Cum să facem față stresului în relații
Știți că fiecare relație va trece printr-o etapă dificilă. Când ajunge acel moment, nu pierdeți hârtii sau stres, doar vă culcați și vă relaxați. Subliniind că faceți lucrurile mai rău.
conținut
pași
1
Vorbește despre asta. Discutați cu iubitul sau prietena dvs. despre ceea ce vă accentuează. Nu vă fie teamă de ceea ce veți gândi. Dacă te iubește într-adevăr, te va înțelege și va încerca să te ajute.
2
Ia ceva timp Ia ceva timp de la el sau ea. Nu-ți fie frică Nu trebuie să fie o perioadă lungă de timp, doar să vă petreceți ceva timp pentru a fi doar prieteni. Nu vă faceți griji în legătură cu haosul relației voastre. Dacă opriți și miroșiți trandafirii, aveți întotdeauna opțiunea de a începe din nou.
3
Trebuie să fii cinstit cu tine. Pentru o anumită perioadă de timp, încercați să nu vă faceți griji cu privire la ceea ce vrea sau are nevoie de dragostea ta. Gândește-te la tine, ca să nu te prăbușești. Răsfățați-vă cu orice vă face fericiți. Înconjurați-vă cu adevărații prieteni și familie. Discutați cu ei și ascultați sfatul lor.
A face cu-stres-in-Relații-Step-4.jpg" class ="imagine lightbox">
4
Eliberarea stresului în moduri comune. Concentrați-vă pe dvs. și pe stilul dvs. de viață în jurul acestor modalități de a elibera stresul.
5
Nu-ți face griji Nu stresați. Va face mai greu doar să treceți peste el. De asemenea, poate duce la acnee. Nu complicați lucrurile. Puteți să depășiți stresul prin faptul că vă înconjurați cu adevărați prieteni și oameni în care puteți avea încredere.
avertismente
- Nu deveniți dependenți de droguri sau alte substanțe captivante.
- Nu face nimic nebun. Vei regreta mai târziu.
- Nu te implici în emoțiile tale, pentru că în cele din urmă te vei prăbuși emoțional.
- Nu exagerează cu tratamente pentru a elibera stresul.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să nu mai fie frică de relațiile romantice
- Cum de a scrie o melodie pentru prietena sau prietenul tău
- Cum să ai încredere în iubitul tău
- Cum să ajungeți la o fată care se află într-o relație
- Cum să dai spațiu prietenului tău
- Cum să nu mai gândiți la relațiile anterioare ale prietenei voastre
- Cum să începi o relație casuală
- Cum sa te indragostesti de o fata care are un prieten
- Cum să împiedicați partenerul să vă oprească din iubire
- Cum să-ți placi mai mult prietena ta
- Cum să-ți faci prietena voastră ex-te să te mai vrea
- Cum de a-ți face fostul prieten vrea să se întoarcă cu tine
- Cum să-ți faci prietena să te sărute sau să te îmbrățișezi mai des
- Cum să-ți faci iubitul să petreacă mai mult timp cu tine
- Cum să faci un băiat să aibă o relație cu tine când are deja o relație
- Cum să începi o conversație cu un prieten plictisit
- Cum să te descurci cu că te-ai îndrăgostit
- Cum să facem față dezamăgirii într-o relație
- Cum să se ocupe de un cuplu care păstrează relația secretă
- Cum să obțineți o prietena în școala primară
- Cum de a emula Mabel Pines