munca, iubirea, viața socială etc. Scrieți cel puțin o propoziție pentru fiecare aspect aplicabil al vieții. Implementarea lor ca și când ar fi o rețea de gânduri ar putea fi de asemenea utilă pentru dumneavoastră.

3

Stabiliți obiectivele în scris. Luați în considerare faptul că atunci când scrieți ceva, îl precizați mai clar și concret. Dacă vă gândiți să vă manifestați dorințele, este posibil să aveți deja în vedere anumite obiective. Dacă nu, ia în considerare diferența dintre viața ta reală și ideală ca bază pentru stabilirea obiectivelor tale. Punerea lor în scris va face ca acestea să fie tangibile și concrete. Puteți scrie cât de multe goluri doriți, atâta timp cât vă țineți minte limitările umane și nu intenționați să mușcați o mușcătură mai mare decât puteți mesteca.

4

Rețineți talentele și abilitățile. În general, nu este suficient să luați în considerare circumstanțele din viața voastră. Dacă doriți să găsiți o modalitate realistă de a vă manifesta dorințele, este recomandabil să luați în considerare ceea ce aveți de oferit. Practic toată lumea are ceva la care sunt deosebit de buni. Faceți o listă cu cinci lucruri pe care le considerați cel puțin "mai bine decât media". Comparați abilitățile cu obiectivele pe care le aveți. Va ajuta vreunul din voi să vă atingă obiectivele? Dacă nu, va trebui să depuneți eforturi pentru a învăța abilitățile care vă vor ajuta.

5

Descrieți metodele pentru a vă atinge obiectivele. Numai obiectivele sunt intangibile. Pentru a-ți face reală visele, vei avea nevoie de un plan clar și, mai presus de toate, realist. Toată lumea este obișnuită să aibă vise nebune, dar o persoană de succes va avea în vedere mijloacele practice de a-și atinge dorințele atunci când se gândesc la ele. În stadiul de vizualizare va fi suficient să scrieți câteva propoziții despre cum veți atinge fiecare dintre obiectivele dvs.

6

Fii realist Mai presus de toate, fii realist cu privire la ceea ce încerci să faci. Simplul fapt că vrei să se întâmple ceva nu-ți va face visele să devină realitate. Cei mai de succes oameni sunt întotdeauna ambițioși, dar nu și-au stabilit aspirațiile atât de mari încât sunt imposibil de realizat. Gândirea la obiectivele mari fără a le face tangibile va face mai întâi să te simți bine, dar îți vei pierde concentrarea foarte curând, când îți devine clar că nu există o modalitate adecvată de a le atinge.

2

Mănâncă o dietă echilibrată. Dacă dormi suficient, dar încă simțiți obosit, este aproape sigur că dieta ta are ceva de-a face cu ea. Verificați lucrurile pe care le mâncați bine. Îți dai corpului tău respectul pe care-l merită? În funcție de dieta actuală, ar putea exista unele alimente evidente pe care ar trebui să le evitați. Cea mai bună opțiune este să rămâi la o dietă bazată pe alimente întregi, dar este recomandat să dedici un timp pentru a dezvolta un plan care este convenabil pentru tine. Găsiți un echilibru între alimentele care vă plac și o dietă sănătoasă și responsabilă.

3

Exercițiu în mod regulat. Exercițiul bun ar trebui să fie cuplat cu o dietă sănătoasă, ca parte a unui stil de viață puternic și echilibrat. Chiar dacă alergi doar o jumătate de oră dimineața, corpul tău te va recompensa cu o gândire mai clară și o mai mare energie pe parcursul zilei. Mulți oameni simt că ei "viața ideală" este dincolo de limitele lor, deoarece sănătatea fizică și aspectul influențează acest lucru. Dându-ți corpului timpul și îngrijirea pe care o merită te va aduce mai aproape de persoana pe care o vrei.

4

Consolidați-vă respectul de sine. Riscul cel mai notoriu de a-ți urmări visele este că pierzi focul pe jumătate și renunți. Cea mai directă modalitate de a evita acest risc este de a dezvolta un sentiment puternic de sentiment de sine, dacă îl aveți, puteți depinde de dvs. când lucrurile se complică. Desigur, veți avea nevoie de mult mai mult decât cuvinte pentru a vă simți respectul de sine, dar, deși este mai ușor de zis decât de făcut, există multe exerciții pe care le puteți face pentru a vă ridica sentimentul de valoare personală.

2

Împărțiți-vă obiectivele mari în cele mai mici. Dacă dorințele voastre sunt destul de importante pentru a vă afecta semnificativ viața, nu există nicio șansă să le atingeți fără a le împărți în părți simple. În același mod în care un roman este împărțit în capitole, veți dori să vă luați obiectivele și să le concentrați cu un pas la un moment dat. Pentru unii, este foarte probabil ca acest lucru sa inceapa de la inceput si sa treaca la punctul in care obiectivul final este in vedere.

3

Minimizează timpul pierdut Amânarea este o amenințare iminentă în epoca de distragere a atenției. S-ar putea să te gândești probabil la multe moduri în care te distrai în timpul zilei. Conferințele prealabile, rețelele sociale și excesul de televiziune, toate acestea necesită timp pentru a fi mai recomandabil să investești în eforturile de realizare a obiectivelor. La sfârșitul zilei, nu vă veți aminti nici unul dintre lucrurile minore pe care le-ați făcut, dar vă veți aminti de timpul petrecut muncind din greu.

4

Fiți persistenți și consecvenți. Persistența este cheia când vine vorba de realizarea viselor tale. Setați o anumită perioadă de timp pentru a investi în visele dvs. în fiecare zi. Chiar dacă la început este de o oră sau două, timpul va fi adăugat dacă rămâi în plan în fiecare zi. Ceva ca o oră nu va părea prea mult în sine, dar într-o lună va fi treizeci de ore. E suficient timp pentru a vă apropia de aproape orice obiectiv.

5

Reevaluați obiectivele. Avansul va fi lent, dar vei avansa Dacă dedicați un fel de determinare și un efort constant, în timp, obiectivele dvs. vor fi vizibile. Cu toate acestea, înainte de a le atinge, puteți găsi că trebuie să le reevaluați. În acest moment, veți fi dedicat mult mai mult timp și gânduri pentru a vă manifesta dorințele decât cele pe care le-ați investit în etapele de planificare. Având în vedere acest lucru, este posibil să aveți o idee mai clară decât înainte de ceea ce doriți cu adevărat.