ertare.com

Cum să ne ocupăm de un coleg de cameră care face zgomot

Colectorii tăi de cameră te țin treaz noaptea? Deși poate părea o provocare să cereți colegului dvs. de cameră să tacă, este ceva de care va trebui să vă confruntați pentru a restabili pacea și sănătatea în coexistență. Iată câteva sugestii care vă vor ajuta.

pași

Imaginea intitulă Deal cu colegii colegi de masă tari Pasul 1
1
Întreabă-l cu amabilitate. Este posibil ca colegul tău de cameră să nu știe nici măcar ce este "prea zgomotos". Poate că interpretarea voastră a ceea ce înseamnă să fii zgomotos (și ceea ce nu este) este ceva diferit de al tău. Ca atare, explicarea experienței dvs. vă va ajuta să înțelegeți mai bine. Dacă colegul tău de cameră nu te lasă să dormi sau să te distragă în timpul studierii, fă un minut pentru a explica ce te irită și de ce zgomotul pare intruziv. Dacă colegul de cameră îți pasă de tine, el o să nu mai facă asta.
  • Explicați-vă situația într-un mod calm și prietenos.
  • Nu striga și nu faceți acuzații. Limitați-vă la fapte, pregătiți o listă de exemple exacte, cu programe și tipul de zgomot, pentru a explica de ce fiecare incident zgomot interferează cu studiul, somnul și timpul de nefuncționare.
  • Concentrați-vă pe imaginea generală a rezolvării problemei. Insistând asupra unor lucruri mici sau făcând mici comentarii ar putea cauza situația să scape de sub control. Ultimul lucru de care aveți nevoie este să faceți mai mult zgomot ca urmare a resentimentelor.
  • Imaginea intitulată Deal cu colegii colegi de cameră tare Pasul 2
    2
    Ea stabilește reguli de bază de acord reciproc. Cel mai bine este să stabiliți aceste reguli cât mai curând posibil, mai ales dacă nu ați făcut deja acest lucru. Cel mai important lucru este să te concentrezi asupra momentului nu Este un moment bun pentru a fi zgomotos. Iată câteva aspecte legate de zgomotul pe care aceste standarde ar trebui să le abordeze:
  • Discutați telefonic (sau Skype). Când un coleg de studiu studiază, unde poate celălalt partener să aibă conversații telefonice? În interiorul camerei? Afară?
  • Vizitatorii. Din moment ce vizitatorul poate fi zgomotos și enervant, puteți ajuta la stabilirea orelor de vizitare sau la crearea unui sistem de alertă.
  • Muzica Există un timp prestabilit pentru a asculta muzică fără căști sau pentru a practica un instrument? Sau ar prefera ambele să o facă în afara camerei?
  • Când cineva doarme Faceți o regulă care spune că oamenii care dorm nu trebuie să fie deranjați. Asta înseamnă să nu faceți zgomot până când persoana nu este trează.
  • Imagine cu titlul Deal cu Colegii de colegiu tare. Pasul 3
    3
    Dă-ți alternative la colegul tău de cameră. În loc să vă stabiliți propriile preferințe ca și cum ar fi o lege, să căutați un acord reciproc, să oferiți alternative cu care puteți trăi.
  • Dacă colegul tău de cameră ascultă muzică, sugerează că folosește căști sau acceptă să joace muzică numai la o anumită oră de noapte.
  • Dacă partenerul dvs. snoreste, sugerați să cumpărați un gardian pentru sforăit. Ei lucrează, dar sunt greu de găsit. Aruncă o privire online.
  • Cumpăra colegul tău de cameră niște căști decente. Nu este subtil, dar poate fi eficient.
  • Image cu titlul Deal cu Colegii de colegiu tare. Pasul 4
    4
    Apără-ți poziția. Dacă colegul tău de cameră continuă să facă zgomot după ce la cerut de mai multe ori, nu renunța. Ați putea redeschide discuția câteva zile mai târziu, menționând că lucrurile nu s-au îmbunătățit de la ultima discuție. Dacă observați că lucrurile nu se îmbunătățesc, continuați cu pasul următor, acela de a căuta ajutor din afară.
  • Imaginea intitulată Deal cu colegii colegilor de talie intensă Pasul 5


    5
    Menționați situația la consilierul dvs. rezident (sau la un posibil mediator neutru care este similar). Această persoană poate facilita o întâlnire între dvs. și colegul de cameră. În plus, consilierul rezident ar putea să ofere sugestii privind modul de a respecta spațiul celuilalt.
  • Asigurați-vă că vorbiți cu colegul de cameră înainte de a vă contacta pe consilierul dvs. rezident. În caz contrar, veți trece peste partenerul dvs. și îl puteți respinge.
  • Imaginea intitulată Deal cu colegii colegii de talie intensă Pasul 6
    6
    Lasă camera. Poate fi cea mai simplă situație dacă vedeți că situația este încă zgomotoasă. Dacă părăsiți camera când colegul tău de cameră face ceva care irită, este posibil să nu fii corect, dar ai spațiul tău de care trebuie să studiezi, merită efortul. Faceți un plan astfel încât să știți rapid unde să mergeți data viitoare când colegul tău de cameră face zgomot.
  • Studiați în bibliotecă sau în camera de calculatoare.
  • Vizitați camera prietenului sau centrul de studenți dacă aveți nevoie să scăpați.
  • Vedeți dacă există o cafenea locală cu un nivel scăzut de zgomot pentru vizite de studiu ocazionale.
  • Cumpărați dopuri pentru urechi. Dacă funcționează, este posibil să vă distrați complet, chiar și de la cele mai zgomotoase activități din cameră. De asemenea, puteți utiliza o mască de dormit pentru a evita să vedeți mișcări care vă distrag atenția.
  • Imaginea intitulată Deal cu colegii de cameră de talie intensă Pasul 7
    7
    Faceți o schimbare de cameră. Dacă situația zgomotoasă nu se oprește, cereți o schimbare de cameră cu o altă persoană. Ar fi mai bine să schimbați camerele decât să vă treziti toată noaptea în timpul semestrului, deoarece vă va afecta notele într-o manieră dăunătoare.
  • O altă alternativă este să cereți colegului dvs. de cameră să plece. Citiți regulile camerei pentru a vedea ce este posibil.
  • Imagine intitulată Deal cu colegii colegi de colegiu tare Pasul 8
    8
    Dacă nu puteți schimba o cameră, adresați-vă unui prieten dacă puteți rămâne cu el. Poate fi temporar, numai în săptămână de examene sau pentru a recupera somnul pierdut. De asemenea, vă poate oferi spațiul necesar pentru a găsi locuințe mai permanente în altă parte.

    • sfaturi

    • Dacă există dezacorduri atunci când faceți regulile, permiteți-i pe persoana care are studii cu adevărat să aibă prioritate.
    • Unii oameni simt că alte zgomote pot ajuta. Redați muzică New Age, relaxantă sau clasică repetitiv pe MP3, tabletă sau computer ca o modalitate de a "îneca" celălalt zgomot.
    • A se vedea dacă alte camere învecinate sunt, de asemenea, afectate de zgomot. Ai putea să ajungi alți oameni să-i spună partenerului tău să coboare tonul.
    • Nu te supărați de persoana zgomotoasă. Aceasta este personalitatea sa. Dacă te enervezi, ar putea să o facă și să facă o luptă.
    • Ea dezvoltă o anumită toleranță la zgomotul produs de alte persoane. Veți împărți o cameră de ani de zile și apoi veți sta în cabine sau în spații deschise pentru mulți ani. Obișnuirea cu zgomotul altora este o abilitate foarte utilă pentru viață.

    avertismente

    • Răspunsurile furioase fac ca cealaltă persoană să devină defensivă. Amintiți-vă că ei pot să nu știe că zgomotul te deranjează și dacă o fac, cred că ești stoic, din moment ce nu te-ai plâns niciodată. Explicați-le calm.
    • Nu provocați o luptă încercând să-i luați pe celălalt să-și reducă vocea, să-i trateze în mod normal.
    • Utilizarea căștilor pentru zgomotul de zgomot poate afecta sănătatea voastră. Nu le folosiți în volum foarte mare pentru perioade lungi de timp.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să activați înregistrarea video pe 720p pe un tablete Nexus 7Cum să activați înregistrarea video pe 720p pe un tablete Nexus 7
    Cum să obțineți o cameră Android mai bunăCum să obțineți o cameră Android mai bună
    Cum să-i spuneți prietenilor despre tulburarea de anxietate pe care o avețiCum să-i spuneți prietenilor despre tulburarea de anxietate pe care o aveți
    Cum să dormi bine noapteaCum să dormi bine noaptea
    Cum să evacuezi colegul tău de camerăCum să evacuezi colegul tău de cameră
    Cum de a face camera ta să arate psihedelicăCum de a face camera ta să arate psihedelică
    Cum să curățați rapid o camerăCum să curățați rapid o cameră
    Cum să vă păstrați camera curatăCum să vă păstrați camera curată
    Cum să trăiești cu un coleg de cameră murdarCum să trăiești cu un coleg de cameră murdar
    Cum de a arunca un housemate periculosCum de a arunca un housemate periculos
    » » Cum să ne ocupăm de un coleg de cameră care face zgomot

    © 2011—2020 ertare.com