Cum să te descurci cu oamenii obișnuiți
O persoană înșelătoare se pretinde a fi cea mai bună prietenă a ta, doar pentru a te întoarce și a te trăda, răspândind minciuni și bârfe dăunătoare. Indiferent de motivul acestui comportament, este important să vă protejați. Dacă situația continuă, trebuie să găsești modalități de a nu avea niciun efect asupra vieții tale, fie prin repararea relației tale cu persoana înșelătoare, fie prin mutarea.
conținut
pași
Partea 1
Protejați-vă de o persoană înșelătoare
1
Verificați povestirile pe care le-ați auzit înainte de a acționa. Lucrurile devin mai mari pe măsură ce zvonurile se răspândesc și poate că exagerezi pentru ceva ce nu sa întâmplat așa cum ți-au spus. Cu toate acestea, dacă este adevărat, continuă.
2
Mențineți bârfa la un nivel minim. Dacă întâlnești persoane pe care nu le cunoști, nu răspândi zvonuri. Poate doriți să ajutați pe cineva nou și sunteți tentați să spuneți lucruri negative despre un profesor sau un șef, dar niciodată nu știți cine le puteți spune. Dacă nu puteți rezista bârfei sau plângerilor, încercați să o faceți singur în fața persoanelor care cunosc deja persoana despre care vorbiți.
3
Construiți relații pozitive cu toți oamenii din jurul vostru. Fii prietenos și pozitiv, chiar și atunci când se ocupă de străini. Chiar dacă cineva te întoarce pe tine, este puțin probabil ca toți ceilalți să se întoarcă împotriva ta.
4
Învățați să descoperiți semnele de trădare cât mai curând posibil. Cu cât este permisă mai multor persoane înșelătoare să se răspândească minciuni și sabotaj, cu atât va fi mai greu să repare daunele. Dacă puteți descoperi în curând semnele unei trădări, puteți face față acțiunilor înainte de a deveni o problemă mai mare. Căutați următoarele semne de avertizare:
5
Înțelegeți că nu tot comportamentul ciudat este un semn de trădare. Asigurați-vă că nu judecați în prealabil și nu presupuneți că o persoană este un trădător. Unele comportamente minore, cum ar fi întârzierea constantă, mândria sau egoismul, sunt caracteristicile unei persoane neatentă, nu neapărat o persoană înșelătoare. O eroare ocazională, cum ar fi anularea pranzului în ultimul moment sau refuzul de a returna un apel, nu este nici semnul trădării.
6
Urmăriți ce se întâmplă. De îndată ce bănuiți că cineva te trădează, începe să documentezi evenimentele care te-au făcut suspecte. Scrieți ce sa întâmplat, precum și motivele pentru care credeți că persoana vrea să vă rănească intenționat. Astfel puteți examina cu ușurință evenimentele, astfel încât să puteți descoperi dacă incidentul face parte dintr-un model extins sau dacă este vorba doar de o neînțelegere.
7
Identificați persoana perpetuă. Dacă ați observat semnele pe care cineva vi le-a sabotat, examinați comportamentul și acțiunile oamenilor pentru a restrânge căutarea și a găsi vinovatul. Observați suspecții de mai multe ori înainte de a trage concluzii, deoarece comportamentul inadecvat poate fi doar simptomul unei zile proaste. Iată câteva comportamente pe care o persoană trecătoare le poate adopta:
8
Încredere unui prieten despre suspiciunile tale. Nu presupune că cineva te sabotează. Adresați-vă unui prieten pentru opinia sa sinceră și descrieți de ce aveți suspiciuni. Aflați dacă alți oameni consideră că ideea dvs. este rezonabilă sau dacă interpretați greșit lucrurile.
9
Nu deveniți trădătorul. S-ar putea să fiți tentați să vă răzbuniți pe cel care v-a trădat trăind-o în același fel. A te prinde în acest tip de comportament doar face ca problema să se înrăutățească și te face mai supărat făcându-te emoțional. De asemenea, aceasta afectează negativ imaginea dvs., astfel încât puteți fi în continuare în dificultate, chiar dacă veți ajunge la comportamentul persoanei înșelătoare (ceea ce este puțin probabil).
Partea 2
Faceți un prieten trădător
1
Nu-ți pierde calmul Uneori oamenii fac lucruri oribile și, uneori, acest lucru devine o trădare. Reacția cu furie nu rezolvă situația. Cel mai bun lucru pentru tine, pe termen scurt și lung, este să rămâi calm și să te concentrezi asupra problemelor practice. Nu ignora situația, ci continuați cu viața fără a observa comportamentul celeilalte persoane.
2
Faceți persoana pervertită într-un mod prietenos. A fi bună cu persoana care te-a trădat este probabil ultimul lucru pe care îl vrei să îl faci, dar dacă ești suficient de calm și de acord cu persoana sinceră în anumite puncte, poți remedia situația. Mulți oameni pasiv-agresivi (inclusiv persoane necostisitoare) simt că trebuie să folosească metode greșite și dăunătoare, deoarece contribuțiile lor nu sunt evaluate.
3
Vorbește direct cu persoana înșelătoare. Abordați persoana în mod privat, utilizând mesaje text sau e-mailuri, dacă nu puteți vorbi personal cu ele. Spune-i politicos că vrei să vorbești despre lucruri care s-au întâmplat în ultima vreme. Pregătiți mediul pentru o conversație privată.
4
Descrieți situația în mod cinstit, fără a vă face pe cealaltă persoană să se simtă amenințată. Descrieți incidentele care v-au deranjat și modul în care v-au afectat. Cereți celeilalte persoane să confirme faptele, cum ar fi dacă difuzează în special anumite informații.
5
Ascultați povestea celeilalte persoane. Prietenul tău probabil nu vrea să fie supărat cu tine pentru totdeauna. Permiteți-i să spună versiunea sa de evenimente fără să vă întrerupă și fără să vă deranjeze. Este posibil să vă înșeați sau că situația este mai complicată decât credeți.
6
Ne cerem scuze pentru orice ați făcut greșit. Chiar dacă credeți că cea mai mare parte a vina pe prietenul tău, el analizează situația din perspectiva lui. Ne cerem scuze dacă l-ați interpretat greșit sau dacă l-ați rănit accidental, chiar dacă ați fost responsabil de doar unul din multe incidente.
7
Iartă-ți prietenul când ești pregătit. Dacă doresc să-și reconstruiască prietenia, trebuie să-și ierte reciproc greșelile. Chiar dacă nu puteți repara relația, iertarea vă poate ajuta să continuați și să vă opriți să stresați despre trădare.
8
Discutați despre prietenia dvs. și orice alte probleme care apar. Fii deschis și cinstit. Vorbiți privat când simțiți că ceva nu este corect. Dacă unul dintre dvs. vă simte nemulțumit de un comportament specific sau de comportamente repetitive în relație, ar trebui să îi spuneți celeilalte persoane cum vă simțiți.
9
Trebuie să fiți dispuși să vă schimbați. Atunci când discută despre problemele lor, ambii trebuie să fie pregătiți să se schimbe, pentru a crește încrederea și fericirea. Este posibil să trebuiască să găsiți un hobby diferit dacă modul normal în care vă petreceți timpul cu prietenul dvs. vă face să vă simțiți incomod. Dacă prietenul tău îți spune că ceva ce-l deranjează, ține-l minte în conversație și evită să folosești porecla, tonul vocii sau obiceiului care îl deranjează.
10
Dacă totul eșuează, prietenia se termină. Uneori, nu puteți avea încredere în cealaltă persoană. Dacă ați făcut un efort onest, dar lucrurile nu funcționează, trebuie să stabiliți cursul pe care trebuie să-l urmați.
Partea 3
Confruntarea cu un co-lucrător trădător
1
Nu lăsați-o să interfereze cu munca dvs. Concentrați-vă pe munca pe care o puteți face fără ajutorul persoanei și nu lăsați-vă furia să vă împiedice responsabilitățile și alte tipuri de relații de muncă. Nu dați altor persoane motive pentru a fi supărați sau dezamăgiți.
2
Dă-i colegului tău care ți-a trădat modalități pozitive de a contribui. Majoritatea persoanelor care prezintă acest tip de comportament nu sunt sociopați, ci doar oameni care consideră că astfel de tactici sunt singura modalitate de a avansa. Faceți un efort onest să recunoașteți contribuțiile pozitive ale persoanei și să încurajați acest tip de comportament.
3
Discutați despre situația privată cu persoana perpetuă. Descrieți incidentele private, personal sau prin e-mail. Discuționează deschis problema și determină dacă cealaltă persoană este suficient de matură pentru a discuta despre aceasta.
4
Înapoi reclamațiile dvs. cu înregistrări. După cum este descris în secțiunea "Protejați-vă de o persoană înșelătoare", trebuie să fii pregătit cu informații detaliate despre incidentele care au avut loc. Dacă persoana contestă faptele, arătați-i un e-mail sau orice alt document care arată că este implicat.
5
Pregătiți o întâlnire cu managerul dacă munca dvs. este în pericol. Dacă acțiunile persoanei au consecințe grave și ați vorbit cu el, dar a fost inutil, cereți o întâlnire cu șeful sau cu un manager de resurse umane. Este ceva de mare ajutor, mai ales dacă persoana a creat zvonuri care spun că nu respectați politicile companiei sau că ați făcut alte tipuri de acțiuni care sunt motive pentru sancțiuni.
sfaturi
- Dacă este posibil, nu depinde de persoana înșelătoare pentru orice sarcină sau orice alt fel de favoare.
- Nu vă fie frică să puneți întrebări. Dacă cineva vă pare suspicioasă din orice punct de vedere, întrebați-le despre comportamentul lor și dați-i ocazia să-i explice.
- Rămâneți pozitiv și ignorați persoana respectivă.
avertismente
- Fii atent ce spui. Persoana trădătoare ar putea să vă întoarcă cuvintele și să le folosească împotriva ta.
- Nu spune secretele cuiva cu istoric de trădare.
- Nu ai încredere în prietenii unei persoane înșelătoare - ar putea fi de partea ta.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să găsești pacea și fericirea adevărată
- Cum să evitați să fie o țintă ușoară sau "țap ispășitor"
- Cum să bârfești
- Cum să oprești zvonurile rău intenționate
- Cum să oprești zvonurile
- Cum să oprești o luptă între prietenii tăi
- Cum să înțelegi o prietena înșelătoare
- Cum să evitați bârfa
- Cum să vorbim cu un prieten de bârfă
- Cum să se ocupe de bârfe în birou
- Cum să ne ocupăm de oamenii care vorbesc în spatele tău
- Cum să faci zvonuri
- Cum să te descurci cu un prieten care este prieten cu cineva pe care nu-l urăști
- Cum să faci față unei prietene înșelătoare
- Cum să devii o persoană de încredere
- Cum să faceți un impact pozitiv asupra vieții altora
- Cum să eviți drama în școală
- Cum să ignori o fată care te urăște
- Cum să începi un zvon
- Cum să te descurci cu drama
- Cum să se ocupe de agresiune, bârfe și zvonuri