Cum să tratezi critici severe

Ar fi nerealist să se aștepte ca oamenii să nu fie severi în criticile lor. Prin urmare, este o sarcină herculeană de a educa oamenii să învețe să critice mai mult decât simpla sarcină de a fi sensibili atunci când răspundeți la o critică amară și evitând orice ocazie de a obține rezultate nedorite.

pași

Image titled Deal with Detentions Pasul 5

Înțelege criticile iraționale. Critica este o parte a vieții noastre și nu putem trăi ca oameni normali fără a ne critica pe alții și ne critică. Cu toate acestea, de multe ori mergem dincolo de ceea ce poate fi un mod civilizat de a critica. Și din cauza acestui rău social multe probleme sunt create în relațiile noastre. Nu numai relațiile noastre sunt răsfăcute, dar în multe cazuri furia, certurile și procesele au ca rezultat ceva care ar putea duce la ceva la fel de grav ca și moartea. Acest lucru se întâmplă de nenumărate ori, ceea ce se poate observa în rapoartele de presă, unde citim adesea rapoartele despre modul în care un om furios îi ucide soția pentru o mică dispută internă. Motivul pentru o astfel de consecință morală este modul urât de a critica și chiar mai urâtul mod de a răspunde la aceasta.

Image cu titlul Deal cu o sora mai tanara`s Attack Step 7

Înțelegeți reacțiile comune la critici. Criticile, care sunt destul de atacuri personale și a rănit ego-ul ascultătorului, face persoana răspunde la trei forme comune sunt: comportament defensiv, un dialog semnificativ și care se confruntă cu încredere și blocare, în care persoana criticată încearcă să evite se confruntă cu criticul. Cu toate acestea, există un alt mod persoana criticată ar putea reacționa, care este ofensatoare și el sau ea poate renunța la toate frustrarea și furia lor ca lava, sau poate controla furia lor, pierde orice simț al coerenței.

Imagine cu titlul Rezista nevoia de a cheat pe un pas de testare 4

Ce se întâmplă în modul defensiv? Putem observa acest comportament în sute de situații din viața de zi cu zi. Mai des, putem vedea că copiii își înșeală profesorii fără a-și îndeplini sarcinile în mod corespunzător și oferă mai multe motive pentru eșecurile lor într-o anumită sarcină. De asemenea, un tânăr, când este certat de părinții săi pentru activitățile sale indecente, oferă argumente diferite în apărarea sa. Un astfel de răspuns de comportament la critici este defensiv și are un impact minim asupra rezolvării problemei la îndemână. Ce se întâmplă ca urmare a faptului că atât criticul, cât și criticul găsesc un nivel ridicat de neîncredere între ei.

Imaginea intitulată Convingeți-vă pe părinții dvs. pentru a vă permite să deveniți un pas vegetarian 1

Au un dialog semnificativ. Cea mai bună modalitate de a asigura un mediu pașnic în timpul conversațiilor dintre oameni este de a răspunde la orice critică severă prin dialog semnificativ.

Imaginea intitulată Evitați să fiți înșelătoare despre pubertate de către colegii dvs. Pasul 4

Cum este dialogul semnificativ? Ce este mai util în punerea în practică un dialog semnificativ este de a asculta punctul de vedere completă Carper și să fie răbdători și să aibă suficient de control în reacțiile emoționale la fiecare aspect al criticii este analizat în mod corespunzător înainte de a spune ceva.

Image cu titlul Deal cu fete medii la școală Pasul 3

Identificați blocada O altă situație interesantă care poate fi observată în timpul fricțiunilor în relații este blocada. Daniel Goleman, cunoscutul psiholog, renumit pentru munca sa în domeniul inteligenței emoționale, definește blocada ca "ultima apărare." Când se refugiază în blocadă, persoana criticată părăsește discuția și rămâne în tăcere teribilă. Goleman descrie în cartea sa "Inteligenta emotionala" că "blocada trimite un mesaj puternic și deranjant, ceva asemănător unei combinații de distanță de gheață, superioritate și dispreț."

Evitați factorul "Urăsc" Când ura și lipsa de respect sunt atât de clare, șansele de infracțiune, prin cuvinte și litigii fizice, cresc.

Imaginea intitulată Evitați să vorbiți în clasă Pasul 6

O altă cale bună este să râzi doar la asta. Dacă persoana care vă critică este o persoană care nu vă place exact, atunci este mai ușor decât pare.

Imaginea intitulată Actul în jurul persoanelor care nu`t Like You if You Don`t Like Them Step 3

Sfat final: Este normal să presupunem că, înainte de a încerca să-i învățăm pe ceilalți cum să critice, trebuie să învățăm cum să abordăm critica. Dacă cineva reușește să stăpânească această atitudine, cu siguranță el, ca derivat, va învăța cum să critice într-un mod decent. Prin urmare, este important să încercăm întotdeauna să contracarăm criticile musculare printr-un dialog rezonabil, asigurând o discuție liniștită.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit