Cum de a face față insultelor dureroase
Citiți acest articol pentru a afla cum să vă ocupați de ele.
pași
1
Vorbește și apăra-te. Dacă doriți ca ei să creadă că sunteți puternici, răspundeți-i. Dar nu le insultați, trebuie doar să le spui că au greșit sau nu.
2
Rade. Râziți-i când se distrează de dvs. și spuneți-le: "Când vei afla că nu-mi pasă ce spui? Eu sunt cine sunt, aprobarea voastră nu este necesară.
3
Nu deveniți niciodată agresorul. Dacă îi insulți sau loviți înapoi, în loc să ignorați agresorul, veți deveni agresorul!
4
Nu plângeți și nu vă acționați ca și cum ați fi plâns. Acest lucru îi va face să râdă de tine. Rămâi puternic!
5
Vorbiți clar Nu vorbi ca și cum ai fi plâns.
6
Nu asculta agresorii. Pretindeți că nu sunt acolo.
7
Păstrați încrederea în voi înșivă. Dacă nu arăți rănit sau ofensat, ei pierd.
8
Nu le lua împotriva lor. Acționați ca și cum ați fi de acord cu persoana care vă atacă. Cel mai probabil este că el caută o reacție din partea dvs. sau că arătați că nu sunteți de acord cu ceea ce spune el. El se va plictisi și va obosi să te ofenseze dacă nu dai nicio reacție.
9
Transformați atacul într-o glumă. Dacă te atacă spunând că ești o persoană ciudată, poți să-i spui ceva "Într-adevăr? atunci voi câștiga turneul de oameni rari" și râde
sfaturi
- Nu faceți prost ca insultarea sau lovirea înapoi.
- Pleacă de la ei și pretinde că sunt invizibili.
- Nu intrați în lupte.
- Spuneți că simțiți dacă ați făcut ceva greșit și încercați să plătiți pentru ceea ce ați făcut.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să vă apărați atunci când sunteți amenințat de abuzatori de școală
- Cum să vă apărați de un atacator care vă apucă și vă trage părul
- Cum să nu mai folosiți
- Cum să acționați în fața unui manipulator
- Cum să acționezi când prietenul tău îți spune că ești frumoasă
- Cum să înveți să ierți
- Cum să afli dacă o femeie este o victimă a abuzului
- Cum să oprești presupusul tău prieten dacă te face să arăți rău
- Cum se face distincția între argumentele conjugale normale și abuzul
- Cum să ignorați colegii enervanți
- Cum să facem față presiunii grupului
- Cum să devii responsabil
- Cum să opriți agresiunea virtuală
- Cum să oprești intimidarea
- Cum să evitați intimidarea
- Cum să eviți să fii victimă a agresiunii
- Cum să eviți să fii lovit de un bully
- Cum să opriți o persoană să înjgelească
- Cum să ignori insultele
- Cum să tratezi agresiunea sau abuzul
- Cum să se ocupe de agresiune, bârfe și zvonuri